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Recette WW : Tajine de poissons
flo1008 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Tajine de poissons Recette pour 4 personnes (5pts wetwet par personne) Hacher 2 gousses d'ail et 3 échalotes. Laver 1 bouquet de coriandre fraîche. Chauffer dans une cocotte...
Recette Dukan: Tajine de viande hachée
saharienne dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «
tajine de viande haché PP 500 g de viande haché de boeuf 2 gros oignons 4 oeufs sel poivre et epices d'après vos gouts une pognée de persil plat haché (facultatif ) mixer les...
Recette WW: Tajine de lotte au curry et au safran
lainade83 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
TAJINE DE LOTTE AU CURRY ET AU SAFRAN j'ai mis du filet de perche du Nil (bcp moins cher que la lotte et tout aussi bon) Pour 4 pers 3points (anciens) 800grs de poisson (lotte ou autre...
Recette WW: Tajine de lapin aux tomates
pépi24 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
TAJINE DE LAPIN AUX TOMATES Pour 6 personnes 1aa14a08c3]3.5pts / pers Ingrédients1aa14a08c3] - 6 morceaux de lapin - 5 ou 6 tomates fraîches émondées et épépinées - 3 oignons - 2 gousses...
Recette WW : Tajine de poissons
petitoune dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Je viens d'avoir un tajine electrique et malheureusement aucune recettes founies avec ! si quelqu'un pourrait me faire profiter de recettes ww, de préférence aux poissons ! :D...
Recette WW: Tajine de poulet au quinoa
abele dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
une recette de21163193] TAJINE DE POULET A LA QUINOA 4 filets de poulet 300 g de quinoa 4 c à thé de mélange d'épices (marocain) 1 botte d'oignons de printemps, haché 1 citron,...
Recette WW: Tajine de poissons
jonquille27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
-Tajine de poissons Hacher 2 gousses d'ail et 3 échalotes. Laver 1 bouquet de coriandre fraîche. Chauffer dans une cocotte 2cc d'huile d'olive. Ajouter l'ail et les échalotes, puis les ¾ de la...
Recette WW: Tajine de veau aux navets et miel
coline89 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Tajine de veau aux navets et miel pour 4 personnes – 5 flexi pts/pers. - 500g de jarret de veau (15) - 2 beaux navets - 4 oignons - 3 CS de miel (3) – 2 cc d'huile (2) - 1 cc de...
Recette WW: Mix-piperade, tajine kefta
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Mix-piperade/tajine kefta – pour 4 personnes – 4,5 pts/pers. - 2 oignons - 2 poivrons verts - 1 rouge - 1 jaune - 1 orange - 1 boite de tomates pelées – 2 à 3 gousses d’ail – 2 cc d’huile d'olive...
Recette WW: Tajine au poulet et oignons confits
pépi24 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
TAJINE AU POULET ET OIGNONS CONFITS Pour 4 personnes : 3.5pts / pers Ingrédients: - 4 cuisses de poulet - 5 oignons - 1 cc d'huile d'olive - 1 feuille de laurier - 1 cs raisins secs...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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