Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Taboulé de chou-fleur aux crevettes

Taboulé de chou-fleur aux crevettes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6448/taboule-de-chou-fleur-aux-crevettes.html

Voici une idée d'entrée fraîche, de taboulé revisité. Facile et rapide à préparer, elle peut être dégustée partout !

Gratin de pâtes au chou-fleur

Gratin de pâtes au chou-fleur | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5608/gratin-de-pates-au-chou-fleur.html

Un bon gratin pour le dîner !

Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4438/croquettes-de-chou-fleur-au-parmesan.html

Des croquettes faciles à réaliser !

Financiers à la fleur de sel

Financiers à la fleur de sel | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4180/financiers-a-la-fleur-de-sel.html

Ces gâteaux traditionnels aux amandes sont toujours un succès avec le café ou au goûter !

🍫🍓Brownie chocolat et fraises

🍫🍓Brownie chocolat et fraises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12310/brownie-chocolat-et-fraises.html

Brownie chocolat et fraises : recette gourmande pour 6 à 8 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Un dessert fondant au chocolat noir garni de fraises fraîches et nappé de chocolat coulant.

Spécial pique-nique : 20 recettes à emporter partout

Spécial pique-nique : 20 recettes à emporter partout | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/382/special-pique-nique-20-recettes-a-emporter-partout

Découvrez nos meilleures recettes pour le pique-nique Le soleil est arrivé, les beaux-jours sont enfin là. Vous avez prévu d'aller pique-niquer ce week...

🥧Tarte fine aux poireaux et moutarde

🥧Tarte fine aux poireaux et moutarde | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/12305/tarte-fine-aux-poireaux-et-moutarde.html

Tarte fine aux poireaux et moutarde : une recette facile et savoureuse pour 4 à 6 personnes. Temps de préparation 20 min, cuisson 40 min. Une tarte dorée, fondante et idéale pour un repas léger.

Filets de poulet avec farandole de légumes

Filets de poulet avec farandole de légumes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6083/filets-de-poulet-avec-farandole-de-legumes.html

Du poulet mariné au yaourt et à l'origan puis grillé, servi avec des légumes sautés : maïs en épi, tomates, chou-fleur, pommes de terre, aubergine et courgette.

Crevettes sautées aux patates douces et sauce à la truffe

Crevettes sautées aux patates douces et sauce à la truffe | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11074/crevettes-sautees-aux-patates-douces-et-sauce-a-la-truffe.html

Savourez ces crevettes sautées aux patates douces et chou-fleur, sublimées par une délicieuse sauce à la truffe. Un plat raffiné et facile à préparer en 30 minutes.

Navettes à l'eau de fleur d'oranger

Navettes à l'eau de fleur d'oranger | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5625/navettes-a-l-eau-de-fleur-d-oranger.html

Ces petits gâteaux marseillais vont régaler petits et grands !

Curry de chou-fleur et carottes

Curry de chou-fleur et carottes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5072/curry-de-chou-fleur-et-carottes.html

Une délicieuse recette à base de curry pour régaler toute la famille.

Gratin de chou-fleur au jambon

Gratin de chou-fleur au jambon | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4311/gratin-de-chou-fleur-au-jambon.html

On adore les gratins !

Velouté de chou-fleur aux cacahuètes

Velouté de chou-fleur aux cacahuètes | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/7306/veloute-de-chou-fleur-aux-cacahuetes.html

Qui n'a jamais eu une petite faim le soir où un petit potage est fort apprécié ? Voici une petite recette rapide avec un bon chou de saison qui vous régalera les papilles !

20 recettes faciles et rapides pour un buffet salé gourmand et convivial

20 recettes faciles et rapides pour un buffet salé gourmand et convivial | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/525/20-recettes-faciles-et-rapides-pour-un-buffet-sale-gourmand-et-convivial

Envie d’un buffet salé original, facile à préparer et qui plaira à tout le monde ? Découvrez notre sélection de 20 recettes gourmandes et rapides, id&ea...

