Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Salade de champignons crus à l’ail et persil

Salade de champignons crus à l’ail et persil | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11704/salade-de-champignons-crus-a-lail-et-persil.html

Découvrez cette recette simple et fraîche de salade de champignons crus à l’ail et persil, idéale en entrée légère ou en accompagnement. Prête en 10 minutes !

🐟Terrine de poisson maison facile

🐟Terrine de poisson maison facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12321/terrine-de-poisson-maison-facile.html

Terrine de poisson maison facile pour 6 personnes. Préparation 20 min, cuisson 45 min. Une entrée légère et savoureuse, parfaite servie froide avec une salade ou une sauce citronnée.

🥬Soufflé aux épinards léger

🥬Soufflé aux épinards léger | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/12311/souffle-aux-epinards-leger.html

Soufflé aux épinards léger : recette facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Un soufflé aérien et doré aux épinards, parfait en entrée ou en plat léger.

Crêpes au lait de coco

Crêpes au lait de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6444/crepes-au-lait-de-coco.html

Une recette de crêpes idéale pour les personnes allergiques au lait de vache qui est ici remplacé par du lait de coco, ce qui donne des crêpes pleine de légèreté !

🥗Salade de fruits de saison facile

🥗Salade de fruits de saison facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12325/salade-de-fruits-de-saison-facile.html

Salade de fruits de saison facile pour 4 personnes. Prête en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, coloré et vitaminé à base de fruits frais.

Salade d’avocats aux crevettes et à la mangue

Salade d’avocats aux crevettes et à la mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6692/salade-davocats-aux-crevettes-et-a-la-mangue.html

Une salade pleine de couleurs et de saveurs à préparer en 10 minutes à base d’avocat, crevettes, mangue, tomates, mesclun accompagnée d'une vinaigrette au citron vert.

Pain sans sel

Pain sans sel | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1493/pain-sans-sel.html

Ce pain sans sel convient aux personnes devant suivre un régime sans sel (albuminiques, malades cardiaques, insuffisants rénaux, sujets à l'hypertension)...

Terrine de poisson pour débutants

Terrine de poisson pour débutants | Poissons, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/6764/terrine-de-poisson-pour-debutants.html

Une terrine de poisson, on ne peut plus facile à réaliser, qui fera tout son effet en entrée ou pour garnir un buffet de fête. Elle peut s'agrémenter de légumes ou de crevettes.

Plats familiaux : nos meilleures recettes pour se régaler en famille

Plats familiaux : nos meilleures recettes pour se régaler en famille | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/331/plats-familiaux-nos-meilleures-recettes-pour-se-regaler-en-famille

Découvrez les meilleures recettes pour un délicieux repas familial !   Un bon plat cuisiné de bon coeur pour un délicieux repas convivial en famille est toujour...

30 recettes de Noël faciles et inratables pour un menu d'exception

30 recettes de Noël faciles et inratables pour un menu d'exception | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/358/30-recettes-de-noel-faciles-et-inratables-pour-un-menu-d-exception

Cette année, pour créer votre menu festif et épater vos invités, inspirez-vous et puisez dans nos idées de recettes pour un repas de Noël réuss...

Pancake lapin pour Pâques

Pancake lapin pour Pâques | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6268/pancake-lapin-pour-paques.html

Faites plaisir à vos enfants et réalisez avec eux de superbes pancakes en forme de lapin ! Ils seront ravis !

Compote de pommes et coings maison

Compote de pommes et coings maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10832/compote-de-pommes-et-coings-maison.html

Préparez une compote de pommes et coings maison : une recette simple, saine et savoureuse. Idéale pour 6 personnes, prête en 55 minutes, parfaite pour un dessert ou un goûter réconfortant !

Sauce tomate pour pizza

Sauce tomate pour pizza | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/8292/sauce-tomate-pour-pizza.html

Rien de tel qu'une délicieuse pizza faite maison, avec une onctueuse sauce gourmande pleine de saveurs. Simple à préparer et économique, vous allez l'adorer.

