Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Bar poché au poireau et coriandre

Bar poché au poireau et coriandre | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5754/bar-poche-au-poireau-et-coriandre.html

Une recette simple et originale du bar poché au poireau et à la coriandre, parfaite pour la saison !

Salade de carottes et coriandre

Salade de carottes et coriandre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10701/salade-de-carottes-et-coriandre.html

Découvrez notre salade de carottes et coriandre, fraîche et croquante, parfaite pour une entrée légère ou un accompagnement sain.

Boulghour à la coriandre et aux olives

Boulghour à la coriandre et aux olives | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6118/boulghour-a-la-coriandre-et-aux-olives.html

Blé complet précuit et séché, le boulghour donne à cette recette un grand intérêt diététique. L'ajout d'olives et de coriandre lui confère un charmant côté méditerranéen.

Galettes de patate douce et coriandre

Galettes de patate douce et coriandre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11370/galettes-de-patate-douce-et-coriandre.html

Découvrez ces galettes de patate douce à la coriandre, croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur. Une recette facile, saine et savoureuse, parfaite pour un repas végétarien de saison.

Ceviche de daurade à la coriandre fraîche

Ceviche de daurade à la coriandre fraîche | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11431/ceviche-de-daurade-a-la-coriandre-fraiche.html

Découvrez notre recette de ceviche de daurade à la coriandre fraîche : un plat léger, rafraîchissant et facile à préparer, parfait pour les repas estivaux !

Boulettes de bœuf aux épices et coriandre

Boulettes de bœuf aux épices et coriandre | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11228/boulettes-de-boeuf-aux-epices-et-coriandre.html

Découvrez cette recette savoureuse de boulettes de bœuf aux épices et coriandre, mijotées dans une sauce tomate épicée. Facile et rapide, un régal assuré !

🐟 Curry de poisson blanc à la coriandre

🐟 Curry de poisson blanc à la coriandre | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11765/curry-de-poisson-blanc-a-la-coriandre.html

Un curry parfumé et crémeux à base de poisson blanc tendre, relevé d’épices douces et de coriandre fraîche. Parfait pour un repas dépaysant et réconfortant.

Boulettes de pois chiches à la coriandre

Boulettes de pois chiches à la coriandre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11363/boulettes-de-pois-chiches-a-la-coriandre.html

Découvrez la recette facile et végétarienne des falafels maison : des boulettes croustillantes à base de pois chiches et coriandre, parfaites pour un apéritif ou un repas léger !

Soupe froide de carottes et coriandre

Soupe froide de carottes et coriandre | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10200/soupe-froide-de-carottes-et-coriandre.html

Découvrez notre délicieuse soupe froide de carottes et coriandre, un mariage rafraîchissant et plein de saveurs. Parfaite pour les journées ensoleillées, cette recette simple et rapide ravira vos papi...

Carottes sautées au miel et à la coriandre

Carottes sautées au miel et à la coriandre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3644/carottes-sautees-au-miel-et-a-la-coriandre.html

Lavez, épluchez et coupez les carottes en rondelles, cuisez-les et enrobez-les de miel 5 minutes avant la fin de cuisson. Ajoutez la coriandre au moment de servir

Quiche aux endives caramélisées et roquefort

Quiche aux endives caramélisées et roquefort | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10812/quiche-aux-endives-caramelisees-et-roquefort.html

Réalisez une quiche aux endives caramélisées et roquefort. Une recette gourmande et originale, idéale pour 6 personnes. Prête en 1 heure, parfaite pour l’hiver !

Pesto de coriandre

Pesto de coriandre | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/5454/pesto-de-coriandre.html

Une variante originale du pesto.

🍢Brochettes de poulet grillé au citron

🍢Brochettes de poulet grillé au citron | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12298/brochettes-de-poulet-grille-au-citron.html

Brochettes de poulet grillé au citron, tendres et parfumées, prêtes en 1 heure. Une recette fraîche et conviviale parfaite pour l’été.

🍌Cake à la banane moelleux

🍌Cake à la banane moelleux | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12486/cake-a-la-banane-moelleux.html

Recette de cake à la banane moelleux : facile, gourmand et parfait pour utiliser des bananes mûres. Un dessert ou goûter prêt en 1 heure !

🍮Flan pâtissier facile

🍮Flan pâtissier facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12477/flan-patissier-facile.html

Recette facile de flan pâtissier : crémeux, fondant et gourmand, prêt en moins d’1 heure. Un dessert classique à savourer en toute simplicité !

🍓Crumble fraises et pommes

🍓Crumble fraises et pommes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12280/crumble-fraises-et-pommes.html

Crumble fraises et pommes facile, croustillant et fondant. Recette maison prête en moins d’1 heure, idéale pour un dessert gourmand et fruité.

Potée aux lentilles épicées

Potée aux lentilles épicées | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6274/potee-aux-lentilles-epicees.html

Une potée vegan savoureuse avec des lentilles, des pois chiches et de la courge butternut, bien relevée d’ail, oignon, cumin, cannelle, curcuma et coriandre.

Salade de tomates à la coriandre

Salade de tomates à la coriandre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5442/salade-de-tomates-a-la-coriandre.html

Une belle salade fraîche et légère.

