Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Pain à l'ail

Pain à l'ail | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4081/pain-a-l-ail.html

Un incontournable des apéritifs !

Verrines de yaourt, pêches et granola

Verrines de yaourt, pêches et granola | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11472/verrines-de-yaourt-peches-et-granola.html

Découvrez ces verrines de yaourt, pêches fraîches et granola croustillant : un dessert rapide, léger et estival prêt en 10 minutes !

Brochettes de saumon au barbecue

Brochettes de saumon au barbecue | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11603/brochettes-de-saumon-au-barbecue.html

Découvrez notre recette facile de brochettes de saumon au barbecue, une idée savoureuse et rapide à préparer pour vos repas estivaux. Parfait pour un déjeuner ensoleillé !

Quiche à l'agneau, poivron et chèvre

Quiche à l'agneau, poivron et chèvre | Entrées chaudes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7121/quiche-a-l-agneau-poivron-et-chevre.html

Une petite idée de recette originale à préparer, parfait pour les petites faims du soir ou en entrée chaude avec une salade verte.

Gâteau "bonne fête grand-mère"

Gâteau "bonne fête grand-mère" | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7125/gateau-bonne-fete-grand-mere.html

Vous recherchiez une idée de dessert gourmand pour la fête des grands-mères ? Alors testez cette délicieuse recette avec son glaçage gourmand et sa jolie couleur rosée !

Sauce citronnée pour poisson

Sauce citronnée pour poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9350/sauce-citronnee-pour-poisson.html

Voici une recette facile de sauce citronnée pour accompagner vos poissons.

Spécial Pâques : des recettes pour faire des chocolats maison

Spécial Pâques : des recettes pour faire des chocolats maison | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/254/special-paques-des-recettes-pour-faire-des-chocolats-maison

À Pâques les enfants cherchent les chocolats dans le jardin. Mais avez-vous déjà préparé des chocolats maison pour l'occasion ? C'est éc...

Fruits au four : 10 recettes gourmandes à découvrir

Fruits au four : 10 recettes gourmandes à découvrir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/214/fruits-au-four-10-recettes-gourmandes-a-decouvrir

Vous n'avez pas envie de faire un gâteau en dessert mais vous voulez surprendre vos invités ? Les fruits au four sont des desserts faciles et délicieux que l'o...

Snacks minceur : des recettes pour grignoter sans culpabiliser

Snacks minceur : des recettes pour grignoter sans culpabiliser | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/237/snacks-minceur-des-recettes-pour-grignoter-sans-culpabiliser

Vous avez un petit creux mais vous faites attention à votre ligne ? Pour des encas plus sains, vous pouvez faire vous-même vos snacks, c'est facile, rapide et délici...

Pancakes salés au potiron – Idée brunch IG bas facile

Pancakes salés au potiron – Idée brunch IG bas facile | salées, IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11250/pancakes-sales-au-potiron-idee-brunch-ig-bas-facile.html

Découvrez ces pancakes IG bas au potiron, moelleux et faciles à préparer. Parfaits pour un brunch ou un repas léger et healthy.

Des recettes fraîches et légères pour les jours de grosses chaleurs !

Des recettes fraîches et légères pour les jours de grosses chaleurs ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/458/des-recettes-fraiches-et-legeres-pour-les-jours-de-grosses-chaleurs

Découvrez nos recettes spéciales pour les jours de grosses chaleurs  Le thermomètre continue de grimper, et cuisiner devient une véritable prise de tête. En eff...

🥩 Côtelettes d’agneau grillées façon orientale

🥩 Côtelettes d’agneau grillées façon orientale | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12393/cotelettes-dagneau-grillees-facon-orientale.html

Côtelettes d’agneau grillées façon orientale pour 4 personnes. Recette parfumée prête en 25 minutes (+ marinade), idéale pour un repas convivial et savoureux.

🍗Riz sauté au poulet facile

🍗Riz sauté au poulet facile | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12390/riz-saute-au-poulet-facile.html

Riz sauté au poulet facile pour 4 personnes. Plat complet prêt en 40 minutes, savoureux et parfumé, idéal pour un repas familial rapide.

