Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Soupe de haricots blancs et chou kale

Soupe de haricots blancs et chou kale | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11727/soupe-de-haricots-blancs-et-chou-kale.html

Réchauffez vos soirées avec cette soupe de haricots blancs et chou kale. Nourrissante, parfumée à la tomate et aux herbes, elle constitue un plat complet, riche en fibres et en protéines végétales.

Salade de riz au poulet et à la mangue

Salade de riz au poulet et à la mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7106/salade-de-riz-au-poulet-et-a-la-mangue.html

Voici une recette de salade apportant tout ce que le corps a besoin dans la journée ! Un petit mélange fruité et salé qui ne vous laissera pas indifférent ! Faites le plein de vitamines !

Filet mignon de porc en sauce au cidre

Filet mignon de porc en sauce au cidre | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10890/filet-mignon-de-porc-en-sauce-au-cidre.html

Réalisez un filet mignon de porc en sauce au cidre. Une recette savoureuse et onctueuse, parfaite pour un repas convivial et réconfortant.

Compote de pommes et coings maison

Compote de pommes et coings maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10832/compote-de-pommes-et-coings-maison.html

Préparez une compote de pommes et coings maison : une recette simple, saine et savoureuse. Idéale pour 6 personnes, prête en 55 minutes, parfaite pour un dessert ou un goûter réconfortant !

🍝 Pâtes à la crème de tomates rôties et basilic

🍝 Pâtes à la crème de tomates rôties et basilic | Pâtes alimentaires, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11402/pates-a-la-creme-de-tomates-roties-et-basilic.html

Pâtes à la crème de tomates rôties et basilic : une recette estivale, facile et pleine de soleil. Parfaite pour un dîner rapide, savoureux et végétarien.

Gratin de courgettes et tomates façon provençale

Gratin de courgettes et tomates façon provençale | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11627/gratin-de-courgettes-et-tomates-facon-provencale.html

Découvrez la recette facile et économique du gratin de courgettes et tomates façon provençale : un plat ensoleillé, rapide et savoureux, idéal en septembre avec les derniers légumes d’été.

Tarte à la noix de coco et aux kiwis

Tarte à la noix de coco et aux kiwis | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2620/tarte-a-la-noix-de-coco-et-aux-kiwis.html

Cette recette va vous permettre de fêter les anniversaires et toutes les fêtes !

Travers de porc au miel et au Coca Cola

Travers de porc au miel et au Coca Cola | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6024/travers-de-porc-au-miel-et-au-coca-cola.html

Une recette asiatique gourmande et originale à base de Coca Cola qui vous ravira les papilles.

Nos meilleures recettes de sardines

Nos meilleures recettes de sardines | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/289/nos-meilleures-recettes-de-sardines

Fraîche ou en boîte, la sardine nous régale à chaque fois. Riche en oméga 3, elle est également très bonne pour notre santé, alors profitons-en po...

Toasts de pain complet au radis et beurre citronné

Toasts de pain complet au radis et beurre citronné | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11471/toasts-de-pain-complet-au-radis-et-beurre-citronne.html

Découvrez ces toasts de pain complet garnis de radis croquants et d’un beurre citronné fondant. Une entrée fraîche, rapide et idéale au printemps !

Confinement : des pâtisseries gourmandes et faciles à réaliser avec les enfants

Confinement : des pâtisseries gourmandes et faciles à réaliser avec les enfants | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/353/confinement-des-patisseries-gourmandes-et-faciles-a-realiser-avec-les-enfants

Découvrez nos meilleures recettes sucrées à préparer avec vos enfants Pour s'occuper tout en s'amusant pendant le confinement, rien de mieux qu'essayer de nouvelles recett...

Les abricots en fête : des recettes délicieuses

Les abricots en fête : des recettes délicieuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/75/les-abricots-en-fete-des-recettes-delicieuses

Les abricots nous régalent durant toute la période estivale. On les déguste aussi bien lors d'une fringale, en fruits frais ou en desserts. Craquez pour leur délicieuse sav...

Desserts au nutella : des recettes gourmandes

Desserts au nutella : des recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/31/desserts-au-nutella-des-recettes-gourmandes

Vous aimez la célèbre pâte à tartiner ? Vous allez vous régaler avec cette sélection de desserts concoctés avec du nutella !  En mousse, en g&acir...

