Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Salade de courgettes crues, citron et parmesan

Salade de courgettes crues, citron et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11333/salade-de-courgettes-crues-citron-et-parmesan.html

Une salade de courgettes crues rafraîchissante au citron et parmesan, idéale en été. Une recette express, saine et pleine de saveurs !

Salade fraîche aux crevettes, pamplemousse et avocat

Salade fraîche aux crevettes, pamplemousse et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11149/salade-fraiche-aux-crevettes-pamplemousse-et-avocat.html

Rafraîchissez vos repas avec cette salade aux crevettes, pamplemousse et avocat. Une recette légère, saine et gourmande, prête en 20 min.

Salade aux oeufs mollets

Salade aux oeufs mollets | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9216/salade-aux-oeufs-mollets.html

Voici une recette simple et rapide pour transformer une salade ordinaire en petite gourmandise, cela en 5 minutes chrono. Le secret ? De délicieux œufs mollets bien moelleux...A déguster en plat princ...

Goûtez la cuisine mexicaine avec nos 8 recettes

Goûtez la cuisine mexicaine avec nos 8 recettes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/243/goutez-la-cuisine-mexicaine-avec-nos-8-recettes

La cuisine mexicaine est connue pour être une cuisine colorée, délicieuse et parfois pimentée.  Vous allez adorer préparer de bons plats mexicains, c'est f...

🥗 Salade thaï au poulet et mangue

🥗 Salade thaï au poulet et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11275/salade-thai-au-poulet-et-mangue.html

Salade thaï au poulet et mangue : une recette fraîche et parfumée, avec pousses de soja, coriandre, sauce nuoc-mâm light et cacahuètes croquantes.

Moules : 8 recettes pour bien les cuisiner

Moules : 8 recettes pour bien les cuisiner | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/166/moules-8-recettes-pour-bien-les-cuisiner

Plus besoin d'aller au restaurant pour se faire plaisir en mangeant des moules, préparez-les vous-même ! Voici des recettes faciles et économiques pour cuisiner les moules, et en p...

Salade de roquette, pêches et parmesan

Salade de roquette, pêches et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11367/salade-de-roquette-peches-et-parmesan.html

Découvrez une salade estivale ultra fraîche et gourmande à base de roquette, pêches juteuses et copeaux de parmesan. Facile, rapide et parfaite pour un repas léger !

Salade aux fruits et au fromage

Salade aux fruits et au fromage | Fromages, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6378/salade-aux-fruits-et-au-fromage.html

Quoi de plus rafraîchissant qu'une bonne salade ? Cette association de fromage au bleu et de fruits mettra tout le monde d'accord.

🥗Salade d’épinards frais aux œufs durs

🥗Salade d’épinards frais aux œufs durs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12248/salade-depinards-frais-aux-oeufs-durs.html

Salade d’épinards frais aux œufs durs : recette légère et rapide avec concombre et radis croquants. Idéale pour un repas sain et équilibré.

🥗Salade de pâtes au poulet grillé

🥗Salade de pâtes au poulet grillé | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12362/salade-de-pates-au-poulet-grille.html

Salade de pâtes au poulet grillé pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 15 min. Recette fraîche et complète idéale pour l’été.

Salade fraîcheur au saumon et légumes croquants

Salade fraîcheur au saumon et légumes croquants | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11082/salade-fraicheur-au-saumon-et-legumes-croquants.html

Réalisez cette salade fraîche au saumon, légumes croquants et sauce légère. Une recette facile et rapide pour un repas sain et gourmand.

Salade de quinoa aux légumes grillés et tomates fraîches

Salade de quinoa aux légumes grillés et tomates fraîches | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11038/salade-de-quinoa-aux-legumes-grilles-et-tomates-fraiches.html

Savourez une salade de quinoa aux légumes grillés et tomates fraîches, un plat sain et gourmand

8 recettes de tomates farcies à découvrir

8 recettes de tomates farcies à découvrir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/265/8-recettes-de-tomates-farcies-a-decouvrir

Saviez-vous qui occupe la première place dans le classement des légumes préférés des français ? La tomate ! Et pourtant, cette jolie petite boule rouge est en...

