Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Pizza maison aux courgettes et chèvre

Pizza maison aux courgettes et chèvre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11414/pizza-maison-aux-courgettes-et-chevre.html

Réalisez facilement une pizza maison aux courgettes et fromage de chèvre : une recette savoureuse, estivale et idéale pour un repas léger et gourmand.

Clafoutis aux abricots et miel

Clafoutis aux abricots et miel | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11380/clafoutis-aux-abricots-et-miel.html

Découvrez cette recette facile de clafoutis aux abricots et miel, un dessert léger et fruité parfait pour les beaux jours. Idéal en juin !

🍞 Pain express aux lentilles corail – Sans gluten, riche en protéines et IG bas

🍞 Pain express aux lentilles corail – Sans gluten, riche en protéines et IG bas | IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11252/pain-express-aux-lentilles-corail-sans-gluten-riche-en-proteines-et-ig-bas.html

Pain sans gluten riche en protéines et à index glycémique bas. Prêt en 10 min, parfait pour un petit-déjeuner ou repas healthy.

Asperges blanches sauce mousseline

Asperges blanches sauce mousseline | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11196/asperges-blanches-sauce-mousseline.html

Savourez des asperges blanches fondantes accompagnées d’une sauce mousseline légère et onctueuse, une recette raffinée et facile à réaliser pour un repas gourmand.

Nouilles sautées à l’asiatique

Nouilles sautées à l’asiatique | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11148/nouilles-sautees-a-lasiatique.html

Préparez de délicieuses nouilles sautées à l’asiatique : une recette rapide, savoureuse et pleine de saveurs exotiques, idéale pour un repas équilibré et gourmand.

Carottes fondantes rôties au four avec persil frais

Carottes fondantes rôties au four avec persil frais | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11023/carottes-fondantes-roties-au-four-avec-persil-frais.html

Carottes rôties au four, fondantes et parfumées, relevées d’ail et de persil frais. Une recette simple, savoureuse et parfaite pour un accompagnement léger.

Omelette au saumon fumé et roquette

Omelette au saumon fumé et roquette | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10996/omelette-au-saumon-fume-et-roquette.html

Préparez une délicieuse omelette au saumon fumé et roquette en 15 minutes. Recette facile et rapide, idéale pour un repas gourmand et équilibré.

Smoothie vitaminé à l'orange, pêche et gingembre

Smoothie vitaminé à l'orange, pêche et gingembre | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10981/smoothie-vitamine-a-l-orange-peche-et-gingembre.html

Boostez votre énergie avec ce smoothie orange, pêche et gingembre ! Facile et rapide à préparer, il est idéal pour un petit-déjeuner vitaminé.

Muffins salés aux carottes et cumin

Muffins salés aux carottes et cumin | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10866/muffins-sales-aux-carottes-et-cumin.html

Découvrez la recette des muffins salés aux carottes et cumin : une préparation facile, gourmande et originale, idéale pour l’apéritif ou un repas léger.

Gratin de brocolis et chou-fleur

Gratin de brocolis et chou-fleur | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10719/gratin-de-brocolis-et-chou-fleur.html

Découvrez notre recette facile de gratin de brocolis et chou-fleur, idéale pour un dîner sain et gourmand. Parfait pour toute la famille.

Verrines saumon crevette

Verrines saumon crevette | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10711/verrines-saumon-crevette.html

Découvrez nos verrines saumon crevette, idéales pour un apéritif chic et savoureux. Simple, rapide et délicieuse, une recette qui séduit à coup sûr.

Smoothie à la betterave et framboises

Smoothie à la betterave et framboises | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10694/smoothie-a-la-betterave-et-framboises.html

Découvrez notre smoothie à la betterave et framboises, une boisson pleine de saveurs et de bienfaits. Idéale pour un coup de boost vitaminé.

Croissants au beurre

Croissants au beurre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10645/croissants-au-beurre.html

Découvrez comment faire des croissants au beurre maison croustillants et dorés avec notre recette facile et détaillée. Idéal pour un petit-déjeuner gourmand.

Crêpes farcies au poulet

Crêpes farcies au poulet | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10605/crepes-farcies-au-poulet.html

Découvrez nos savoureuses crêpes farcies au poulet, un plat réconfortant et idéal pour toute occasion. Faciles à préparer, elles raviront petits et grands.

Smoothie poivron rouge, tomates et betterave

Smoothie poivron rouge, tomates et betterave | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7456/smoothie-poivron-rouge-tomates-et-betterave.html

Une recette facile de smoothie poivron rouge, tomates et betterave à servir en verrine pour une entrée rafraîchissante ou un cocktail dinatoire raffiné.

Travers de porc sauce barbecue

Travers de porc sauce barbecue | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6434/travers-de-porc-sauce-barbecue.html

Cette recette de viande est délicieuse et rapide à préparer, un régal pour toute la famille ! Vous pouvez les accompagner de frites maison.

Muffins à la carotte

Muffins à la carotte | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6415/muffins-a-la-carotte.html

Savez-vous qu'il existe de délicieux gâteaux à la carotte ? La preuve avec cette recette de muffins aux carottes pour un goûter gourmand.

Tarte aux noix et à la vanille

Tarte aux noix et à la vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1976/tarte-aux-noix-et-a-la-vanille.html

La tarte aux noix, l'avez-vous goûtée ? non, alors je vous invite avec cette recette en la parfumant avec un peu de vanille.

🍅 Soupe de tomates maison au basilic

🍅 Soupe de tomates maison au basilic | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11999/soupe-de-tomates-maison-au-basilic.html

Une soupe de tomates maison onctueuse et parfumée au basilic frais, idéale pour un repas léger, sain et plein de saveurs méditerranéennes.

