flexi point
Re: les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww co
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 810 réponses
Menus du 16 au 22 novembre 2009 Il faudrait retrouver nos bonnes résolutions et perdre quelques grammes voir 1 ou 2 kilos avant les fêtes de fin d’année qui pointent leur nez à GRAND PAS. C’est...
Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses
Lundi 22 juin f67d909c4f] Midi f67d909c4f] Asperges blanches + 1 CS de sauce à la moutarde maison (0,5) – 100g d’escalope de poulet (2) - 100g de pommes de terre (1) – Ratatouille wet-wet –...
Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses
Je vous présente les menus de la semaine prochaine, j'espère qu'ils vous plairont autant que j'ai pris plaisir à les faire... Bonne semaine à toutes à tous, Lundi 6 avril d4449cec76] Midi...
Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses
Et voilà, je reprends le flambeau des Menus de Cortaline, avec le Conseil du Jour + le Menu de la semaine + les recettes 4b75d09ef1] Quelques recommandations à faire : ¤ Pesez-vous le mercredi...
Recette WW : Velouté de carottes aux senteurs d'Orient
Miss Cactus dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Bonsoir ! Voici une recette que j'ai trouvé sur un autre post de Supertoinette. J'ai troqué le beurre contre de l'allégé, voire de la margarine allégée et la crème à 15 % contre celle à 8...
Re: recette ww : velouté de carottes aux senteurs d'orient
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Bonsoir ! Voici une recette que j'ai trouvé sur un autre post de Supertoinette. J'ai troqué le beurre contre de l'allégé, voire de la margarine allégée et la crème à 15% contre celle à...
Re: les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww co
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 810 réponses
Tu trouveras le nombre des points de tous les aliments sur le message 1 de la page 1 de Accompagnements apéritifs à Viandes et abats, tu as 25 liens. Je te conseille de les imprimer, de les...
Re: regroupons nous pour un régime 2 fois plus facile
nemeara dans Vos recettes diététiques | 501 réponses
bonjour moi aussi quelques kilos qui me genent , 4 c'est pas enorme mais pas facile ! je suis aussi tombee sur ce poste qui m'interesse , j'ai calculé mes points , 18 par jours mais je n'ai pas...
Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses
Lundi 6 juillet d16ad57e73] Midi d16ad57e73] Cœurs de palmiers persillés à la croque - 120g de steak de bison poêlé (2,5) – 100g de blé précuit (2) – Épinards du jardin à la crème allégée, soit...
Re: les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww co
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 810 réponses
coucou nanounnette, ça fait une semaine que nous avons commencé le régime mon mari a perdu 3.1kg c'est pas mal, moi rien du tout sniffffff! je voulais te demander dans tes astuces, féculents...
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Trucs et astuces sur les recettes
Les glaçons ne colleront plus !
Remplir votre seau à glace d'eau froide et d'eau pétillante comme le Perrier, ajouter les glaçons, ils ne colleront plus !
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