🥦Galettes de chou-fleur dorées au four

🥦Galettes de chou-fleur dorées au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12107/galettes-de-chou-fleur-dorees-au-four.html

Galettes de chou-fleur dorées au four, croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, parfaites servies avec une sauce fraîche comme sur la photo.

🍝 Pâtes au pesto de noix et persil

🍝 Pâtes au pesto de noix et persil | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/11920/pates-au-pesto-de-noix-et-persil.html

Un plat de pâtes crémeux et parfumé, préparé avec un pesto maison au persil et aux noix. Une recette rapide, économique et ultra savoureuse.

Poêlée de crevettes à l’ail et au persil

Poêlée de crevettes à l’ail et au persil | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11207/poelee-de-crevettes-a-lail-et-au-persil.html

Découvrez une délicieuse poêlée de crevettes à l’ail et au persil, rapide et savoureuse. Une recette simple idéale pour un repas léger et parfumé.

Riz au lait caramélisé et éclats de noisettes

Riz au lait caramélisé et éclats de noisettes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11103/riz-au-lait-caramelise-et-eclats-de-noisettes.html

Découvrez comment préparer un délicieux riz au lait caramélisé aux éclats de noisettes. Une recette facile et gourmande, parfaite pour un dessert maison réussi.

Croissants salés : des recettes faciles pour se régaler

Croissants salés : des recettes faciles pour se régaler | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/305/croissants-sales-des-recettes-faciles-pour-se-regaler

Vous avez plutôt l'habitude de manger des croissants sucrés ? Il est aussi possible d'opter pour des versions salées accompagnées d'une salade pour un dîner faç...

Salade de pommes de terre au saumon fumé

Salade de pommes de terre au saumon fumé | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5571/salade-de-pommes-de-terre-au-saumon-fume.html

Simple mais délicieuse !

Gratin de pommes de terre, poireaux et jambon

Gratin de pommes de terre, poireaux et jambon | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5189/gratin-de-pommes-de-terre-poireaux-et-jambon.html

Une gratin fondant pour vous régaler.

Purée fondante de pommes de terre au mascarpone

Purée fondante de pommes de terre au mascarpone | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4914/puree-fondante-de-pommes-de-terre-au-mascarpone.html

Une purée fondante et onctueuse.

Gratin de pommes de terre, tomates et mozzarella

Gratin de pommes de terre, tomates et mozzarella | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3778/gratin-de-pommes-de-terre-tomates-et-mozzarella.html

Un gratin qui régalera toute la famille !

🥣Soupe de chou kale et haricots blancs

🥣Soupe de chou kale et haricots blancs | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12237/soupe-de-chou-kale-et-haricots-blancs.html

Soupe de chou kale et haricots blancs facile et saine. Recette nourrissante aux légumes et légumineuses, parfaite pour un repas réconfortant et équilibré.

Purée de panais et patates douces au cumin

Purée de panais et patates douces au cumin | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11015/puree-de-panais-et-patates-douces-au-cumin.html

Préparez une purée de panais et patates douces au cumin : une recette douce et épicée, parfaite en accompagnement d’un plat réconfortant et gourmand.

Gratin de chou-fleur facile et économique

Gratin de chou-fleur facile et économique | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11957/gratin-de-chou-fleur-facile-et-economique.html

Un gratin de chou-fleur maison, fondant et gratiné, réalisé avec une béchamel rapide et du fromage. Une recette simple, économique et savoureuse, idéale pour un repas familial réconfortant.

Tartare de saumon à l’avocat et mangue

Tartare de saumon à l’avocat et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11282/tartare-de-saumon-a-lavocat-et-mangue.html

Savourez un délicieux tartare de saumon à l’avocat et mangue, une recette fraîche et exotique, parfaite pour l'été, prête en 20 minutes. Simple, rapide et idéale pour 4 personnes.

🥩Boulettes de bœuf à la crème

🥩Boulettes de bœuf à la crème | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12132/boulettes-de-boeuf-a-la-creme.html

Boulettes de bœuf à la crème : recette facile et gourmande, sauce onctueuse et viande tendre, idéale pour un repas familial.

