Guide et recettes minceur >>

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Pintade rôtie à l'ail

Pintade rôtie à l'ail | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9668/pintade-rotie-a-l-ail.html

Découvrez cette délicieuse recette de pintade rôtie à l'ail, une véritable explosion de saveurs. Cette préparation simple et gourmande ravira vos papilles avec sa tendresse et son arôme d'ail subtil....

Pommes crémées à la stévia pour diabétiques

Pommes crémées à la stévia pour diabétiques | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3033/pommes-cremees-a-la-stevia-pour-diabetiques.html

Une nouvelle recette pour les diabétiques en utilisant les feuilles de stévia séchées.

Sauce minceur

Sauce minceur | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1713/sauce-minceur.html

Cette sauce minceur pour les personnes au régime mais aussi pour tous !

🍓Milkshake fraise vanille

🍓Milkshake fraise vanille | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/12316/milkshake-fraise-vanille.html

Milkshake fraise vanille facile pour 2 personnes. Prêt en 5 minutes, sans cuisson. Une boisson fraîche et crémeuse aux fraises et glace vanille, parfaite pour l’été.

Chou en salade

Chou en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2438/chou-en-salade.html

Cette recette de chou en salade, des crudités, de la santé et du plaisir !

Artichauts en ratatouille

Artichauts en ratatouille | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2312/artichauts-en-ratatouille.html

Cette recette d'artichauts en ratatouille, un plaisir de déguster des légumes frais du jardin !

Velouté de champignons maison

Velouté de champignons maison | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10788/veloute-de-champignons-maison.html

Découvrez notre recette facile de velouté de champignons maison, parfaite pour réchauffer vos soirées d'automne. Simple et délicieuse.

Chou-fleur en amuse-bouche

Chou-fleur en amuse-bouche | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2720/chou-fleur-en-amuse-bouche.html

Ce chou-fleur en amuse-bouche, un légume riche en vitamine C...

Pizza à la tomate et aux champignons

Pizza à la tomate et aux champignons | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6611/pizza-a-la-tomate-et-aux-champignons.html

Des amis qui arrivent à l'improviste ? Envie d'une soirée plateau-repas ? Avec cette recette de pizza maison, rapide et facile à faire vous êtes sûr de ravir tout le monde.

Spécial fêtes : des recettes faciles pour des entrées festives

Spécial fêtes : des recettes faciles pour des entrées festives | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/162/special-fetes-des-recettes-faciles-pour-des-entrees-festives

Les fêtes de fin d'année approchent... C'est le moment de se demander ce qu'on va pouvoir préparer pour ces repas de fêtes en famille ou entre amis.  Comment bien comme...

Spaghetti à la sauce au fromage

Spaghetti à la sauce au fromage | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/10422/spaghetti-a-la-sauce-au-fromage.html

Découvrez notre recette de spaghetti à la sauce au fromage, un plat crémeux et réconfortant, parfait pour les amateurs de fromage. Prêt en un clin d'œil pour une soirée gourmande et rapide.

Poireaux et églefins faciles en cassolettes

Poireaux et églefins faciles en cassolettes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2581/poireaux-et-eglefins-faciles-en-cassolettes.html

Cette recette de poireaux et églefins sont un repas complet du soir.

Mocktail mojito aux framboises

Mocktail mojito aux framboises | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10661/mocktail-mojito-aux-framboises.html

Découvrez notre recette facile de mocktail mojito aux framboises. Une boisson rafraîchissante, idéale pour vos soirées d'été. Parfait pour tous.

Pousses de bambou en salade

Pousses de bambou en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2470/pousses-de-bambou-en-salade.html

Le printemps est là, profitons de la recette des pousses de bambou en salade pour préparer son régime.

Pancake lapin pour Pâques

Pancake lapin pour Pâques | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6268/pancake-lapin-pour-paques.html

Faites plaisir à vos enfants et réalisez avec eux de superbes pancakes en forme de lapin ! Ils seront ravis !

Pintade chaponnée aux épices, girolles et polenta

Pintade chaponnée aux épices, girolles et polenta | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5823/pintade-chaponnee-aux-epices-girolles-et-polenta.html

Pour un repas convivial en famille !

Velouté de carottes au lait de coco

Velouté de carottes au lait de coco | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10667/veloute-de-carottes-au-lait-de-coco.html

Découvrez notre recette facile de velouté de carottes au lait de coco, parfaite pour réchauffer vos soirées d'hiver.

Gigot d'agneau en jardinière

Gigot d'agneau en jardinière | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1191/gigot-d-agneau-en-jardiniere.html

Un gigot d'agneau en jardinière, simple à réaliser !

10 desserts express pour les gourmands pressés

10 desserts express pour les gourmands pressés | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/389/10-desserts-express-pour-les-gourmands-presses

Découvrez nos meilleures recettes de desserts express On n'a pas toujours le temps de préparer un dessert, mais difficile de finir un repas sans une petite note sucrée....

Mini tiramisu en verrine

Mini tiramisu en verrine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9992/mini-tiramisu-en-verrine.html

Découvrez notre délicieuse recette de mini tiramisu en verrine, une version ludique et rapide du classique italien. Ces petites douceurs combleront vos envies de dessert crémeux et gourmand en quelque...