Tarte poire-amande façon Bourdaloue

Tarte poire-amande façon Bourdaloue | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11829/tarte-poire-amande-facon-bourdaloue.html

Une tarte gourmande aux poires et à la crème d’amande, fondante et dorée, parfaite pour un dessert élégant et rapide à préparer.

🥧 Tarte au lait ribot (recette bretonne)

🥧 Tarte au lait ribot (recette bretonne) | Desserts, sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11807/tarte-au-lait-ribot-recette-bretonne.html

Recette traditionnelle bretonne de tarte au lait ribot : une tarte fondante et légèrement acidulée, simple et économique, parfaite pour un dessert familial.

Lasagnes végétariennes aux aubergines

Lasagnes végétariennes aux aubergines | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11406/lasagnes-vegetariennes-aux-aubergines.html

Découvrez notre recette facile et savoureuse de lasagnes végétariennes aux aubergines, parfaite pour un repas sain, de saison et plein de goût.

Muffins aux cerises et amandes effilées

Muffins aux cerises et amandes effilées | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11371/muffins-aux-cerises-et-amandes-effilees.html

Découvrez notre recette de muffins moelleux aux cerises et amandes effilées, parfaits pour un goûter fruité de saison. Faciles, rapides et irrésistibles !

Muffins aux abricots et amandes

Muffins aux abricots et amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11347/muffins-aux-abricots-et-amandes.html

Découvrez nos délicieux muffins aux abricots et amandes : une recette moelleuse et fruitée, parfaite pour un goûter d'été rapide et fait maison !

Filets de maquereaux grillés au thym

Filets de maquereaux grillés au thym | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11336/filets-de-maquereaux-grilles-au-thym.html

Savourez ces filets de maquereaux grillés au thym, une recette saine, rapide et pleine de goût, parfaite pour un repas estival léger !

Crumble aux pommes et framboises

Crumble aux pommes et framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11308/crumble-aux-pommes-et-framboises.html

Découvrez ce délicieux crumble aux pommes et framboises, un dessert fruité et croustillant parfait pour les beaux jours ! Facile, rapide et irrésistible.

Bruschettas au saumon et légumes croquants

Bruschettas au saumon et légumes croquants | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11158/bruschettas-au-saumon-et-legumes-croquants.html

Bruschettas gourmandes au saumon, avocat et concombre sur pain grillé avec fromage frais. Un apéritif frais et savoureux prêt en 15 minutes.

Gâteau renversé aux pommes et caramel

Gâteau renversé aux pommes et caramel | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11105/gateau-renverse-aux-pommes-et-caramel.html

Découvrez cette recette facile de gâteau renversé aux pommes et caramel, moelleux et gourmand. Parfait pour un dessert maison réconfortant et savoureux.

Lasagnes gourmandes à la bolognaise et au fromage gratiné

Lasagnes gourmandes à la bolognaise et au fromage gratiné | Fromages, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11102/lasagnes-gourmandes-a-la-bolognaise-et-au-fromage-gratine.html

Découvrez la recette facile des lasagnes maison : une sauce bolognaise savoureuse, une béchamel onctueuse et du fromage gratiné. Un plat familial réconfortant.

Dôme au chocolat et insert praliné

Dôme au chocolat et insert praliné | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10963/dome-au-chocolat-et-insert-praline.html

Découvrez la recette du dôme au chocolat avec insert praliné et glaçage miroir. Un dessert raffiné et gourmand pour impressionner vos invités.

Ratatouille avec pommes de terre

Ratatouille avec pommes de terre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10695/ratatouille-avec-pommes-de-terre.html

Découvrez notre recette facile de ratatouille aux pommes de terre, parfaite pour un repas sain et savoureux. Idéale pour toute la famille.

Risotto au potiron

Risotto au potiron | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10681/risotto-au-potiron.html

Découvrez notre recette facile de risotto au potiron, parfaite pour un plat réconfortant d'automne. Saveurs riches et crémeuses en seulement quelques étapes.

Gratin de gnocchis aux 3 fromages

Gratin de gnocchis aux 3 fromages | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/10644/gratin-de-gnocchis-aux-3-fromages.html

Découvrez notre recette facile de gratin de gnocchis aux 3 fromages. Un plat gourmand et réconfortant, parfait pour les amateurs de fromage !

Omelette pomme de terre espagnole

Omelette pomme de terre espagnole | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10642/omelette-pomme-de-terre-espagnole.html

Découvrez notre recette facile d'omelette espagnole aux pommes de terre, parfaite pour un repas rapide et savoureux. Idéale pour toute la famille.

Affogato

Affogato | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9053/affogato.html

Découvrez le dessert traditionnel le plus simple d'Italie pour bien finir votre repas ! Un chaud-froid qui ne vous laissera pas indifférent.

Crème de patate douce violette (Ube Halaya)

Crème de patate douce violette (Ube Halaya) | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9026/creme-de-patate-douce-violette-ube-halaya.html

L'ube halaya est un dessert philippin crémeux et sucré d'une jolie couleur violette. On le sert accompagné de latik, une crème coco.

Gâteau de riz parfumé à l'orange

Gâteau de riz parfumé à l'orange | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7698/gateau-de-riz-parfume-a-l-orange.html

Un gâteau idéal pour les allergiques puisqu'il est réalisé sans farine. Cette recette de gâteau de riz saura en surprendre plus d'un !

Quesadillas

Quesadillas | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/7467/quesadillas.html

Un repas mexicain, vite fait, bien fait qui plaira à tout le monde. Parfait pour les repas en famille ou entre amis.

Riz à la portugaise

Riz à la portugaise | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6414/riz-a-la-portugaise.html

Une recette de riz à la portugaise facile à réaliser et qui a du caractère pour accompagner un bon plat de viande.