aide minceur

Recette végétarienne: Soupe glacée au concombre

MarieD10 dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 2 réponses

Voila mon petit ami n'a pas beaucoup d'appétit et préfère les recettes sans viande. Je voudrais connaitre vos idées pour des repas minceur et variés sachant que je suis en Finlande et que les...

Re: Recettes minceur pour diabétiques

PUPUCE76 dans Recettes (régime) anticholestérol et antidiabète « | 7 réponses

http37972f6d5a] BONJOUR LINOTTE71 et BIENVENUE sur les forums de SUPERTOINETTE Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte de nos forums, tu verras ici règnent la...

Re: recette ww. beignet d'ananas minceur

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 9 réponses

Bonjour Valli, Tu peux faire aussi des blinis ww 4f54588684] Blinis allégés maison - pour 12 blinis - 1 pt/blinis Préparation 3 min par blinis j'aime les préparer la veille enveloppés dans...

Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 811 réponses

Début de cette discussion ICI Et voilà, je reprends le flambeau des Menus de Cortaline, avec le Conseil du Jour + le Menu de la semaine + les recettes 62bcc4d01a] Quelques recommandations à...

Re: les recettes wetwet préférées de lili1812 (4)

Blandine39 dans | réponses

Re: céleri branche, à l'aide ...

birina dans Recettes à base de légumes « | 11 réponses

COUCOU Lafille! Source21bbc02fe6] Daurade farcie au céleri Pour 4 personnes21bbc02fe6] une belle dorade de 1,500 kg. Farce21bbc02fe6] 150 g de mie de pain, une tasse de lait, 200 g de...

Re: première journée, premier menu

carolineg dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 10 réponses

Osiris, c'est bien de chercher de bons repères au travers d'un régime type comme Montignac, mais ce régime ne doit pas être suivi à la lettre : il doit avant tout te servir à apprendre à te connaitre...

Re: Menus équilibrés à 2000 et 2500 calories

carolineg dans Vos recettes diététiques | 28 réponses

100g de viande = une boite de thon au naturel de 100g (je crois pas qu'elle existe, ce doit être autour de 90g net). Ce menu est: - équilibré pour les personnes qui dépensent entre 2000 et...

Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses

Informations sur les produits dits amincissants ! Coupe-faim, substitut, diurétiques… Certains produits amaigrissants, disponibles sans ordonnance, sont dangereux, voire parfois mortels. La liste...

Recette de porc minceur, ça existe ?

nine&dom dans Vos recettes diététiques | 7 réponses

iste?Bonjour a toutes et tous, J'ai sorti un roti de porc du congélateur (ne faisant que des recettes legeres a la maison mon homme se plaignait un peu de ne jamais avoir de roti le dimanche)!...