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12333/salade-de-lentilles-aux-radis-et-feta.html

Salade de lentilles aux radis et feta pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette fraîche, saine et équilibrée, parfaite en entrée ou plat léger.

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

Salades composées : des recettes pour se régaler tout l'été

Salades composées : des recettes pour se régaler tout l'été | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/275/salades-composees-des-recettes-pour-se-regaler-tout-l-ete

Durant l'été, on aime manger frais et quoi de mieux pour un repas complet qu'une bonne salade composée ? Choisissez votre base (salade, pommes de terre, pâtes, riz, semoule,...

Salade de tomates anciennes et burrata

Salade de tomates anciennes et burrata | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11298/salade-de-tomates-anciennes-et-burrata.html

Préparez une délicieuse salade de tomates anciennes et burrata en 10 minutes chrono ! Une entrée estivale colorée, fraîche, sans cuisson et pleine de saveurs.

Gratin de chou-fleur et brocoli au cheddar

Gratin de chou-fleur et brocoli au cheddar | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10796/gratin-de-chou-fleur-et-brocoli-au-cheddar.html

Réalisez un gratin de chou-fleur et brocoli au cheddar, une recette facile et réconfortante. Idéale pour 4 personnes, prête en 40 minutes, avec des saveurs fondantes et gourmandes !

Cuisses de poulet et potiron pour Halloween

Cuisses de poulet et potiron pour Halloween | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/1871/cuisses-de-poulet-et-potiron-pour-halloween.html

Un petit clin d'oeil pour Halloween !

Pommes crémées à la stévia pour diabétiques

Pommes crémées à la stévia pour diabétiques | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3033/pommes-cremees-a-la-stevia-pour-diabetiques.html

Une nouvelle recette pour les diabétiques en utilisant les feuilles de stévia séchées.

Pan con tomate

Pan con tomate | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9171/pan-con-tomate.html

Vous avez un petit creux, mais n'avez pas le temps de vous faire à déjeuner ? Voici une recette simple et rapide pour concocter un délicieux Pan con tomate, comme en Espagne en 10 minutes chrono ! Bon...

🍓Choux garnis à la crème de fraise

🍓Choux garnis à la crème de fraise | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12320/choux-garnis-a-la-creme-de-fraise.html

Choux garnis à la crème de fraise pour 6 personnes. Préparation 35 min, cuisson 30 min. Un dessert léger et élégant garni de chantilly à la fraise et de fraises fraîches.

Guacamole maison facile et rapide

Guacamole maison facile et rapide | Amuse-bouche, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11474/guacamole-maison-facile-et-rapide.html

Le guacamole maison est une recette simple, fraîche et incontournable pour un apéritif réussi. Prêt en moins de 10 minutes, ce dip à base d’avocat accompagnera à merveille vos tacos, nachos, crudités...

🍫🍓Brownie chocolat et fraises

🍫🍓Brownie chocolat et fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12310/brownie-chocolat-et-fraises.html

Brownie chocolat et fraises : recette gourmande pour 6 à 8 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Un dessert fondant au chocolat noir garni de fraises fraîches et nappé de chocolat coulant.

🍓Tarte rustique aux fraises maison

🍓Tarte rustique aux fraises maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12307/tarte-rustique-aux-fraises-maison.html

Tarte rustique aux fraises maison : recette facile pour 6 personnes. Préparation 25 min, cuisson 40 min. Une tarte gourmande aux fraises fraîches avec une pâte dorée et croustillante.

Spécial fêtes : des recettes faciles pour faire vos chocolats et mignardises

Spécial fêtes : des recettes faciles pour faire vos chocolats et mignardises | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/165/special-fetes-des-recettes-faciles-pour-faire-vos-chocolats-et-mignardises

Qui dit Noël, dit chocolats et mignardises !  Alors pour les gourmands qui sont prêts à mettre la main à la pâte, voici quelques recettes pour fabriquer vos chocol...

Spécial fêtes : nos recettes pour les familles nombreuses

Spécial fêtes : nos recettes pour les familles nombreuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/443/special-fetes-nos-recettes-pour-les-familles-nombreuses

Découvrez nos recettes de fêtes spécial grandes familles  Souvent sources de stress pour ceux qui reçoivent, les réveillons et repas de fin d'année, que...

