Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Velouté de courge et lait de coco au gingembre

Velouté de courge et lait de coco au gingembre | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10828/veloute-de-courge-et-lait-de-coco-au-gingembre.html

Savourez un velouté de courge au lait de coco et gingembre : une recette douce et réconfortante, idéale pour 4 personnes. Prête en 40 minutes, parfaite pour l’hiver !

Tartare de saumon à l’avocat et mangue

Tartare de saumon à l’avocat et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11282/tartare-de-saumon-a-lavocat-et-mangue.html

Savourez un délicieux tartare de saumon à l’avocat et mangue, une recette fraîche et exotique, parfaite pour l'été, prête en 20 minutes. Simple, rapide et idéale pour 4 personnes.

Purée de céleri-rave et pommes de terre

Purée de céleri-rave et pommes de terre | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10851/puree-de-celeri-rave-et-pommes-de-terre.html

Découvrez la purée de céleri-rave et pommes de terre : une recette onctueuse et savoureuse, idéale pour 4 personnes. Prête en 40 minutes, parfaite pour accompagner vos plats d’hiver !

Marinade pour saumon

Marinade pour saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9485/marinade-pour-saumon.html

Le saumon est un poisson gourmand qui fait souvent l'unanimité. On le marie généralement avec du riz, une poêlée de légumes ou encore une purée. Pour agrémenter sa saveur, voici une marinade simple et...

Snack Indien croustillant et épicé

Snack Indien croustillant et épicé | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11014/snack-indien-croustillant-et-epice.html

Découvrez la recette facile du Pani Puri, une street food indienne croustillante et épicée ! Un snack délicieux à préparer en 30 min pour régaler 4 personnes.

Gâteau ensanglanté pour Hallowen

Gâteau ensanglanté pour Hallowen | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8598/gateau-ensanglante-pour-hallowen.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter un délicieux et effrayant gâteau ensanglanté pour Halloween et ainsi épater les petits et les grands monstres de la soirée sans passer des heures en c...

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10829/gratin-de-courge-et-pommes-de-terre-au-fromage-fondu.html

Découvrez le gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu : une recette gourmande et réconfortante, idéale pour 4 personnes. Prête en 1 heure, parfaite pour l’hiver !

Brownie au chocolat et noix de pécan

Brownie au chocolat et noix de pécan | Desserts, sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/10824/brownie-au-chocolat-et-noix-de-pecan.html

Préparez un brownie au chocolat et noix de pécan : une recette fondante et gourmande, idéale pour 8 personnes. Prête en 40 minutes, parfaite pour les amateurs de chocolat !

Plats préférés des enfants : des idées gourmandes pour régaler les petits gourmands !

Plats préférés des enfants : des idées gourmandes pour régaler les petits gourmands ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/334/plats-preferes-des-enfants-des-idees-gourmandes-pour-regaler-les-petits-gourmands

Découvrez les recettes de plats préférés des enfants   Les petits gourmands, bien que parfois difficiles, ont eux aussi leurs plats favoris dont il se souviendront q...

Épinards : des recettes faciles pour les apprécier

Épinards : des recettes faciles pour les apprécier | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/242/epinards-des-recettes-faciles-pour-les-apprecier

On nous vante souvent les mérites des épinards, mais encore faut-il bien les préparer ! Et si on vous aidait à les cuisiner dans de bons petits plats pour les faire ap...

Tomates marinées pour l'apéritif

Tomates marinées pour l'apéritif | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/851/tomates-marinees-pour-l-aperitif.html

Jean nous propose sa recette de tomates marinées pour l'apéritif! Tchin-tchin!

Sauce citronnée pour poisson

Sauce citronnée pour poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9350/sauce-citronnee-pour-poisson.html

Voici une recette facile de sauce citronnée pour accompagner vos poissons.

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

Gâteau aux noix pour Renée

Gâteau aux noix pour Renée | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/474/gateau-aux-noix-pour-renee.html

Faisons ce gâteau aux noix pour la saint Valentin !