15 recettes de bons petits plats pour épater vos amis

15 recettes de bons petits plats pour épater vos amis | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/45/15-recettes-de-bons-petits-plats-pour-epater-vos-amis

Vous avez invité des amis et souhaitez les régaler sans passer trop de temps en cuisine ? Pas de problème, on va vous aider !  Blanquette de saumon, cannelés au...

🥬 Wok de chou rouge, pommes et oignons

🥬 Wok de chou rouge, pommes et oignons | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11930/wok-de-chou-rouge-pommes-et-oignons.html

Wok de chou rouge, pommes et oignons : une poêlée sucrée-salée rapide, colorée et riche en saveurs, parfaite en accompagnement ou en plat léger.

Crème dessert au lait de coco et mangue

Crème dessert au lait de coco et mangue | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11399/creme-dessert-au-lait-de-coco-et-mangue.html

Laissez-vous tenter par cette crème dessert exotique au lait de coco et mangue, un dessert onctueux, frais et facile à préparer pour l’été !

Foie de veau aux raisins secs et au potimarron

Foie de veau aux raisins secs et au potimarron | Sauces, Abats

https://www.supertoinette.com/recette/381/foie-de-veau-aux-raisins-secs-et-au-potimarron.html

Ce foie de veau aux raisins secs et potimarron est une délicieuse recette à réaliser cet automne !

Desserts à l'orange : des recettes colorées et parfumées

Desserts à l'orange : des recettes colorées et parfumées | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/159/desserts-a-l-orange-des-recettes-colorees-et-parfumees

L'orange est riche en vitamines et minéraux. Ce fruit d'hiver fait partie des préférés des Français, on le consomme généralement en jus ou se...

5 recettes de fougasse à faire soi-même

5 recettes de fougasse à faire soi-même | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/72/5-recettes-de-fougasse-a-faire-soi-meme

Un bon petit pain plat à partager à l'apéritif, quoi de plus convivial ? La fougasse, ou fougace, est un pain provençal moelleux agrémenté d'olives, d'oignons...

6 délicieuses recettes avec des coings

6 délicieuses recettes avec des coings | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/297/6-delicieuses-recettes-avec-des-coings

Fruit du cognassier, le coing est un fruit d'automne qu'on connaît surtout en gelée mais on peut aussi en faire de la pâte, de la compote, le faire rôtir ou le préparer...

Gnocchis à la crème, aux champignons et sel de romarin

Gnocchis à la crème, aux champignons et sel de romarin | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3633/gnocchis-a-la-creme-aux-champignons-et-sel-de-romarin.html

Une recette délicieuse et originale, pour changer des pâtes et du riz !

Gratin de chou-fleur et brocolis au cheddar

Gratin de chou-fleur et brocolis au cheddar | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11108/gratin-de-chou-fleur-et-brocolis-au-cheddar.html

Réalisez un gratin de chou-fleur et brocolis au cheddar : un plat savoureux, fondant et gratiné, parfait pour un repas réconfortant et facile à préparer.

Pizza mozzarella, pommes de terre et lard fumé

Pizza mozzarella, pommes de terre et lard fumé | Pains & pâtes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7566/pizza-mozzarella-pommes-de-terre-et-lard-fume.html

Avec la rentrée qui approche, voici une recette qui vous plaira ainsi qu'à vos enfants après une grosse journée de reprise. Simple, rapide et crémeuse !

Filet mignon en croûte d’épices de Grand-mère

Filet mignon en croûte d’épices de Grand-mère | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7149/filet-mignon-en-croute-depices-de-grand-mere.html

Variante du classique filet mignon de porc, cette recette explose en bouche avec son mélange d'épices. Pour les amateurs, pourquoi ne pas ajouter du gingembre !

Cookeo : nos idées de recettes gourmandes à faire avec votre robot

Cookeo : nos idées de recettes gourmandes à faire avec votre robot | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/341/cookeo-nos-idees-de-recettes-gourmandes-a-faire-avec-votre-robot

Découvrez notre sélection de recettes savoureuses à réaliser au Cookeo ! Le Cookeo est un robot de cuisine extrêmement pratique qui permet de réaliser une mul...