Roulés à la cannelle et à la crème de marrons

Roulés à la cannelle et à la crème de marrons | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6896/roules-a-la-cannelle-et-a-la-creme-de-marrons.html

Ces roulés ultra-moelleux, gourmands et parfumés vont enchanter vos après-midi et soirées d'automne en attendant l'arrivée du Père Noël.

Curry de pois chiche

Curry de pois chiche | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5865/curry-de-pois-chiche.html

Un accompagnement parfait pour vos repas en été comme en hiver !

Hiver : nos idées pour accompagner vos plats

Hiver : nos idées pour accompagner vos plats | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/323/hiver-nos-idees-pour-accompagner-vos-plats

Rien de mieux que de bons petits plats hivernaux qui réchauffent et qui réconfortent ! Pour accompagner au mieux vos viandes en sauce, poissons au four et autres repas de saison, nous vo...

Galette des rois pistache et chocolat blanc

Galette des rois pistache et chocolat blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10805/galette-des-rois-pistache-et-chocolat-blanc.html

Découvrez la galette des rois pistache et chocolat blanc : une recette originale et gourmande, parfaite pour 6 à 8 personnes, prête en 50 minutes. Étonnez vos convives !

Soupe de haricots blancs et chou kale

Soupe de haricots blancs et chou kale | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11727/soupe-de-haricots-blancs-et-chou-kale.html

Réchauffez vos soirées avec cette soupe de haricots blancs et chou kale. Nourrissante, parfumée à la tomate et aux herbes, elle constitue un plat complet, riche en fibres et en protéines végétales.

Brownie au chocolat et noix de pécan

Brownie au chocolat et noix de pécan | Desserts, sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/10824/brownie-au-chocolat-et-noix-de-pecan.html

Préparez un brownie au chocolat et noix de pécan : une recette fondante et gourmande, idéale pour 8 personnes. Prête en 40 minutes, parfaite pour les amateurs de chocolat !

🎃Velouté de potimarron express au lait de coco

🎃Velouté de potimarron express au lait de coco | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11844/veloute-de-potimarron-express-au-lait-de-coco.html

Un velouté de potimarron express au lait de coco, onctueux et parfumé, idéal pour réchauffer les soirées d’automne. Prêt en 30 minutes, il allie douceur, exotisme et simplicité.

Velouté de pâtisson

Velouté de pâtisson | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10442/veloute-de-patisson.html

Découvrez notre délicieux velouté de pâtisson, une soupe crémeuse et réconfortante, idéale pour les soirées d'automne. Un plat doux et savoureux qui ravira vos papilles en toute simplicité.

Punch arrangé à l'ananas

Punch arrangé à l'ananas | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/6470/punch-arrange-a-l-ananas.html

Un cocktail très simple à préparer, sous condition d'être capable d'attendre 3 mois pour le déguster... avec modération bien sûr. Il est également possible de le préparer sans sucre.

🎄Bonhommes en pain d’épices

🎄Bonhommes en pain d’épices | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11985/bonhommes-en-pain-depices.html

Réalisez de délicieux bonhommes en pain d’épices maison, moelleux et parfumés aux épices, parfaits pour Noël et les goûters d’hiver.

Mâche en sauce

Mâche en sauce | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1960/mache-en-sauce.html

Cette mâche en sauce sera parfaite avec vos cakes salés mais aussi avec du poisson ou de la volaille.

Crevettes en gratin aux pommes de terre

Crevettes en gratin aux pommes de terre | Légumes, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/1889/crevettes-en-gratin-aux-pommes-de-terre.html

Les crevettes en gratin, beaucoup mieux pour les faire manger aux enfants

Sauce pour salade de pâtes

Sauce pour salade de pâtes | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/9497/sauce-pour-salade-de-pates.html

Vous préparez une salade de pâtes et cherchez une sauce goûteuse et simple à préparer ? Vous êtes au bon endroit ! Voici une sauce pour salade de pâtes à préparer en quelques minutes pour un vrai réga...

Velouté de potimarron au curry

Velouté de potimarron au curry | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10904/veloute-de-potimarron-au-curry.html

Découvrez le velouté de potimarron au curry. Une recette simple et parfumée, idéale pour réchauffer vos soirées d’automne et d’hiver.

Soupe de potiron à la crème

Soupe de potiron à la crème | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10785/soupe-de-potiron-a-la-creme.html

Découvrez notre recette facile de soupe de potiron à la crème, parfaite pour réchauffer vos soirées d'hiver. Savoureuse et onctueuse.

Soupe de châtaignes et champignons de saison

Soupe de châtaignes et champignons de saison | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11788/soupe-de-chataignes-et-champignons-de-saison.html

Savourez cette soupe automnale aux châtaignes et champignons de saison, onctueuse et réconfortante, parfaite pour réchauffer vos soirées d’automne.

Velouté de carottes au cumin

Velouté de carottes au cumin | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10687/veloute-de-carottes-au-cumin.html

Découvrez notre velouté de carottes au cumin, une soupe douce et parfumée. Parfait pour réchauffer vos soirées d'hiver.

Farce pour dinde

Farce pour dinde | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7770/farce-pour-dinde.html

Une préparation délicieuse et inratable pour farcir votre dinde à Noël !

Dinde farcie de Noël

Dinde farcie de Noël | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5785/dinde-farcie-de-noel.html

Pour vos repas de fêtes en famille !