Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11180/tartare-de-saumon-a-lavocat-et-oeufs-de-poisson.html

Découvrez un tartare de saumon frais et avocat en 15 min ! Une entrée raffinée, relevée par des œufs de poisson et une touche citronnée. Idéale pour un repas frais et léger.

🧀Gratin de fenouil au parmesan

🧀Gratin de fenouil au parmesan | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/12329/gratin-de-fenouil-au-parmesan.html

Gratin de fenouil au parmesan pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 35 min. Un plat fondant et gratiné, parfait en accompagnement savoureux.

Gratin dauphinois de patates douces

Gratin dauphinois de patates douces | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4809/gratin-dauphinois-de-patates-douces.html

Un gratin tout simple mais délicieux !

Sucré-salé : 15 recettes de plats originaux

Sucré-salé : 15 recettes de plats originaux | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/227/sucre-sale-15-recettes-de-plats-originaux

Rien ne vaut un bon petit plat sucré-salé pour surprendre les papilles de vos invités. Ces plats sont faciles à faire, originaux et surtout délicieux ! Nous avons s...

Confiture de figues punch et sangria

Confiture de figues punch et sangria | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2772/confiture-de-figues-punch-et-sangria.html

Une autre confiture de figues mais avec des restes de punch et de sangria

🟢Houmous de petits pois maison

🟢Houmous de petits pois maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12293/houmous-de-petits-pois-maison.html

Houmous de petits pois maison onctueux et frais, prêt en 15 minutes. Une recette facile et originale pour l’apéritif ou les tartines healthy.

Poisson pané au curry

Poisson pané au curry | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4812/poisson-pane-au-curry.html

Découvrez le poisson pané maison, avec une pointe de curry, prêt en 15 minutes.

Les poireaux en 15 recettes originales

Les poireaux en 15 recettes originales | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/30/les-poireaux-en-15-recettes-originales

C'est la saison des poireaux, et si vous en avez marre de les manger en vinaigrette, voici une petite sélection de nos meilleures recettes pour bien cuisiner les poireaux et les appr&eacut...

🥣Velouté de cresson facile

🥣Velouté de cresson facile | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12324/veloute-de-cresson-facile.html

Velouté de cresson facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Une soupe onctueuse et savoureuse, idéale pour une entrée légère et raffinée.

🥗 Salade de betteraves, chèvre frais et noix

🥗 Salade de betteraves, chèvre frais et noix | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12466/salade-de-betteraves-chevre-frais-et-noix.html

Recette de salade de betteraves, chèvre frais et noix : fraîche, rapide et savoureuse, prête en 15 minutes. Idéale pour une entrée légère et équilibrée !

🥒 Galettes de courgettes croustillantes – Apéritif ou plat IG bas express

🥒 Galettes de courgettes croustillantes – Apéritif ou plat IG bas express | salées, IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11261/galettes-de-courgettes-croustillantes-aperitif-ou-plat-ig-bas-express.html

Recette express IG bas parfaite pour l'apéritif ou en plat léger. Croquantes et savoureuses, prêtes en 15 min.

Spécial barbecue : 15 idées de recettes de grillades

Spécial barbecue : 15 idées de recettes de grillades | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/385/special-barbecue-15-idees-de-recettes-de-grillades

Découvrez nos meilleures recettes de grillades Que serait un barbecue sans ses fameuses grillades ? Parfait pour partager un repas en famille ou entre amis, le barbecue est une valeur sû...

Carpaccio de betteraves, oranges et feta

Carpaccio de betteraves, oranges et feta | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10795/carpaccio-de-betteraves-oranges-et-feta.html

Découvrez le carpaccio de betteraves, oranges et feta : une recette légère et colorée, prête en 15 minutes, idéale pour une entrée gourmande et pleine de fraîcheur !

Confiture de baies de sureau au citron

Confiture de baies de sureau au citron | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/3198/confiture-de-baies-de-sureau-au-citron.html

Une nouvelle délicieuse recette de baies de sureau mais avec la chair et le jus du citron.

🥒Flan de courgettes au fromage

🥒Flan de courgettes au fromage | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12351/flan-de-courgettes-au-fromage.html

Flan de courgettes au fromage pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 40 min. Recette légère, moelleuse et facile, idéale en entrée ou plat végétarien.

Hachis parmentier québécois

Hachis parmentier québécois | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8889/hachis-parmentier-quebecois.html

Plat typiquement québécois, il ressemble à notre hachis parmentier mais un peu plus consistant. Traditionnellement il se prépare avec de la crème de maïs mais beaucoup plus difficile à trouver que le...

15 recettes légères pour les lendemains de fêtes

15 recettes légères pour les lendemains de fêtes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/445/15-recettes-legeres-pour-les-lendemains-de-fetes

Découvrez nos meilleures recettes légères après les excès des fêtes Les fêtes de fin d'année, qui riment souvent avec festins culinaires, sont ma...

Mousse de bananes façon chinoise

Mousse de bananes façon chinoise | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2849/mousse-de-bananes-facon-chinoise.html

Une mousse de bananes, qui plaira aux enfants mais aussi aux grands !

Blancs de dinde aux cèpes

Blancs de dinde aux cèpes | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/2862/blancs-de-dinde-aux-cepes.html

Des cèpes, il faudrait en trouver dans les bois, mais nous nous contenterons des cèpes séchés...

