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Salade de blé aux fruits

Salade de blé aux fruits | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/929/salade-de-ble-aux-fruits.html

Cette salade de blé aux fruits est riche en vitamines...

Crêpes de blé noir au lard

Crêpes de blé noir au lard | Fromages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1605/crepes-de-ble-noir-au-lard.html

Préparons la chandeleur avec ces crêpes salées de blé noir au lard!

Saumon au blé

Saumon au blé | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1482/saumon-au-ble.html

Avec sa chair rosée ce saumon au blé est une recette qui plait aux petits comme aux grands !

blé en cassolettes aux courgettes

blé en cassolettes aux courgettes | Pâtes alimentaires, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/1857/ble-en-cassolettes-aux-courgettes.html

Pour recevoir nos amis avec ce blé en cassolettes aux courgettes

Assiette de blé à la japonaise

Assiette de blé à la japonaise | Légumes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/3230/assiette-de-ble-a-la-japonaise.html

Un clin d'œil au Japon avec cette assiette de blé !

Tortillas de blé ou galettes mexicaines

Tortillas de blé ou galettes mexicaines | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2357/tortillas-de-ble-ou-galettes-mexicaines.html

Avec ces tortillas de blé, découvrons une recette du Mexique !

Galettes de blé noir

Galettes de blé noir | Oeufs

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Découvrez notre recette facile de galettes de blé noir ! Idéales pour un repas savoureux et sain, prêtes en quelques minutes.

Pains rustiques aux grains de blé

Pains rustiques aux grains de blé | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2664/pains-rustiques-aux-grains-de-ble.html

Ces pains rustiques aux grains de blé croquent sous la dent et sont amusants !

Pâte à crêpes de blé noir façon bretonne

Pâte à crêpes de blé noir façon bretonne | Pains & pâtes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1768/pate-a-crepes-de-ble-noir-facon-bretonne.html

Bientôt la chandeleur ! Et ses crêpes de blé noir...

Salade de blé aux blancs de poulet

Salade de blé aux blancs de poulet | Volailles et gibiers, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3272/salade-de-ble-aux-blancs-de-poulet.html

Cette recette de salade de blé ouvre toute l'imagination et la création...

Sauté de dinde au blé et aux poivrons

Sauté de dinde au blé et aux poivrons | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/415/saute-de-dinde-au-ble-et-aux-poivrons.html

Ce sauté de dinde au blé et aux poivrons à essayer...

Gaufrettes au blé noir ou sarrasin

Gaufrettes au blé noir ou sarrasin | Amuse-bouche, Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2184/gaufrettes-au-ble-noir-ou-sarrasin.html

La chandeleur arrive bientôt et les gourmands leurs yeux vont briller avec ces gaufrettes au blé noir !

Blé gratiné aux tomates et à la Mozzarella

Blé gratiné aux tomates et à la Mozzarella | Fromages, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/68/ble-gratine-aux-tomates-et-a-la-mozzarella.html

Découvrez cette recette du délicieux blé gratiné aux tomates et à la mozzarella!

Quiche aux endives caramélisées et roquefort

Quiche aux endives caramélisées et roquefort | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10812/quiche-aux-endives-caramelisees-et-roquefort.html

Réalisez une quiche aux endives caramélisées et roquefort. Une recette gourmande et originale, idéale pour 6 personnes. Prête en 1 heure, parfaite pour l’hiver !

🍢Brochettes de poulet grillé au citron

🍢Brochettes de poulet grillé au citron | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12298/brochettes-de-poulet-grille-au-citron.html

Brochettes de poulet grillé au citron, tendres et parfumées, prêtes en 1 heure. Une recette fraîche et conviviale parfaite pour l’été.

🍌Cake à la banane moelleux

🍌Cake à la banane moelleux | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12486/cake-a-la-banane-moelleux.html

Recette de cake à la banane moelleux : facile, gourmand et parfait pour utiliser des bananes mûres. Un dessert ou goûter prêt en 1 heure !

🍮Flan pâtissier facile

🍮Flan pâtissier facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12477/flan-patissier-facile.html

Recette facile de flan pâtissier : crémeux, fondant et gourmand, prêt en moins d’1 heure. Un dessert classique à savourer en toute simplicité !

🍓Crumble fraises et pommes

🍓Crumble fraises et pommes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12280/crumble-fraises-et-pommes.html

Crumble fraises et pommes facile, croustillant et fondant. Recette maison prête en moins d’1 heure, idéale pour un dessert gourmand et fruité.

Blé à la pintade

Blé à la pintade | Volailles et gibiers, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/332/ble-a-la-pintade.html

Une bonne idée pour utiliser vos restes de pintade...

Gnocchi aux pruneaux

Gnocchi aux pruneaux | Sauces, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/311/gnocchi-aux-pruneaux.html

Ces gnocchis à la semoule de riz peuvent être également réalisés avec de la semoule de blé ou de la polenta !

