Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

🍗Hauts de cuisses de poulet au four

🍗Hauts de cuisses de poulet au four | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12231/hauts-de-cuisses-de-poulet-au-four.html

Hauts de cuisses de poulet au four faciles et juteux, marinés au miel et sauce soja. Recette simple prête en 45 minutes, parfaite avec du riz blanc.

Chou-fleur aux herbes

Chou-fleur aux herbes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8634/chou-fleur-aux-herbes.html

Diététique, économique et familial, cet accompagnement de saison est parfait peu importe les circonstances. Très facile de préparation, ce repas est très pratique en cas de manque de temps !

Boulettes de veau au Comté

Boulettes de veau au Comté | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3331/boulettes-de-veau-au-comte.html

A vos casseroles pour réaliser cette délicieuse recette de boulettes de veau au Comté !

Poêlée de figues au caramel

Poêlée de figues au caramel | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1072/poelee-de-figues-au-caramel.html

Cette poêlée de figues au caramel, un dessert estival pour les gourmands !

Velouté de butternut au lait de coco

Velouté de butternut au lait de coco | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/7752/veloute-de-butternut-au-lait-de-coco.html

Une recette de velouté de butternut au lait de coco onctueuse et revigorantes pour les premiers froids de l'automne

Soufflés de courgette au parmesan

Soufflés de courgette au parmesan | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7518/souffles-de-courgette-au-parmesan.html

Le soufflé de courgette au parmesan, une façon originale de cuisiner l'un des légumes star de l'été !

Brochettes de poulet au curry grillé

Brochettes de poulet au curry grillé | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11127/brochettes-de-poulet-au-curry-grille.html

Préparez de délicieuses brochettes de poulet au curry grillé, marinées au yaourt et aux épices. Une recette facile et savoureuse, parfaite pour un barbecue ou un repas rapide.

Poulet au gingembre et au soja au parfum de chine

Poulet au gingembre et au soja au parfum de chine | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/1037/poulet-au-gingembre-et-au-soja-au-parfum-de-chine.html

Quelle odeur agréable se répand dans toute la cuisine lorsque le poulet au gingembre et au soja cuit!

Brochettes de bœuf marinées au sésame

Brochettes de bœuf marinées au sésame | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10536/brochettes-de-boeuf-marinees-au-sesame.html

Découvrez nos brochettes de bœuf marinées au sésame pour un barbecue réussi. Des morceaux de bœuf tendres, enrobés d'une marinade asiatique au sésame, grillés à la perfection.

Cassolettes de crêpes fourrées au camembert

Cassolettes de crêpes fourrées au camembert | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2827/cassolettes-de-crepes-fourrees-au-camembert.html

Cette recette de cassolettes de crêpes fourrées au camembert régalera toute la famille...

Quiche aux poivrons grillés et feta

Quiche aux poivrons grillés et feta | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11574/quiche-aux-poivrons-grilles-et-feta.html

Savourez cette quiche aux poivrons grillés et feta, colorée, légère et idéale pour un repas estival. Recette facile et végétarienne prête en un rien de temps !

🧀 Gratin de pâtes au jambon et au fromage frais

🧀 Gratin de pâtes au jambon et au fromage frais | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11891/gratin-de-pates-au-jambon-et-au-fromage-frais.html

Gratin de pâtes au jambon et au fromage frais : une recette simple, rapide et crémeuse, parfaite pour un repas familial improvisé.

Gelée de prunes au gingembre

Gelée de prunes au gingembre | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/1363/gelee-de-prunes-au-gingembre.html

Pour accompagner un petit déjeuner, une gelée de prunes au gingembre qui vous ouvrira l'appétit!

Velouté de carottes au lait de coco

Velouté de carottes au lait de coco | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10667/veloute-de-carottes-au-lait-de-coco.html

Découvrez notre recette facile de velouté de carottes au lait de coco, parfaite pour réchauffer vos soirées d'hiver.

Quiche au munster et au chou

Quiche au munster et au chou | Entrées & salades, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/279/quiche-au-munster-et-au-chou.html

Découvrez cette nouvelle recette de quiche au munster et au chou... Assurément pas de restes !

Spécial vacances : les recettes incontournables

Spécial vacances : les recettes incontournables | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/279/special-vacances-les-recettes-incontournables

Les grandes vacances viennent de débuter et il est temps d'en profiter ! Nous vous proposons dans ce diaporama notre sélection des recettes incontournables de l'été. Pour...

Cassolettes de poivrons au poulet épicé

Cassolettes de poivrons au poulet épicé | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2762/cassolettes-de-poivrons-au-poulet-epice.html

Ces cassolettes de poivrons au poulet épicé, du plaisir pour la saison de l'été...

Tatin de poires au gingembre

Tatin de poires au gingembre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1185/tatin-de-poires-au-gingembre.html

La tatin de poires au gingembre est une pâtisserie fondante et parfumée...