Crème brûlée à la fleur d'oranger

Crème brûlée à la fleur d'oranger | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7312/creme-brulee-a-la-fleur-d-oranger.html

Une touche orientale et savoureuse accompagne ce classique des desserts français. Vous pouvez la déguster tiède ou froide après l'avoir placée au réfrigérateur.

Velouté de chou-fleur aux épinards

Velouté de chou-fleur aux épinards | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/4850/veloute-de-chou-fleur-aux-epinards.html

Une bonne soupe de saison pour se réchauffer et faire le plein de vitamines.

Purée de chou-fleur au thermomix

Purée de chou-fleur au thermomix | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4257/puree-de-chou-fleur-au-thermomix.html

Une recette originale !

20 recettes de quiches pour des repas rapides et économiques

20 recettes de quiches pour des repas rapides et économiques | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/145/20-recettes-de-quiches-pour-des-repas-rapides-et-economiques

Economique, rapide et facile, la quiche est un plat idéal pour les dîners en semaine et les déjeuners sur le pouce. Quelques ingrédients suffisent. On l'...

20 recettes de pâtes pour des repas faciles et économiques

20 recettes de pâtes pour des repas faciles et économiques | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/6/20-recettes-de-pates-pour-des-repas-faciles-et-economiques

Qui n'aime pas les pâtes ?  Au poisson, aux légumes, aux coquillages, à la carbonara... les façons de les accommoder sont multiples.  Voici quelques idées...

Plats mijotés : 20 recettes pour faire de bons petits plats

Plats mijotés : 20 recettes pour faire de bons petits plats | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/211/plats-mijotes-20-recettes-pour-faire-de-bons-petits-plats

Pour un dîner entre amis ou un repas de famille, les plats mijotés régalent toujours vos convives. Les plats mijotés sont faciles à cuisiner, et on peu...

👑 Brioche des rois facile

👑 Brioche des rois facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12004/brioche-des-rois-facile.html

Préparez facilement une brioche des rois maison, moelleuse et parfumée à la fleur d’oranger, en forme de couronne et décorée de sucre perlé. Une recette traditionnelle idéale pour célébrer l’Épiphanie...

Flemme de cuisiner ce soir ? Nos 20 recettes faciles

Flemme de cuisiner ce soir ? Nos 20 recettes faciles | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/400/flemme-de-cuisiner-ce-soir-nos-20-recettes-faciles

Retrouvez des recettes rapides pour le dîner  Il arrive que certains soirs, vous n'ayez vraiment pas envie de cuisiner, par manque de temps, manque d'idées ou bien par flemme.....

Gratin de chou-fleur à la raclette

Gratin de chou-fleur à la raclette | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/5063/gratin-de-chou-fleur-a-la-raclette.html

Un bon gratin d'hiver.

Gâteau de semoule à la fleur d'oranger

Gâteau de semoule à la fleur d'oranger | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5014/gateau-de-semoule-a-la-fleur-d-oranger.html

Un gâteau aux saveurs orientales.

Gelée ou cramaillote de fleurs de pissenlits

Gelée ou cramaillote de fleurs de pissenlits | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/1804/gelee-ou-cramaillote-de-fleurs-de-pissenlits.html

C'est la pleine saison des pissenlits! Faites une gelée ou cramaillote!

Gâteau aux amandes et sirop d'agave

Gâteau aux amandes et sirop d'agave | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6339/gateau-aux-amandes-et-sirop-d-agave.html

Un dessert fondant et facile à réaliser, imbibé de sirop d'agave et au bon parfum de la fleur d'oranger. Un gâteau façon baba mais sans le rhum ! De quoi plaire aux parents comme aux enfants.

Soupe de chou-fleur au lard fumé

Soupe de chou-fleur au lard fumé | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7694/soupe-de-chou-fleur-au-lard-fume.html

Une soupe raffinée, toute en simplicité qui s'accompagne idéalement de croûtons, pour réchauffer vos soirées.