Salade de quinoa et brocoli

Salade de quinoa et brocoli | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9622/salade-de-quinoa-et-brocoli.html

La salade de quinoa et brocoli est une délicieuse préparation qui marie les saveurs du quinoa, un grain riche en protéines et en nutriments, avec le croquant du brocoli.

Salade de chèvre doré

Salade de chèvre doré | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8127/salade-de-chevre-dore.html

Une recette simple et rapide, la salade de chèvre doré sera l'accompagnement parfait pour vos plats de printemps ! Elle se mariera très bien avec une viande grillée ou un poisson frais pour un repas l...

Salade de pizza à la pastèque

Salade de pizza à la pastèque | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11655/salade-de-pizza-a-la-pasteque.html

Découvrez la salade de pizza à la pastèque, une entrée estivale ultra rapide, healthy et colorée, parfaite pour vos apéros d'été. Facile à préparer en 10 minutes !

Salade de pâtes à l'avocat

Salade de pâtes à l'avocat | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10025/salade-de-pates-a-l-avocat.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade de pâtes à l'avocat, fraîche et savoureuse. Des pâtes mélangées à des avocats crémeux, des tomates juteuses et une vinaigrette légère. Parfait pour une ent...

Miel : 8 recettes de desserts à savourer

Miel : 8 recettes de desserts à savourer | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/228/miel-8-recettes-de-desserts-a-savourer

On déguste généralement le miel lors du petit-déjeuner sur des tartines, mais on le retrouve aussi dans certains plats pour créer des saveurs sucr&eac...

Salade de lentilles à l'orange

Salade de lentilles à l'orange | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10110/salade-de-lentilles-a-l-orange.html

Découvrez notre délicieuse salade de lentilles à l'orange, mariage subtil entre la fraîcheur des agrumes et la texture tendre des lentilles. Un plat équilibré et facile à préparer pour un repas sain e...

Salade de roquette, fraises et balsamique

Salade de roquette, fraises et balsamique | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11396/salade-de-roquette-fraises-et-balsamique.html

Découvrez cette salade fraîche de roquette, fraises et balsamique, parfaite pour un déjeuner d'été rapide et raffiné. Recette simple, savoureuse et colorée !

🥗 Salade de courgettes grillées et feta

🥗 Salade de courgettes grillées et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12470/salade-de-courgettes-grillees-et-feta.html

Recette de salade de courgettes grillées et feta : légère, savoureuse et prête en 25 minutes. Idéale pour un repas estival frais et équilibré !

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1973/orange-en-salade-a-l-eau-de-fleur-d-oranger.html

Nous partons au Maroc avec cette recette d'orange en salade, à l'eau de fleur d'oranger !

🍓 Salade de fraises à la menthe

🍓 Salade de fraises à la menthe | Desserts, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12268/salade-de-fraises-a-la-menthe.html

Salade de fraises à la menthe facile et rapide, fraîche et parfumée au citron. Dessert léger prêt en 10 minutes, idéal en été.

Salade de pommes de terre, aubergines, courgettes, et poivron

Salade de pommes de terre, aubergines, courgettes, et poivron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9093/salade-de-pommes-de-terre-aubergines-courgettes-et-poivron.html

Une salade estivale complète, composée de légumes grillés, de pommes de terre et d'œufs durs. Un délice !

Salade verte, mangue et coco

Salade verte, mangue et coco | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/8420/salade-verte-mangue-et-coco.html

Originale, exotique et colorée, voici une salade où le mélange de saveurs est tout simplement délicieux ! Pouvant être mangée façon végan, il est possible d'y ajouter quelques gambas.

Salade tiède au thon et aux pommes de terre

Salade tiède au thon et aux pommes de terre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5761/salade-tiede-au-thon-et-aux-pommes-de-terre.html

Une recette simple mais efficace de la salade au thon et aux pommes de terre, un régal !

