Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Chou-fleur en amuse-bouche

Chou-fleur en amuse-bouche | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2720/chou-fleur-en-amuse-bouche.html

Ce chou-fleur en amuse-bouche, un légume riche en vitamine C...

Confiture de kiwis au gingembre

Confiture de kiwis au gingembre | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/1290/confiture-de-kiwis-au-gingembre.html

Cette confiture de kiwis riche en vitamine C sera excellente pour prendre des forces.

Smoothie vitaminé à l'orange, pêche et gingembre

Smoothie vitaminé à l'orange, pêche et gingembre | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10981/smoothie-vitamine-a-l-orange-peche-et-gingembre.html

Boostez votre énergie avec ce smoothie orange, pêche et gingembre ! Facile et rapide à préparer, il est idéal pour un petit-déjeuner vitaminé.

Soupe détox au chou vert, poireaux et carottes

Soupe détox au chou vert, poireaux et carottes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7010/soupe-detox-au-chou-vert-poireaux-et-carottes.html

Idéale après les repas copieux, cette soupe est à la fois détoxifiante et rassasiante. Riche en vitamines A, B et C, le chou est revitalisant et reconstituant.

Physalis au chocolat

Physalis au chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8041/physalis-au-chocolat.html

Le physalis est un fruit d'hiver gourmand peu connu qui présente pourtant de nombreux bienfaits pour la santé ! Il est notamment très riche en vitamine C. En voici une recette simple, rapide et acces...

Aubergines crues en salade

Aubergines crues en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2352/aubergines-crues-en-salade.html

Ces aubergines crues en salade de la vitamine, rien que de la vitamine pour cette recette !

Flan pâtissier aux clémentines

Flan pâtissier aux clémentines | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8878/flan-patissier-aux-clementines.html

Recette du flan pâtissier aux clémentines, un dessert traditionnel revisité au goût vitaminé et plein de vitamines.

Jus de betterave aux carottes

Jus de betterave aux carottes | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/4457/jus-de-betterave-aux-carottes.html

Un jus frais plein de vitamines !

Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe

Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11140/smoothie-vitamine-mangue-banane-et-menthe.html

Préparez un smoothie mangue-banane rafraîchissant en 5 min ! Une boisson saine et vitaminée, parfaite pour un petit-déjeuner ou un encas plein d’énergie.

Salade de coquillettes aux noix

Salade de coquillettes aux noix | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1881/salade-de-coquillettes-aux-noix.html

Des vitamines pour la santé de tous !

Faites le plein de vitamines avec nos meilleures recettes de smoothies

Faites le plein de vitamines avec nos meilleures recettes de smoothies | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/374/faites-le-plein-de-vitamines-avec-nos-meilleures-recettes-de-smoothies

Découvrez nos meilleures recettes de smoothies Simples et rapides à préparer, les smoothies seront vos meilleurs alliés pour faire le plein de vitamines. Rafraîchiss...

Salade de concombre, crevettes et tomates

Salade de concombre, crevettes et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6379/salade-de-concombre-crevettes-et-tomates.html

Pleine de fraîcheur et de vitamines, un régal !

Oeufs durs à la tapenade

Oeufs durs à la tapenade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2264/oeufs-durs-a-la-tapenade.html

Une entrée froide fraîcheur et pleine de vitamines !

Salade de haricots verts aux noisettes

Salade de haricots verts aux noisettes | Sauces, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/244/salade-de-haricots-verts-aux-noisettes.html

Cette salade de haricots verts, une réserve de vitamines !

Velouté à l'avocat

Velouté à l'avocat | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/3300/veloute-a-l-avocat.html

Ce velouté à l'avocat, un concentré de vitamines !

Potée de légumes

Potée de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2119/potee-de-legumes.html

De nombreuses vitamines avec cette potée de légumes !

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/2736/smoothie-aux-fruits-rouges.html

Boisson rafraîchissante et pleine de vitamines pour toute la famille...

Vinaigrette aux noix de cajou

Vinaigrette aux noix de cajou | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1873/vinaigrette-aux-noix-de-cajou.html

Cette vinaigrette aux noix de cajou contient des vitamines nécessaires.