Salade de riz au thon

Salade de riz au thon | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/839/salade-de-riz-au-thon.html

Cette salade de riz au thon convient parfaitement pour un régime minceur!

Lait de poule au chocolat

Lait de poule au chocolat | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/15/lait-de-poule-au-chocolat.html

Comment se faire plaisir avec cette recette de lait de poule au chocolat chez mamie...

Ailes de poulet au romarin et miel

Ailes de poulet au romarin et miel | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11264/ailes-de-poulet-au-romarin-et-miel.html

Ailes de poulet au romarin et miel : recette provençale facile. Marinade parfumée au miel de lavande et citron, cuisson caramelisée. Parfait en apéro ou plat !

Cocktail crème de coco au curaçao

Cocktail crème de coco au curaçao | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/1491/cocktail-creme-de-coco-au-curacao.html

De l'originalité et de la couleur dans ce délicieux cocktail crème de coco au curaçao!

Beignets de banane au maïs

Beignets de banane au maïs | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8025/beignets-de-banane-au-mais.html

Une recette de beignets de banane au maïs gourmande et légère grâce à la farine de maïs

Cuisses de poulet au miel et romarin

Cuisses de poulet au miel et romarin | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/6490/cuisses-de-poulet-au-miel-et-romarin.html

Faites vous plaisir autour de la table avec cette recette rapide et facile de cuisses de poulet aromatisées au romarin et au miel. Un plat économique et appétissant.

Canapés de polenta au saumon fumé

Canapés de polenta au saumon fumé | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1587/canapes-de-polenta-au-saumon-fume.html

Ces canapés de polenta au saumon fumé à faire entre amis !

🍢 Brochettes de poulet au fenouil

🍢 Brochettes de poulet au fenouil | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11266/brochettes-de-poulet-au-fenouil.html

Brochettes de poulet au fenouil : une recette légère et parfumée à cuisiner au barbecue ou à la poêle, parfaite pour l’été.

Feuilleté de Noël au saumon

Feuilleté de Noël au saumon | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6980/feuillete-de-noel-au-saumon.html

Une entrée simple et savoureuse de feuilleté au saumon pour commencer un repas de fête sur une note gourmande.

Escalopes de poulet au Maroilles

Escalopes de poulet au Maroilles | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9606/escalopes-de-poulet-au-maroilles.html

Dégustez ce plat d'escalopes de poulet au Maroilles, délicieux et facile à préparer.

Cocktail au chocolat et au caramel

Cocktail au chocolat et au caramel | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/162/cocktail-au-chocolat-et-au-caramel.html

La recette de cocktail au chocolat et au caramel convient parfaitement aux fêtes de fin d'année !

Cake au fromage de chèvre

Cake au fromage de chèvre | Amuse-bouche, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/2698/cake-au-fromage-de-chevre.html

Ce cake au fromage de chèvre est facile à faire, mais aussi il régale les papilles !

Sauté de dinde au maïs

Sauté de dinde au maïs | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1338/saute-de-dinde-au-mais.html

Le sauté de dinde au maïs, recette simple que les débutants pourront exécuter pas à pas...

Côtes de blettes au bleu d'Auvergne

Côtes de blettes au bleu d'Auvergne | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/2218/cotes-de-blettes-au-bleu-d-auvergne.html

Un plat de santé avec ces côtes au bleu d'Auvergne !

Aiguillettes de poulet au curry

Aiguillettes de poulet au curry | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9599/aiguillettes-de-poulet-au-curry.html

Une recette facile pour cuisiner le poulet au curry, avec des poivrons rouge et des oignons.

Flan de courgettes au Thermomix

Flan de courgettes au Thermomix | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/8976/flan-de-courgettes-au-thermomix.html

Avec cette recette simple de flan de courgettes au Thermomix, préparez une entrée printanière et savoureuse en un tour de main.

Filet de cabillaud au curry

Filet de cabillaud au curry | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6314/filet-de-cabillaud-au-curry.html

Une recette simple et délicieuse de filet de cabillaud au curry qui sort de l'ordinaire tout en restant très bon marché.

Confiture de mirabelles au Martini

Confiture de mirabelles au Martini | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/1674/confiture-de-mirabelles-au-martini.html

Pour le plaisir du petit déjeuner accompagnez vos tartines de cette confiture de mirabelles au Martini...

Lasagnes au potimarron et au Saint-Agur

Lasagnes au potimarron et au Saint-Agur | Légumes, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/1724/lasagnes-au-potimarron-et-au-saint-agur.html

Un plat familial de lasagnes au potimarron et au Saint-Agur...

Confiture de mûres au mojito

Confiture de mûres au mojito | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2756/confiture-de-mures-au-mojito.html

Cette confiture de mûres au mojito promet d'heureux petits déjeuners pour cet hiver !

Confiture de coing au Thermomix

Confiture de coing au Thermomix | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9531/confiture-de-coing-au-thermomix.html

Préparez cette confiture de coing au Thermomix, délicieuse sur des tartines, dans des yaourts ou en accompagnement de fromage.