🧅Salade d’oignons rouges au sumac

🧅Salade d’oignons rouges au sumac | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12224/salade-doignons-rouges-au-sumac.html

Salade d’oignons rouges au sumac facile et rapide : un accompagnement frais et acidulé prêt en 10 minutes, parfait pour sublimer vos grillades et plats orientaux.

Salade de fenouil croquant et oranges

Salade de fenouil croquant et oranges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11289/salade-de-fenouil-croquant-et-oranges.html

Une salade de fenouil croquant et oranges pleine de fraîcheur, parfaite pour les beaux jours de mai. Un plat léger, vitaminé et rapide à préparer.

Salade de quinoa aux légumes croquants

Salade de quinoa aux légumes croquants | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11215/salade-de-quinoa-aux-legumes-croquants.html

Fraîche et légère, cette salade de quinoa aux légumes croquants est idéale pour un repas sain et équilibré. Parfaite en entrée ou en plat principal !

Salade César au poulet light maison

Salade César au poulet light maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7414/salade-cesar-au-poulet-light-maison.html

Se faire plaisir sans se priver c'est possible ! Découvrez cette recette de salade César version light pour les personnes qui font attention à leur ligne.

Salade tiède de lentilles et carottes

Salade tiède de lentilles et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10781/salade-tiede-de-lentilles-et-carottes.html

Découvrez notre recette facile de salade tiède de lentilles et carottes, parfaite pour une entrée saine et savoureuse. Idéale pour vos repas légers.

🥗Salade de quinoa, feta et concombre

🥗Salade de quinoa, feta et concombre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12391/salade-de-quinoa-feta-et-concombre.html

Salade de quinoa, feta et concombre pour 4 personnes. Recette fraîche prête en 30 minutes, saine et idéale pour un repas léger ou estival.

Salade tiède de lentilles et thon frais

Salade tiède de lentilles et thon frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11433/salade-tiede-de-lentilles-et-thon-frais.html

Découvrez cette salade tiède de lentilles au thon frais, une recette saine, complète et facile à préparer, parfaite pour un repas léger et équilibré !

Salade de petits pois, radis et feta

Salade de petits pois, radis et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11189/salade-de-petits-pois-radis-et-feta.html

Rafraîchissez vos repas avec cette salade de petits pois, radis et feta : une recette colorée, croquante et gourmande, parfaite pour une entrée printanière légère.

Salade fraîcheur aux crevettes, avocat et mangue

Salade fraîcheur aux crevettes, avocat et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11179/salade-fraicheur-aux-crevettes-avocat-et-mangue.html

Préparez une salade de crevettes, avocat et mangue en 15 min ! Une entrée légère, fraîche et colorée, parfaite pour un repas sain et gourmand.

Salade de roquette, figues et parmesan

Salade de roquette, figues et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11797/salade-de-roquette-figues-et-parmesan.html

Réalisez une salade gourmande et raffinée à base de roquette, figues fraîches, parmesan et jambon cru. Une recette simple et élégante, parfaite pour une entrée estivale pleine de fraîcheur.

Salade de fruits au poivre et vanille

Salade de fruits au poivre et vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3202/salade-de-fruits-au-poivre-et-vanille.html

Il faut savoir se laisser surprendre, sans exagérer bien sûr, essayer cette recette de salade de fruits au poivre et vanille.

Smoothie épinards, pommes et céleri

Smoothie épinards, pommes et céleri | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/6230/smoothie-epinards-pommes-et-celeri.html

Le cresson est un super-aliment, bon pour vous et bon pour la planète. Indispensable en cuisine, il se déguste aussi en jus. Pour une boisson encore plus énergisante, vous pouvez ajouter quelques grai...

Salade de pâtes aux tomates confites et courgette

Salade de pâtes aux tomates confites et courgette | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7452/salade-de-pates-aux-tomates-confites-et-courgette.html

Une recette de salade de pâtes aux tomates confites et courgette parfaite pour un pique-nique ou pour manger au bureau.