Tarte au jambon de Bayonne

Tarte au jambon de Bayonne | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7155/tarte-au-jambon-de-bayonne.html

Pour émincer les oignons sans pleurer, plongez-les pendant 15 minutes dans un récipient d'eau chaude avec du vinaigre. Coupez-les avec un couteau bien tranchant.

Nos 15 meilleures recettes de muffins sucrés

Nos 15 meilleures recettes de muffins sucrés | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/46/nos-15-meilleures-recettes-de-muffins-sucres

Que l'on soit petit ou grand, on adore manger des muffins pour le goûter. Aux pommes, au chocolat, à l'abricot, aux framboises, au citron, au beurre de cacahuète, aux fraises... To...

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11178/salade-de-fruits-frais-et-vinaigrette-au-miel.html

Préparez une salade de fruits gourmande et rafraîchissante en 15 min ! Un mélange vitaminé avec une vinaigrette au miel et citron pour une touche acidulée.

Fricassée de volaille au cidre

Fricassée de volaille au cidre | Volailles et gibiers, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3356/fricassee-de-volaille-au-cidre.html

Une recette classique salée-sucrée, mais avec un plaisir gourmand !

Filet mignon de porc aux topinambours

Filet mignon de porc aux topinambours | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2414/filet-mignon-de-porc-aux-topinambours.html

Un repas simple mais de plaisir avec cette recette de filet mignon de porc aux topinambours

Tarte aux pommes facile et rapide (recette maison)

Tarte aux pommes facile et rapide (recette maison) | Desserts, sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11478/tarte-aux-pommes-facile-et-rapide-recette-maison.html

Découvrez notre recette express de tarte aux pommes maison : un dessert simple, fondant et doré, prêt en 15 min de préparation !

🥒Salade de concombre à la crème

🥒Salade de concombre à la crème | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12344/salade-de-concombre-a-la-creme.html

Salade de concombre à la crème pour 4 personnes. Préparation 15 min sans cuisson. Recette fraîche et facile avec aneth et sauce crémeuse, idéale en été.

Tourtelettes aux foies de volaille

Tourtelettes aux foies de volaille | Volailles et gibiers, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2606/tourtelettes-aux-foies-de-volaille.html

Cette recette de tourtelettes aux foies de volaille, un plaisir des yeux mais aussi du palais !

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12333/salade-de-lentilles-aux-radis-et-feta.html

Salade de lentilles aux radis et feta pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette fraîche, saine et équilibrée, parfaite en entrée ou plat léger.

Salade de chou rouge croquant et pommes

Salade de chou rouge croquant et pommes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10839/salade-de-chou-rouge-croquant-et-pommes.html

Préparez une salade de chou rouge croquant et pommes, fraîche et vitaminée. Parfaite pour 4 personnes, prête en 15 minutes, idéale pour un repas sain et équilibré !

Muffins aux pépites de chocolat

Muffins aux pépites de chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2550/muffins-aux-pepites-de-chocolat.html

Cette recette de muffins aux pépites de chocolat pour le plaisir des enfants mais aussi des grands !

Macarons noix de coco

Macarons noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9155/macarons-noix-de-coco.html

Une recette qui demande un peu de patience mais qui permet de confectionner de vrais macarons coco.

Pain paysan

Pain paysan | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1090/pain-paysan.html

Le pain paysan ressemble au pain de campagne : la différence se situe dans la quantité de farine de seigle que l'on utilise dans la recette...

Cake au fromage de chèvre

Cake au fromage de chèvre | Amuse-bouche, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/2698/cake-au-fromage-de-chevre.html

Ce cake au fromage de chèvre est facile à faire, mais aussi il régale les papilles !

🥬Galettes d’épinards maison

🥬Galettes d’épinards maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12366/galettes-depinards-maison.html

Galettes d’épinards maison pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 12 min. Recette végétarienne simple et croustillante.

Poêlée de germes de soja

Poêlée de germes de soja | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2559/poelee-de-germes-de-soja.html

Avec cette recette de poêlée de germes de soja, vitamines et santé sont au rendez-vous mais attention aux araignées en cette période d'halloween.

🍍Carpaccio d’ananas frais

🍍Carpaccio d’ananas frais | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12501/carpaccio-dananas-frais.html

Recette de carpaccio d’ananas frais : dessert léger, élégant et rapide, prêt en 15 minutes. Idéal pour une touche exotique et rafraîchissante !

🐟Sardines grillées au barbecue

🐟Sardines grillées au barbecue | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12481/sardines-grillees-au-barbecue.html

Recette de sardines grillées au barbecue : croustillantes, savoureuses et prêtes en 15 minutes. Parfaites pour un repas estival simple et gourmand !

Panisse

Panisse | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/9707/panisse.html

Réalisez cette panisse croustillante, une spécialité provençale à base de farine de pois chiche. Simple à préparer et délicieusement savoureuse, cette recette vous transportera en Méditerranée en un i...

Gnocchi maison

Gnocchi maison | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10163/gnocchi-maison.html

Découvrez notre recette inratable de gnocchi maison, une spécialité italienne délicieusement moelleuse. Préparés avec des pommes de terre, de la farine et de l'amour, ces petits nuages de pâte raviron...