ww : recettes avec des figues
Recette WW: Gâteau à la brousse
nf1 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Cette recette m'a été donnée par une amie elle aussi au régime 1 pot de brousse allégée = 8 pts 2 oeufs = 4 pts 2 CS de tagastelle 2 CS de farine = 2 pts un peu de lait écrémé = 0.5 pt 1...
Recette WW : Soupe aux fruits d'hiver
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Soupe aux fruits d'hiver – Pour 4 personnes – 1,87 pts/pers. - 4 oranges (4) - 3 cs d'aspartame en poudre - 2 pommes - 2 poires - 1 citron – 10 g de pistaches non sucrées (1,5) - 4 figues sèches...
Re: ww: verrines apéritives ?
tito dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 7 réponses
Verrines de saumon à l'aneth Recette pour 12 verrines - 1 pt/verrine - 600 g de pommes de terre (4 pts) - 150 g de saumon frais (6 pts) - 100 g de crème allégée à 4 % (2...
Recette WW : Cake à l'All'bran et fruits secs
rumbalarousse dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
CAKE A L'ALL'BRAN ET FRUITS SECS pour 16 points en tout et 8 bonnes tranches pour 1 petit cake , doubler les proportions sinon 100 g d'all bran fibre + 100 g de farine + 2 cc de levure...
Recette WW : Pour l'apéritif des fêtes de Pâques ou autre
tito dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Quelques : verrine d'oeufs en gelée ae78ffc6ca] A préparer la veille. pts/ personne = 2 Ingrédients : - 2 oeufs - 1 sachet de gelée de 24g - des cornichons - 70g de râpé de jambon à...
Recette WW: Galettes bio muesli aux flocons d'avoine
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses
Galettes bio muesli aux flocons d'avoine et fruits secs - pour 4 personnes - 6,5 pts/pers. Préparation 10 min - 3 verres de lait d’amande ou boisson d'avoine, soit 375 ml (3) - 1 verre et demi de...
Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's
Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses
6 bons conseils pour ne jamais manquer de vitamines : Notre organisme pour bien fonctionner, a besoin de vitamines. Elles ont des propriétés multiples 6cb2b278cd] - renforcement de nos...
Re: ww: verrines apéritives ?
tito dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 7 réponses
Verrines de saumon à l'aneth Recette pour 12 verrines - 1 pt/verrine - 600 g de pommes de terre (4 pts) - 150 g de saumon frais (6 pts) - 100 g de crème allégée à 4 % (2 pts) - 15 cl de vin...
Re: les recettes ww préférées de lili1812 (8)
mistikris dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1556 réponses
Coucou les filles Je me permet de remettre la recette de Pitou, car elle a disparu de la récap de LILI. Tajine de poulet aux fruits secs Recette de Pitou66 Recette pour 4 personnes - 5,5...
Recette WW : Sauce au miel et aux figues
aria dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
]Sauce au miel et aux figues 1.5 points par personne pour 4 personnes prep : 10 min cuisson : 15 min 2 échalotes 40g de figues sèches 2 cc huile végétale 4 cc miel 200 ml de vin blanc...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment nettoyer les poireaux ?
Pour bien nettoyer le poireau, s'il n'est pas trop gros, le fendre en croix sur le 2/3 de la longueur et passer sous l'eau froide.
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