vitamine b12
Re: plus envie de manger de la viande
Mitsuko dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 24 réponses
Oui les végétaliens doivent faire attention à la vitamine B12. Soit des compléments, soit beacuoup de levure maltée... ...
Re: mettons nos photos de pains pour buffets de fêtes
Capucine71 dans Pains « | 427 réponses
Bonjour Brodeuse et merci pour ton compliment. Pour le son alimentaire, j'achète les céréales "All'bran plus"que je trouve en Grandes-Surfaces. J'en met 1 à 2 cuill. à soupe par 100 g de farine...
Re: enfant de 4 ans : hyper polyallergique
Zoh dans Vos recettes pour personnes allergiques « | 12 réponses
Coucou tout le monde :D Tantine Marinella, je ne suis pas une experte en pains, mais Nath999 est très douée pour cela, or le pain à la farine de riz est un classique des pains sans...
Re: allergie aux protéines de lait de vache
obabycato dans Vos recettes pour personnes allergiques « | 95 réponses
Apport journalier recommandé Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.Aller à : navigation, Rechercher Cet article est une ébauche à compléter concernant la médecine, vous pouvez partager vos...
Re: végétarienne disons nous nos menus
Selkis dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 350 réponses
Pour savoir le nombre de point que tu as droit il y a un calcul à faire en fonction de ton age de ta taille et de ton activité. Pour un bon équilibre végétarien il ne faut surtout pas...
Re: différences entre végétariens et végétaliens ?
lovlilas dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 29 réponses
le végétalien ne mange que du végétal et doit palier aux carences de proteines animales par une prise de vitamines b12 (le fils de mon ami l'est) toi tu es végétarienne car tu manges des proteines...
Crumble aux abricots et à la faisselle
auaq dans Desserts: Crumbles, clafoutis, puddings et pain perdu. «
Bonjour à tous... Je viens de découvrir les bienfaits de la faisselle et je voulais vous en faire part! Savez vous que vous pouvez remplacer la crème fraiche, le yaourt et autre fromage blanc...
Composition des algues alimentaires
Annachose dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 4 réponses
Voilà le résumé de mes recherches sur les algues alimentaires Généralités: les algues sont classées en 3 groupes: rouges, brunes, vertes. Composition des algues: Minéraux: les minéraux...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment nettoyer les poireaux ?
Pour bien nettoyer le poireau, s'il n'est pas trop gros, le fendre en croix sur le 2/3 de la longueur et passer sous l'eau froide.
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