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recettes regime

Re: M'semmen

saladeniçoise dans Recettes d'Afrique « | 1 réponses

Ca s'appelle des m'semmen. -semoule fine -sel -une noisette de levure de boulanger -de l'eau -de l'huile d'arachide -du beurre Je ne sais pas trop pour les quantités, je fais toujours au...

Sos recettes light

vabasun dans Vos recettes diététiques | 1 réponses

bonjour à tous!!! voilà je voudrais perdre 3-4 kg je sais ce n'est pas beaucoup mais je ne veut pas attendre d'en avoir trop pour faire qql chose. je me suis mise au sport mais mes poignées...

Re: thermomix et régime

gourmande63 dans Recettes pour robot Thermomix « | 694 réponses

http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?t=500475 jespère, Maminou, que ça va marcher... Bonne nuit a toutes ce soir craquage..je suis nulle...et c'est toujours le soir que je ne...

Re: desserts allégés sans édulcorant...

Carimy dans Recettes (régime) anticholestérol et antidiabète « | 5 réponses

La Grazouille, Merci pour ces considérations réalistes sur le monde .... en voici une autre tout aussi réaliste : lorsqu'on est diabétique, le sucre (saccharose) est proscrit et POSE un problème...

Re: nos régimes au jour le jour

Flo90 dans Vos recettes diététiques | 182 réponses

Petit goûter chez mes parents cet aprèm, 1 petit morceau de gâteau à l'amande et 3 petits oeufs de Pâques... Alors ce sera juste un fruit pour ce soir... Sinon... Pas bien les kg demain matin...

Recette diététique : fricassé de dinde poivrons brocoli

cocobio dans Vos recettes diététiques | 4 réponses

Pourquoi cette recette? - la dinde est la vidande la moins grasse (environ 1% de matières grasses) elle contient de plus du zinc - le brocolis est un légume tellement dense qui fait brûlé plus...

Re: post pour les + de 40 ans

coco02 dans Vos recettes diététiques | 23 réponses

Bonjour à toutes et tous Et non vous n'êtes pas seuls(es). J' ai 45 ans et 20 kg à perdre cause santé. Je pèse 79 kg pour 1m61. J' ai commencé le régime ww lundi, je pioche les recettes sur le...

Re: nos régimes au jour le jour

mamthalie dans Vos recettes diététiques | 182 réponses

coucou, bravo Mina et Flo Comme vous dites, je vais me reprendre mais en ce moment, j'ai des envies de grignoter que je n'avais plus depuis un moment :(ce matin jus de fruit, pain...

Re: un coup de pouce pour les diabétiques

babelle dans Recettes (régime) anticholestérol et antidiabète « | 6 réponses

Je viens de découvrir au supermarché (Lecl ...) un sucre de substitution liquide qui résiste aux hautes t° au rayon des aspartam .. (c'est de la saccharine), contrairement à l'aspartam qui lui...

courgette du soleil

teddy dans Vos recettes diététiques | 2 réponses

comme je travaille beaucoup je n'ai pas trop le temps de cuisiner mais j'ai une petite recette à base de courgette assez rapide : ingrédients e4300063dd] courgettes poivron rouge et...

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Trucs et astuces sur les recettes

Comment alléger une soupe ou un potage ?

Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.

Tous les trucs et astuces

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