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Recette WW: Soupe à l'oseille
olga :) dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe à l'oseille, version allégée ww, un gros volume, environ 8 personnes : 1 CS de MG allégée à 41% = 1,5 pt 1 oignon 1 bonne quantité d'oseille lavée, en enlevant juste les grosses tiges (la...
Recette WW: Soupe de pomme de terre curry poulet
miss ciboulette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe de pomme de terre curry poulet (2pts)par pers pour 4 personnes: 2 pommes de terre(1) 2 carottes 1 oignon 1 filets de poulet(100gr,4) 1 cuil.cafe d’huile (1) Sel, poivre du...
Recette WW : Soupe au potiron
Nath80 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe au potiron 0 pt/personne Faire cuire 600 g de potiron dans un litre d'eau salée, sel, thym, laurier, ail en poudre. Mixer le tout et le mange avec une cuillère à café de crème à 8% de...
Recette WW : soupe champenoise
madalton dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
soupe champenoise (2p)(apéritif) pour 6 pers. 5cl de jus de ciron 5cl de sirop de sucre de canne 5cl de cointreau 1 bt de champagne dans une carafe contenant plus d'un litre, mélanger...
Recette végétarienne: Soupe aux lentilles corail (Inde)
Annachose dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens «
Soupe aux lentilles corail à l'indienne pour 6 1 cas d'huile d'olive 2 cas de graines de moutarde 2 cas de graines de cumin 2 cas de graines de fenouil 1 oignon haché finement 2...
Recette WW: Soupe épicée à l'aubergine
gyrata dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
httpde3901fdda] SOUPE EPICEE A L'AUBERGINE Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 3 carottes - 1 aubergine - 1 boîte...
Recette Dukan : Soupe glacée de tomates
jocelyne30 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «
Soupe glacée de tomates 2 tomates ail selon goût basilic, tabasco, sel, poivre glacons Mixer le tout au mixer et ajouter les ...
Recette WW: Soupe de potiron et de panais au thyn
miss ciboulette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
SOUPE DE POTIRON ET DE PANAIS AU THYM – 0PT/PERS Pour 4 personnes Préparation 30min 0pt/pers Ingrédients : -1 panais -200g de potiron -1 oignon -1 gousse d’ail -1 cube de bouillon de...
Recette WW: Soupe aux tomates, pomme et curry
jonquille27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe, tomates, pomme, curry Ingrédients (pour 4 bols) O point par personne 1 oignon 6 tomates 1 pomme type granny 2 cc de curry en poudre 1 bouillon-cube de volaille 1 l...
Recette WW: Soupe aux concombres
farandolle dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
http03a2e6e4bc] Soupe aux concombres - 1,5 pts Pour 4 personnes - 2 concombres - 3 yaourts natures - 1/2 citron - 1 CS d'huile d'olive 1/ Peler et épépiner les conccombres, les...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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