Salade de pêches à la fleur d'oranger

Salade de pêches à la fleur d'oranger | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3636/salade-de-peches-a-la-fleur-d-oranger.html

Un dessert frais, parfumé et estival !

Compote de mirabelles à la fleur d'oranger

Compote de mirabelles à la fleur d'oranger | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3681/compote-de-mirabelles-a-la-fleur-d-oranger.html

Un dessert gourmand et délicatement parfumé, un vrai délice !

Gratin de pâtes aux deux choux

Gratin de pâtes aux deux choux | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6084/gratin-de-pates-aux-deux-choux.html

Un petit plat d’hiver facile à faire et très bon : un duo de chou-fleur et de brocoli avec des pâtes et une béchamel maison au Comté râpé et à la noix muscade.

Velouté de chou-fleur, bacon et noisettes

Velouté de chou-fleur, bacon et noisettes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6947/veloute-de-chou-fleur-bacon-et-noisettes.html

Idéal pour débuter un repas gourmand, ce velouté, auquel on peut ajouter de la crème pour plus d'onctuosité, est à tomber. Vous ne recevrez que des compliments !

Des recettes aux petits oignons : 20 plats pour vous régaler

Des recettes aux petits oignons : 20 plats pour vous régaler | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/452/des-recettes-aux-petits-oignons-20-plats-pour-vous-regaler

Découvrez nos recettes parfumées à base d’oignons  Peu onéreux, facile à cuisiner, goûtu et parfumé, l’oignon est un ingrédient...

Gâteaux industriels : 20 recettes gourmandes à faire à la maison

Gâteaux industriels : 20 recettes gourmandes à faire à la maison | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/403/gateaux-industriels-20-recettes-gourmandes-a-faire-a-la-maison

Découvrez nos recettes pour faire vos biscuits préférés à la maison Avec nos vies bien remplies, il est souvent plus facile d'acheter des goûters tout pr...

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/148/special-petit-budget-20-recettes-a-moins-de-5-euros

Pas toujours simple de cuisiner avec un petit budget... Et pourtant, il existe de nombreuses recettes faciles, rapides et économiques ! Suivez nos recettes pour cuisiner et vous régaler...

Cramaillotte

Cramaillotte | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/9695/cramaillotte.html

La cramaillotte est une confiture de grand-mère à base de fleurs de pissenlit ! Idéal à réaliser au printemps, en partant à la cueillette avec les enfants ! Vous pourrez bien sûr la déguster comme n'i...

Soupe diététique au chou-fleur et haricots verts

Soupe diététique au chou-fleur et haricots verts | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/7011/soupe-dietetique-au-chou-fleur-et-haricots-verts.html

Voici une soupe généreuse et pleine de bons légumes, idéale pour requinquer son estomac. Il est possible de rajouter un cube de bouillon de légumes ou de volaille.

Gratin de chou-fleur au poulet et bacon

Gratin de chou-fleur au poulet et bacon | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5335/gratin-de-chou-fleur-au-poulet-et-bacon.html

Un gratin complet et gourmand.

Desserts à la noix de coco : 20 recettes gourmandes qui vous feront voyager

Desserts à la noix de coco : 20 recettes gourmandes qui vous feront voyager | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/147/desserts-a-la-noix-de-coco-20-recettes-gourmandes-qui-vous-feront-voyager

La noix de coco, le fruit exotique par excellence !  En pâtisserie, on peut l'utiliser râpée, en lait ou en crème pour réaliser de très bons desserts...

Gratin de chou-fleur au cheddar et à la tomate

Gratin de chou-fleur au cheddar et à la tomate | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7622/gratin-de-chou-fleur-au-cheddar-et-a-la-tomate.html

Avec ces premières baisses de température, un plat au four devient appréciable. Voici un gratin gourmand et fondant, simple à préparer et idéal pour n'importe quelle occasion.