Spécial Pâques : des recettes pour faire des chocolats maison

Spécial Pâques : des recettes pour faire des chocolats maison | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/254/special-paques-des-recettes-pour-faire-des-chocolats-maison

À Pâques les enfants cherchent les chocolats dans le jardin. Mais avez-vous déjà préparé des chocolats maison pour l'occasion ? C'est éc...

Galette des rois pistache et chocolat blanc

Galette des rois pistache et chocolat blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10805/galette-des-rois-pistache-et-chocolat-blanc.html

Découvrez la galette des rois pistache et chocolat blanc : une recette originale et gourmande, parfaite pour 6 à 8 personnes, prête en 50 minutes. Étonnez vos convives !

Pâtes au poulet et au curry

Pâtes au poulet et au curry | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3752/pates-au-poulet-et-au-curry.html

Mélangez des blancs de poulet, des pâtes, un oignon, de la crème et du curry et obtenez une délicieuse recette pour 4 personnes prête en 15 minutes.

Sauce verte pour poisson

Sauce verte pour poisson | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1962/sauce-verte-pour-poisson.html

Cette sauce verte, de la vitamine, du plaisir pour accompagner vos poissons.

Compote de kiwis pour diabétiques

Compote de kiwis pour diabétiques | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/3041/compote-de-kiwis-pour-diabetiques.html

Des recettes pour diabétiques est toujours utiles dans la famille...

Des recettes pour toute la famille

Des recettes pour toute la famille | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/44/des-recettes-pour-toute-la-famille

Rien de tel qu'un bon plat à partager en famille. C'est facile, rapide et surtout économique.  Blanquette, carbonade, parmentier, lasagnes, paella... Voici une s&eac...

10 recettes pour découvrir la cuisine indienne

10 recettes pour découvrir la cuisine indienne | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/255/10-recettes-pour-decouvrir-la-cuisine-indienne

La cuisine indienne est riche en saveurs, épices et couleurs ! Des plats de viande, de poisson, ou végétariens, la cuisine indienne est variée et savoureuses. Décou...

Hiver : nos idées pour accompagner vos plats

Hiver : nos idées pour accompagner vos plats | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/323/hiver-nos-idees-pour-accompagner-vos-plats

Rien de mieux que de bons petits plats hivernaux qui réchauffent et qui réconfortent ! Pour accompagner au mieux vos viandes en sauce, poissons au four et autres repas de saison, nous vo...

Pain sans sel

Pain sans sel | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1493/pain-sans-sel.html

Ce pain sans sel convient aux personnes devant suivre un régime sans sel (albuminiques, malades cardiaques, insuffisants rénaux, sujets à l'hypertension)...

Compote de pommes et coings maison

Compote de pommes et coings maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10832/compote-de-pommes-et-coings-maison.html

Préparez une compote de pommes et coings maison : une recette simple, saine et savoureuse. Idéale pour 6 personnes, prête en 55 minutes, parfaite pour un dessert ou un goûter réconfortant !

Les meilleures recettes pour cuisiner les courges

Les meilleures recettes pour cuisiner les courges | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/144/les-meilleures-recettes-pour-cuisiner-les-courges

Potiron, butternut, potimarron, citrouille... C'est la saison des courges.   Alors profitons en et cuisinons-les : en purée, en soupe, en gratin, en poêlée, en crumble,...

Desserts au café : des recettes pour les gourmands

Desserts au café : des recettes pour les gourmands | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/167/desserts-au-cafe-des-recettes-pour-les-gourmands

Les desserts au café sont moins connus que ceux au chocolat mais ils n'en sont pas moins bons !  Découvrez notre sélection de recettes du tiramisu à la mousse au caf&...

Des recettes express pour une rentrée sans stress

Des recettes express pour une rentrée sans stress | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/434/des-recettes-express-pour-une-rentree-sans-stress

Découvrez nos recettes express pour la rentrée La rentrée peut être synonyme de stress... Entre les fournitures à préparer, le rythme de sommeil à repr...