🍪Sablés au beurre maison

🍪Sablés au beurre maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12471/sables-au-beurre-maison.html

Recette facile de sablés au beurre maison : biscuits dorés, friables et savoureux, prêts en moins d’1 heure. Parfaits pour le goûter ou le café !

🌶️Poivrons farcis végétariens

🌶️Poivrons farcis végétariens | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12281/poivrons-farcis-vegetariens.html

Poivrons farcis végétariens faciles et savoureux, garnis de semoule, légumes et feta. Recette saine et colorée prête en 1 heure.

🥗 Salade thaï au poulet et mangue

🥗 Salade thaï au poulet et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11275/salade-thai-au-poulet-et-mangue.html

Salade thaï au poulet et mangue : une recette fraîche et parfumée, avec pousses de soja, coriandre, sauce nuoc-mâm light et cacahuètes croquantes.

Houmous de fève

Houmous de fève | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/6390/houmous-de-feve.html

Voici une variante du houmous que l'on peut réaliser avec des fèves surgelées. La menthe et la coriandre apportent de la fraîcheur. A déguster avec du pain pitta.

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu

Gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10829/gratin-de-courge-et-pommes-de-terre-au-fromage-fondu.html

Découvrez le gratin de courge et pommes de terre au fromage fondu : une recette gourmande et réconfortante, idéale pour 4 personnes. Prête en 1 heure, parfaite pour l’hiver !

Velouté acidulé

Velouté acidulé | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/5882/veloute-acidule.html

Un potage plein de vitamines au goût relevé par le curry, la coriandre et les baies roses. Un parfum très orignal pour ce velouté.

Courgettes à la scapece

Courgettes à la scapece | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6653/courgettes-a-la-scapece.html

Une recette pleine de fraicheur, en entrée, en antipasti ou en accompagnement d'un barbecue. N'hésitez pas à laisser reposer 1 jour ou 2 avant de déguster, le plat n'en sera que meilleur.

Tarte aux poireaux et fromage de chèvre

Tarte aux poireaux et fromage de chèvre | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10847/tarte-aux-poireaux-et-fromage-de-chevre.html

Régalez-vous avec une tarte aux poireaux et fromage de chèvre : une recette simple et savoureuse, prête en 1 heure. Idéale pour un repas familial ou un dîner léger !

Bœuf mijoté aux tomates

Bœuf mijoté aux tomates | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5986/boeuf-mijote-aux-tomates.html

Un petit plat facile qui mijote doucement au coin du feu, avec de la viande de bœuf tendre à la sauce tomate et de la coriandre, le tout légèrement pimenté.

Velouté de carottes à la coriandre

Velouté de carottes à la coriandre | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3949/veloute-de-carottes-a-la-coriandre.html

Une bonne soupe pour se réchauffer !

🍓Pavlova aux fraises et chantilly

🍓Pavlova aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12373/pavlova-aux-fraises-et-chantilly.html

Pavlova aux fraises et chantilly pour 6 personnes. Préparation 25 min, cuisson 1 h 15. Dessert léger, croustillant et fruité parfait pour l’été.

Soupe de poisson provençale

Soupe de poisson provençale | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11016/soupe-de-poisson-provencale.html

Préparez une soupe de poisson provençale authentique en 1 heure ! Une recette savoureuse et facile, parfaite pour un repas réconfortant aux saveurs du Sud.

Brandade de morue parmentière

Brandade de morue parmentière | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10835/brandade-de-morue-parmentiere.html

Préparez une brandade de morue parmentière, une recette traditionnelle savoureuse et réconfortante. Prête en 1 heure, parfaite pour un repas familial ou entre amis !

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

Lapin à la moutarde et estragon

Lapin à la moutarde et estragon | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10799/lapin-a-la-moutarde-et-estragon.html

Découvrez la recette du lapin à la moutarde et estragon, un plat mijoté savoureux et facile. Parfait pour 4 personnes, prêt en 1 heure pour un repas gourmand !

Couscous de légumes

Couscous de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5909/couscous-de-legumes.html

Du safran, de la coriandre fraîche et des abricots secs qui donnent une saveur exquise à ce mélange savoureux de légumes cuits lentement à l'étouffée dans juste ce qu'il faut d'huile d'olive !

Tagliatelles aux crevettes et à la coriandre

Tagliatelles aux crevettes et à la coriandre | Pâtes alimentaires, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/5662/tagliatelles-aux-crevettes-et-a-la-coriandre.html

Une recette de tagliatelles aux crevettes simple à réaliser.

Soupe de carottes, coco, curry et coriandre

Soupe de carottes, coco, curry et coriandre | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/3993/soupe-de-carottes-coco-curry-et-coriandre.html

Dégustez cette soupe originale et savoureuse !

Poulet au beurre à l’indienne

Poulet au beurre à l’indienne | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6688/poulet-au-beurre-a-lindienne.html

Voici une recette indienne délicieuse composée de poulet avec une sauce aux épices (garam massala notamment), aux noix de cajou, à la coriandre, et au beurre bien sûr mais en quantité raisonnable.

🐟 Curry de poisson à la tomate

🐟 Curry de poisson à la tomate | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11781/curry-de-poisson-a-la-tomate.html

Savourez ce curry de poisson à la tomate, parfumé au lait de coco et aux épices, relevé d’une touche de coriandre et de piment frais. Un plat complet et réconfortant, parfait avec du riz basmati.