Céleri-branche en velouté pour amuse-bouche

Céleri-branche en velouté pour amuse-bouche | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2731/celeri-branche-en-veloute-pour-amuse-bouche.html

Ce céleri-blanche un velouté froid en amuse-bouche pour recevoir ses amis et sa famille...

? Abricots en fête : 10 recettes gourmandes et faciles à savourer tout l’été !

? Abricots en fête : 10 recettes gourmandes et faciles à savourer tout l’été ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/517/abricots-en-fete-10-recettes-gourmandes-et-faciles-a-savourer-tout-lete

L’été est la saison idéale pour cuisiner l’abricot, ce fruit juteux et parfumé qui apporte une touche sucrée et acidulée à toutes vos pr&ea...

Spécial fêtes : 10 recettes de desserts de Noël

Spécial fêtes : 10 recettes de desserts de Noël | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/14/special-fetes-10-recettes-de-desserts-de-noel

Noël approche à grands pas... Qu'avez-vous prévu pour vos invités ? Si vous n'avez pas encore d'idées, voici quelques recettes qui devraient vous aider et vo...

Des recettes faciles pour les enfants difficiles

Des recettes faciles pour les enfants difficiles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/369/des-recettes-faciles-pour-les-enfants-difficiles

Découvrez nos recettes pour les enfants difficiles Les enfants peuvent parfois être difficiles au moment de passer à table. Certains aiment tout, pour d'autres, il...

15 recettes de bons petits plats pour épater vos amis

15 recettes de bons petits plats pour épater vos amis | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/45/15-recettes-de-bons-petits-plats-pour-epater-vos-amis

Vous avez invité des amis et souhaitez les régaler sans passer trop de temps en cuisine ? Pas de problème, on va vous aider !  Blanquette de saumon, cannelés au...

15 recettes pour un apéritif dînatoire

15 recettes pour un apéritif dînatoire | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/69/15-recettes-pour-un-aperitif-dinatoire

Vous souhaitez organiser un apéritif dînatoire mais vous n'avez aucune idée des recettes à réaliser ? Supertoinette a la solution pour vous : variez les saveurs ! Ac...

Melon d’hiver au curry de porc

Melon d’hiver au curry de porc | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10998/melon-dhiver-au-curry-de-porc.html

Découvrez une recette simple et savoureuse de melon d’hiver au curry de porc. Facile à préparer en 45 min, idéale pour 4 personnes. Un plat parfumé et gourmand.

Pommes de terre à l’ail et au romarin

Pommes de terre à l’ail et au romarin | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10823/pommes-de-terre-a-lail-et-au-romarin.html

Régalez-vous avec des pommes de terre à l’ail et au romarin, une recette simple et savoureuse, prête en 45 minutes. Idéale pour 4 personnes, parfaite en hiver !

🍓Chiffon cake aux fraises

🍓Chiffon cake aux fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12313/chiffon-cake-aux-fraises.html

Chiffon cake aux fraises : gâteau léger et aérien pour 6 à 8 personnes. Préparation 30 min, cuisson 45 min. Une génoise moelleuse garnie de chantilly et de fraises fraîches.

Fondant pour mille-feuille

Fondant pour mille-feuille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8241/fondant-pour-mille-feuille.html

Dans cette recette, le glucose est facultatif mais permet de retarder la cristallisation au moment du glaçage.

Recettes au camembert : 10 plats fondants à partager

Recettes au camembert : 10 plats fondants à partager | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/141/recettes-au-camembert-10-plats-fondants-a-partager

Découvrez nos meilleures recettes au camembert Plus de 500 millions de camemberts sont vendus chaque année en France ! On le connaît bien sur le plateau de fromages et en tar...

10 recettes faciles à préparer à la poêle

10 recettes faciles à préparer à la poêle | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/130/10-recettes-faciles-a-preparer-a-la-poele

On n'y pense pas toujours mais on peut facilement réaliser de bons petits plats sans trop de matériel. En effet, avec la cuisson à la poêle, vous pourrez faire de nombr...