Crêpes au lait de coco

Crêpes au lait de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6444/crepes-au-lait-de-coco.html

Une recette de crêpes idéale pour les personnes allergiques au lait de vache qui est ici remplacé par du lait de coco, ce qui donne des crêpes pleine de légèreté !

Le top des quiches hivernales

Le top des quiches hivernales | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/370/le-top-des-quiches-hivernales

Découvrez nos recettes de quiches parfaites pour l'hiver Quoi de mieux qu'une bonne quiche avec des légumes de saison pour se régaler en hiver. Simples, rapides et délicie...

10 recettes niçoises ultra savoureuses à tester cet été : un aller simple pour la Côte d’Azur sans quitter votre cuisine

10 recettes niçoises ultra savoureuses à tester cet été : un aller simple pour la Côte d’Azur sans quitter votre cuisine | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/516/10-recettes-nicoises-ultra-savoureuses-a-tester-cet-ete-un-aller-simple-pour-la-cote-dazur-sans-quitter-votre-cuisine

Découvrez les meilleures recettes niçoises traditionnelles dans ce diaporama estival qui sent bon le Sud?! De la célèbre salade niçoise au savoureux pan bagnat, en p...

Gratin de chou-fleur et brocoli au cheddar

Gratin de chou-fleur et brocoli au cheddar | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10796/gratin-de-chou-fleur-et-brocoli-au-cheddar.html

Réalisez un gratin de chou-fleur et brocoli au cheddar, une recette facile et réconfortante. Idéale pour 4 personnes, prête en 40 minutes, avec des saveurs fondantes et gourmandes !

20 recettes de sablés pour se régaler au goûter

20 recettes de sablés pour se régaler au goûter | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/420/20-recettes-de-sables-pour-se-regaler-au-gouter

Découvrez 20 recettes de sablés variés Les sablés, ces petits gâteaux simples, mais pourtant aimés de tous, sont parfaits au goûter accompagn&...

Spécial thon : nos plats gourmands pour toute la famille

Spécial thon : nos plats gourmands pour toute la famille | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/230/special-thon-nos-plats-gourmands-pour-toute-la-famille

Le thon est apprécié des petits comme des grands et il est facile à préparer. On peut le cuisiner en entrée ou en un plat, le thon peut s'accommo...

Gratins de légumes : nos 20 recettes pour se réchauffer

Gratins de légumes : nos 20 recettes pour se réchauffer | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/11/gratins-de-legumes-nos-20-recettes-pour-se-rechauffer

Il commence à faire froid... Alors quoi de mieux qu'un bon gratin pour se réchauffer et se régaler ?  Voici nos meilleures recettes de gratins pour de bo...

Farce aux marrons pour volaille

Farce aux marrons pour volaille | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9540/farce-aux-marrons-pour-volaille.html

Une farce de saison aux marrons et aux noix , idéale pour garnir une volaille de fête : dinde, chapon, poulet.

Spécial fêtes : nos meilleures recettes pour des plats succulents

Spécial fêtes : nos meilleures recettes pour des plats succulents | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/115/special-fetes-nos-meilleures-recettes-pour-des-plats-succulents

Les fêtent approchent à grands pas... Et les repas de famille et entre amis vont se multiplier. Il est temps de réfléchir aux menus de ces grands repas.  Si vous n'ave...

Marinade pour poulet au paprika

Marinade pour poulet au paprika | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9520/marinade-pour-poulet-au-paprika.html

Préparez cette marinade pour poulet au paprika, parfaite pour donner une saveur délicieusement fumée et épicée à votre poulet.

Tarte aux abricots pour diabétiques

Tarte aux abricots pour diabétiques | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/368/tarte-aux-abricots-pour-diabetiques.html

Recette diabétique, cette tarte aux abricots, c'est aussi pour tous !

Melon d’hiver au curry de porc

Melon d’hiver au curry de porc | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10998/melon-dhiver-au-curry-de-porc.html

Découvrez une recette simple et savoureuse de melon d’hiver au curry de porc. Facile à préparer en 45 min, idéale pour 4 personnes. Un plat parfumé et gourmand.