Mousse aux graines de tournesol et son coulis de fraises
Cette mousse aux graines de tournesol est un dessert avec son coulis de fraises pour la fête des Pères !
Ingrédients
Pour : 4 personnes
Pour le coulis de fraises
- 50 g de sucre semoule
- 7,5 g de sucre vanillé
- 5 g d'eau
- 180 g de fraises Gariguettes
Pour la crème fouettée
- 200 g de crème
- 6,5 g de fixe chantilly
- 80 g de sucre glace
- 7,5 g de sucre vanillé en sachet
- 300 g de fromage blanc
- 20 g de fraises Gariguettes
Cuisson graines de tournesol
- 80 g de graines de tournesol
- 50 g de sucre semoule
- 5 g d'eau
Pour le moule
- 12 g d'huile
Décoration
Calories totales : 2275 kcal
- Calories : 568 kcal par personne
- Lipides : 33 g par personne
- Protéines : 11 g par personne
- Glucides : 60 g par personne
Planche à découper
Papier absorbant et cuisson
Saladiers (4)
Mixeur
Casserole (moyenne)
Batteur électrique
Grande cuillère + cuillère bois
Spatule
Chinois ou passoire
Poêle antiadhésive (petite)
Pinceau
Assiette de service
Récipient pour mouler
Préparation
Laver les fraises rapidement sous l'eau courante sans les équeuter, elles ne s'imprégneront pas d'eau, équeuter, éponger.

Séparer les fraises dans deux saladiers : 180 grammes pour la mousse et 70 grammes pour décorer. Dans le bol du robot mixeur, ajouter les fraises, hacher.

Pour le caramel, dans une casserole, verser le sucre, le sucre vanillé et l'eau, faire le caramel selon les photos.


Verser le coulis de fraises sur le caramel bouillant, cuire 1 minute et vous laissez refroidir. Couper les fraises pour décorer en deux parties égales.
Verser la crème dans un récipient froid. A l'aide d'un batteur ou d'un fouet, commencer à battre la crème. Ajouter le sachet fixe crème pour sa longévité.


Le passage du batteur forme des sillons dans la crème jusqu'au moment (environ 5 minutes) où la crème s'attache à votre fouet. Ne battez pas trop longtemps, car votre crème va tourner en beurre. Plonger une cuillère en la retournant, son contenu ne doit pas tomber.
Filtrer le sucre glace au dessus de la crème fouettée afin qu'il soit sans aucun élément durci. Ajouter le sucre vanillé.
Mélanger délicatement, sans écraser la crème fouettée, avec un mouvement de bas en haut en forme de cercle. Dans un second saladier, ajouter le fromage blanc.
Dans le second saladier, ajouter la crème fouettée et 2 ou 3 cuillères à soupe de coulis de fraises. Mélanger avec un mouvement de rotation.

Dans une poêle, verser 50 grammes de sucre semoule et les graines de tournesol que vous mélangez, verser l'eau.
Mélanger régulièrement pour les faire colorer sur toutes les faces. Laisser refroidir sur le plan de travail en les étalant le plus possible sur du papier cuisson.
Verser la moitié des graines de tournesol en les écrasant dans les mains propres, mélanger. Compléter avec quelques fraises en petits dés. Mélanger.
Les conseils de Supertoinette
Vous pouvez utiliser à la place de la fraise des framboises, myrtilles, mûres selon la saison.
Vous pouvez conserver cette mousse au réfrigérateur pendant 1 journée.
Pas de congélation.
Quels vins avec cette mousse de fraises aux graines de tournesol ? Un vin blanc moelleux ou liquoreux (Côtes du Jura blanc, Jurançon moelleux, Pacherenc douxGalette des rois : Champagne, Clairette de Die, Pacherenc, Sauternes).
Régalez-vous !
Publicité
Trucs et astuces
Remplacer le sucre semoule par du sucre glace dans vos sorbets : l'aspect de votre glace sera plus lisse.
Chercher
Recettes par Thèmes & catégories
Publicité
Annonces Google


























