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Boisson tomates santé

Boisson tomates santé | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/496/boisson-tomates-sante.html

La boisson tomates santé, un cocktail de vitalité !

🥣Soupe d'hiver aux 5 légumes

🥣Soupe d'hiver aux 5 légumes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12183/soupe-d-hiver-aux-5-legumes.html

Soupe d’hiver aux 5 légumes, simple et nourrissante, idéale pour se réchauffer avec des légumes fondants et savoureux.

Punch au cidre et à la mangue

Punch au cidre et à la mangue | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/1764/punch-au-cidre-et-a-la-mangue.html

Punch dit-on signifie 5 ingrédients, alors... A votre santé !

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/122/15-plats-a-faire-avec-5-ingredients-seulement

5 ingrédients maximum, peu de temps mais un plat savoureux, c'est possible !  Voici une sélection de recettes de plats que vous pourrez cuisiner avec 5 ingrédients seulement...

Salade de pourpier

Salade de pourpier | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7421/salade-de-pourpier.html

Une recette de salade simple et originale ! Le pourpier est une plante herbacée aux tiges rampantes que l'on prend souvent pour une mauvaise herbe. Pourtant, ses feuilles sont comestibles et présenten...

5 recettes rafraîchissantes avec de la pastèque

5 recettes rafraîchissantes avec de la pastèque | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/272/5-recettes-rafraichissantes-avec-de-la-pasteque

La pastèque est connue pour ses vertus rafraîchissantes et son goût délicatement sucré. Ce fruit est notre allié pour les longues journées chaude d'&eacu...

Coquillages au saké

Coquillages au saké | Entrées chaudes, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/4803/coquillages-au-sake.html

Une recette japonaise prête en 5 minutes !

Tiramisu aux kakis et stévia pour diabétiques

Tiramisu aux kakis et stévia pour diabétiques | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3024/tiramisu-aux-kakis-et-stevia-pour-diabetiques.html

La stévia une plante sucrée qui permet aux diabétiques de profiter des recettes sucrées !

🥄Sauce moutarde maison onctueuse

🥄Sauce moutarde maison onctueuse | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/12380/sauce-moutarde-maison-onctueuse.html

Sauce moutarde maison onctueuse pour 4 personnes. Préparation 5 min, cuisson 5 min. Recette facile et crémeuse idéale pour viandes et poissons.

Poisson au barbecue : 5 recettes à découvrir

Poisson au barbecue : 5 recettes à découvrir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/286/poisson-au-barbecue-5-recettes-a-decouvrir

L'été est déjà bien installé et vous avez déjà profité de votre barbecue, mais que diriez-vous de tester de nouvelles recettes avec du poisson ?...

Gâteau au chocolat au micro-ondes

Gâteau au chocolat au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3530/gateau-au-chocolat-au-micro-ondes.html

Prêt en 10 minutes avec seulement 5 ingrédients, ce gâteau au chocolat au micro-ondes est un vrai délice !

Figues au sirop de feuilles de stévia (conserve)

Figues au sirop de feuilles de stévia (conserve) | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/2515/figues-au-sirop-de-feuilles-de-stevia-conserve.html

Une plante qui peut pousser dans le Sud-ouest et que nous allons goûter avec cette recette de figues au sirop de feuilles de stévia!

Guacamole au Thermomix

Guacamole au Thermomix | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/9291/guacamole-au-thermomix.html

Préparez un guacamole au Thermomix : une recette inratable prête en à peine 5 minutes !

Feuilletés aux fraises

Feuilletés aux fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7400/feuilletes-aux-fraises.html

Un dessert tout en légèreté avec les fraises de saison, cuit en 5 minutes.

Salade de coquillettes aux noix

Salade de coquillettes aux noix | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1881/salade-de-coquillettes-aux-noix.html

Des vitamines pour la santé de tous !

Sauté d'asperges aux oignons et poivron

Sauté d'asperges aux oignons et poivron | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1809/saute-d-asperges-aux-oignons-et-poivron.html

Recette d'asperges simple et pleine de santé...

Légumes vapeur (artichauts, brocolis, carottes, fenouil)

Légumes vapeur (artichauts, brocolis, carottes, fenouil) | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/738/legumes-vapeur-artichauts-brocolis-carottes-fenouil.html

Artichauts, brocolis, carottes, fenouil : c'est la santé !

Rillettes de thon

Rillettes de thon | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3516/rillettes-de-thon.html

Prêtes en 5 minutes, ces rillettes de thon vous régaleront !