🍪Sablés au beurre maison

🍪Sablés au beurre maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12471/sables-au-beurre-maison.html

Recette facile de sablés au beurre maison : biscuits dorés, friables et savoureux, prêts en moins d’1 heure. Parfaits pour le goûter ou le café !

Crêpes à la farine de riz

Crêpes à la farine de riz | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7893/crepes-a-la-farine-de-riz.html

Des crêpes réalisées avec de la farine de riz, une recette parfaite pour les personnes allergiques à la farine de blé.

🌶️Poivrons farcis végétariens

🌶️Poivrons farcis végétariens | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12281/poivrons-farcis-vegetariens.html

Poivrons farcis végétariens faciles et savoureux, garnis de semoule, légumes et feta. Recette saine et colorée prête en 1 heure.

Crevettes au curry et quinoa

Crevettes au curry et quinoa | Coquillages et crustacés, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/127/crevettes-au-curry-et-quinoa.html

Découvrez le quinoa au travers de cette recette de crevettes au curry...Une idée qui vous changera du riz, pâtes et blé...

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10829/gratin-de-courge-et-pommes-de-terre-au-fromage-fondu.html

Découvrez le gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu : une recette gourmande et réconfortante, idéale pour 4 personnes. Prête en 1 heure, parfaite pour l’hiver !

Crêpes de châtaignes à la poire

Crêpes de châtaignes à la poire | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7891/crepes-de-chataignes-a-la-poire.html

Un mélange de farine de châtaigne et de farine de blé confère à ces crêpes une saveur originale qui se marie à merveille avec la poire.

Courgettes à la scapece

Courgettes à la scapece | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6653/courgettes-a-la-scapece.html

Une recette pleine de fraicheur, en entrée, en antipasti ou en accompagnement d'un barbecue. N'hésitez pas à laisser reposer 1 jour ou 2 avant de déguster, le plat n'en sera que meilleur.

Tarte aux poireaux et fromage de chèvre

Tarte aux poireaux et fromage de chèvre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10847/tarte-aux-poireaux-et-fromage-de-chevre.html

Régalez-vous avec une tarte aux poireaux et fromage de chèvre : une recette simple et savoureuse, prête en 1 heure. Idéale pour un repas familial ou un dîner léger !

Croziflette

Croziflette | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/8818/croziflette.html

Une recette inspirée de la tartiflette, préparée avec des crozets, petites pâtes de Savoie à base de farine de sarrazin ou de farine de blé.

Tacos

Tacos | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9017/tacos.html

Les tacos sont la street food mexicaine la plus célèbre. En voici une recette à base de tortillas de blé et garnis de poulet au curry, idéale à concocter pour une soirée entre amis accompagnée de frit...

🍓Pavlova aux fraises et chantilly

🍓Pavlova aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12373/pavlova-aux-fraises-et-chantilly.html

Pavlova aux fraises et chantilly pour 6 personnes. Préparation 25 min, cuisson 1 h 15. Dessert léger, croustillant et fruité parfait pour l’été.

Boulghour à la coriandre et aux olives

Boulghour à la coriandre et aux olives | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6118/boulghour-a-la-coriandre-et-aux-olives.html

Blé complet précuit et séché, le boulghour donne à cette recette un grand intérêt diététique. L'ajout d'olives et de coriandre lui confère un charmant côté méditerranéen.

Spaghetti aux courgettes et carottes

Spaghetti aux courgettes et carottes | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6351/spaghetti-aux-courgettes-et-carottes.html

Variante des traditionnelles spaghetti carbonara, cette recette est plus légère (car sans pancetta ni lardon) mais tout aussi savoureuse. Encore meilleure avec des pâtes au blé complet.

Soupe de poisson provençale

Soupe de poisson provençale | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11016/soupe-de-poisson-provencale.html

Préparez une soupe de poisson provençale authentique en 1 heure ! Une recette savoureuse et facile, parfaite pour un repas réconfortant aux saveurs du Sud.

Brandade de morue parmentière

Brandade de morue parmentière | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10835/brandade-de-morue-parmentiere.html

Préparez une brandade de morue parmentière, une recette traditionnelle savoureuse et réconfortante. Prête en 1 heure, parfaite pour un repas familial ou entre amis !

Blé aux brocolis et aux pistaches

Blé aux brocolis et aux pistaches | Légumes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/2405/ble-aux-brocolis-et-aux-pistaches.html

Une recette de garniture pour une viande ou une volaille ou simplement un repas du soir.

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

Lapin à la moutarde et estragon

Lapin à la moutarde et estragon | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10799/lapin-a-la-moutarde-et-estragon.html

Découvrez la recette du lapin à la moutarde et estragon, un plat mijoté savoureux et facile. Parfait pour 4 personnes, prêt en 1 heure pour un repas gourmand !