Avocat façon mimosa

Avocat façon mimosa | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/665/avocat-facon-mimosa.html

Une recette d'avocat façon mimosa des saveurs et des vitamines !

Smoothie pomme

Smoothie pomme | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/9364/smoothie-pomme.html

Préparez le smoothie pomme plein de vitamines, facile et rapide.

Avocats sautés et gratinés

Avocats sautés et gratinés | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1326/avocats-sautes-et-gratines.html

Une recette d'avocats gratinés simple à réaliser, pleine de vitamines !

Tomates cerises apéritives

Tomates cerises apéritives | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/278/tomates-cerises-aperitives.html

Ces tomates cerises, une bouchée de vitamines !

Spaghettis aux courgettes

Spaghettis aux courgettes | Légumes, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/969/spaghettis-aux-courgettes.html

Ces spaghettis aux courgettes sont une source de vitamines !

Galette aux poireaux

Galette aux poireaux | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/443/galette-aux-poireaux.html

Ajoutons de la vitamines à nos galettes avec les poireaux!

Desserts au kiwi : nos recettes légères et fruitées

Desserts au kiwi : nos recettes légères et fruitées | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/170/desserts-au-kiwi-nos-recettes-legeres-et-fruitees

Saviez-vous que le kiwi est plus riche en vitamine C que l'orange ? En effet, ce petit fruit exotique est très riche en vitamines et minéraux. On le mange généralement tout...

Bouillon aux sept légumes

Bouillon aux sept légumes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3257/bouillon-aux-sept-legumes.html

Une recette de bouillon aux sept légumes extrêmement riche en vitamines...

Bettes en salade

Bettes en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2363/bettes-en-salade.html

Cette recette de bettes en salade seront une réserve de vitamines !

Salade de truite

Salade de truite | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2767/salade-de-truite.html

Cette salade de truite est riche en protéines et en vitamines...

Salade de blé aux fruits

Salade de blé aux fruits | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/929/salade-de-ble-aux-fruits.html

Cette salade de blé aux fruits est riche en vitamines...

Sauté d'asperges, de chou et d'ognasses

Sauté d'asperges, de chou et d'ognasses | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1812/saute-d-asperges-de-chou-et-d-ognasses.html

Chou, asperges et ognasses une garniture de vitamines!

Salade de riz antillaise

Salade de riz antillaise | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9353/salade-de-riz-antillaise.html

Préparez cette salade de riz antillaise pleine de vitamines, facile et savoureuse.

Sauce verte pour poisson

Sauce verte pour poisson | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1962/sauce-verte-pour-poisson.html

Cette sauce verte, de la vitamine, du plaisir pour accompagner vos poissons.

Magrets à la maraîchère

Magrets à la maraîchère | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/2116/magrets-a-la-maraichere.html

Ces magrets à la maraîchère un concentré de vitamines avec ces légumes !

Crêpes aux brocolis et aux noix

Crêpes aux brocolis et aux noix | Pains & pâtes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/110/crepes-aux-brocolis-et-aux-noix.html

Cette recette de crêpes aux brocolis et aux noix, vitamines et plaisir !

Artichauts et mayonnaise chantilly

Artichauts et mayonnaise chantilly | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1175/artichauts-et-mayonnaise-chantilly.html

Les artichauts et sa mayonnaise chantilly sont des réserves de vitamines !

Sauté d'épinards

Sauté d'épinards | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2980/saute-d-epinards.html

Cette recette de sauté d'épinards une source de vitamines !

Côtes de porc aux légumes

Côtes de porc aux légumes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1251/cotes-de-porc-aux-legumes.html

Ces côtes de porc, un repas plein de vitamines !

Tétragone en salade

Tétragone en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2101/tetragone-en-salade.html

La tétragone en salade, une salade contenant des vitamines pour satisfaire son corps.

Eton mess au kiwi

Eton mess au kiwi | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8642/eton-mess-au-kiwi.html

Une recette simple et délicieuse d'eton mess au kiwi pour un dessert vitaminé.