Le gâteau à la mélisse de ma grand-mère

Le gâteau à la mélisse de ma grand-mère | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7150/le-gateau-a-la-melisse-de-ma-grand-mere.html

Le saviez-vous ? La mélisse est une plante au doux goût citronné connue depuis la Grèce antique pour ses bienfaits contre le stress, l'insomnie et le surmenage.

Thon à la vapeur gratiné au gorgonzola

Thon à la vapeur gratiné au gorgonzola | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/359/thon-a-la-vapeur-gratine-au-gorgonzola.html

Thon à la vapeur nous parlons toujours santé...

Soupe de carottes aux ris de veau

Soupe de carottes aux ris de veau | Soupes & potages, Abats

https://www.supertoinette.com/recette/1904/soupe-de-carottes-aux-ris-de-veau.html

Cette soupe de carottes, une réserve de santé !

Blancs d'encornets aux carottes

Blancs d'encornets aux carottes | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/196/blancs-d-encornets-aux-carottes.html

Ces blancs d'encornets aux carottes... Un plat de santé!

Cassolettes de blettes

Cassolettes de blettes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2922/cassolettes-de-blettes.html

Blettes et oseilles sont excellentes pour la santé !

Fondant au chocolat rapide

Fondant au chocolat rapide | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8214/fondant-au-chocolat-rapide.html

Voici un délicieux dessert fondant avec seulement 5 ingrédients ! Ajouter une boule de glace pour plus de gourmandise...

Chou rouge aux pommes et crudités

Chou rouge aux pommes et crudités | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2143/chou-rouge-aux-pommes-et-crudites.html

Une entrée d'hiver, une entrée de santé...

Brocolis et bettes façon romaine

Brocolis et bettes façon romaine | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3432/brocolis-et-bettes-facon-romaine.html

Des légumes pour rester en bonne santé, commençons la recette...

Toasts de parmesan et crème de persil

Toasts de parmesan et crème de persil | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/3157/toasts-de-parmesan-et-creme-de-persil.html

La crème de persil... Une recette excellente pour la santé...

Velouté de courgette au chèvre chaud

Velouté de courgette au chèvre chaud | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2301/veloute-de-courgette-au-chevre-chaud.html

Ce velouté de courgette de la santé et du plaisir !

Côtes de blettes au bleu d'Auvergne

Côtes de blettes au bleu d'Auvergne | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/2218/cotes-de-blettes-au-bleu-d-auvergne.html

Un plat de santé avec ces côtes au bleu d'Auvergne !

Mug cake choco-praliné

Mug cake choco-praliné | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6028/mug-cake-choco-praline.html

Finissez votre repas en beauté avec ce dessert au chocolat et au pralin prêt en moins de 5 minutes.

Cocktails de fruits d'automne

Cocktails de fruits d'automne | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/2390/cocktails-de-fruits-d-automne.html

Délicieux en cette saison et excellent pour la santé cette recette !

Salade batavia

Salade batavia | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/387/salade-batavia.html

Cette salade de batavia c'est de la santé et du plaisir

Tagliatelles d'épeautre aux brocolis et au magret

Tagliatelles d'épeautre aux brocolis et au magret | Légumes, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/915/tagliatelles-d-epeautre-aux-brocolis-et-au-magret.html

Brocolis, magret et tagliatelles d'épeautre, un plat complet de santé.

Cocktail à la grenade

Cocktail à la grenade | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/2838/cocktail-a-la-grenade.html

A votre santé avec cette recette de cocktail à la grenade !

Plats de côtes en bouillon

Plats de côtes en bouillon | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2137/plats-de-cotes-en-bouillon.html

Rien que de la santé, ces plats de côtes en bouillon !

Oeufs au foie gras et sa couronne riz et carottes

Oeufs au foie gras et sa couronne riz et carottes | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1993/oeufs-au-foie-gras-et-sa-couronne-riz-et-carottes.html

Du plaisir, du goût, de la santé, que vouloir de plus !

Haricots plats en salade

Haricots plats en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2442/haricots-plats-en-salade.html

Avec cette recette de haricots plats en salade un repas de santé !

Epinards en salade

Epinards en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2386/epinards-en-salade.html

N'oublions pas avec cette recette d'épinards en salade, notre programme santé !

Thon jardinière à la façon orientale

Thon jardinière à la façon orientale | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1462/thon-jardiniere-a-la-facon-orientale.html

Thon et jardinière de légumes, repas santé, mais aussi repas régime...