🦞Homard grillé au citron et herbes

🦞Homard grillé au citron et herbes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12385/homard-grille-au-citron-et-herbes.html

Homard grillé au citron et herbes pour 2 personnes. Prêt en 25 minutes, tendre et parfumé, idéal pour un repas raffiné et festif.

Crème brûlée pommes spéculoos

Crème brûlée pommes spéculoos | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7325/creme-brulee-pommes-speculoos.html

On ne se lasse jamais des desserts traditionnels ! Voici une idée recette de crème brûlée revisitée pour le plaisir des plus gourmands ! A manger sans modération !

Feuilles d'endives à la ricotta

Feuilles d'endives à la ricotta | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1941/feuilles-d-endives-a-la-ricotta.html

Ces feuilles d'endives à la ricotta pour un apéritif de plaisir !

Desserts au caramel : 10 recettes gourmandes qui vont vous faire fondre

Desserts au caramel : 10 recettes gourmandes qui vont vous faire fondre | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/134/desserts-au-caramel-10-recettes-gourmandes-qui-vont-vous-faire-fondre

Fait de seulement deux ingrédients, du sucre et de l'eau, le caramel est une douceur dont l'on raffole. Son goût nous fait tout simplement fondre ! Délicieux à manger tel qu...

Agneau à la menthe

Agneau à la menthe | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6073/agneau-a-la-menthe.html

Une idée de plat pour un bon repas de famille pour le dimanche, qui change du bœuf ou du poulet, pouvant être accompagné de légumes verts ou de pommes de terre.

20 recettes faciles et rapides pour un buffet salé gourmand et convivial

20 recettes faciles et rapides pour un buffet salé gourmand et convivial | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/525/20-recettes-faciles-et-rapides-pour-un-buffet-sale-gourmand-et-convivial

Envie d’un buffet salé original, facile à préparer et qui plaira à tout le monde ? Découvrez notre sélection de 20 recettes gourmandes et rapides, id&ea...

Panna cotta à l’italienne avec coulis de cerise

Panna cotta à l’italienne avec coulis de cerise | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11141/panna-cotta-a-litalienne-avec-coulis-de-cerise.html

Réalisez une panna cotta italienne onctueuse en 10 min ! Accompagnez-la d’un coulis de cerise maison pour un dessert frais et gourmand. Facile et rapide.

30 recettes de Noël faciles et inratables pour un menu d'exception

30 recettes de Noël faciles et inratables pour un menu d'exception | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/358/30-recettes-de-noel-faciles-et-inratables-pour-un-menu-d-exception

Cette année, pour créer votre menu festif et épater vos invités, inspirez-vous et puisez dans nos idées de recettes pour un repas de Noël réuss...

Cake concombre, feta et jambon

Cake concombre, feta et jambon | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/3497/cake-concombre-feta-et-jambon.html

Une recette idéale pour les apéritifs et les pique-niques !

Spécial froid : 15 recettes gourmandes pour se réchauffer

Spécial froid : 15 recettes gourmandes pour se réchauffer | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/413/special-froid-15-recettes-gourmandes-pour-se-rechauffer

Découvrez nos recettes réconfortantes pour rester au chaud L'hiver arrive à grands pas, le temps s'est considérablement rafraîchit et nous n'allons pas tarder &agrav...

Pain brioché

Pain brioché | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/229/pain-brioche.html

Ce pain brioché est si moelleux que personne n'y résistera !

20 recettes de sablés pour se régaler au goûter

20 recettes de sablés pour se régaler au goûter | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/420/20-recettes-de-sables-pour-se-regaler-au-gouter

Découvrez 20 recettes de sablés variés Les sablés, ces petits gâteaux simples, mais pourtant aimés de tous, sont parfaits au goûter accompagn&...

🍢Mini brochettes caprese au basilic

🍢Mini brochettes caprese au basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12323/mini-brochettes-caprese-au-basilic.html

Mini brochettes caprese au basilic pour 4 personnes. Prêtes en 15 minutes, sans cuisson. Une recette fraîche et colorée idéale pour l’apéritif ou l’été.

Des recettes aux petits oignons : 20 plats pour vous régaler

Des recettes aux petits oignons : 20 plats pour vous régaler | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/452/des-recettes-aux-petits-oignons-20-plats-pour-vous-regaler

Découvrez nos recettes parfumées à base d’oignons  Peu onéreux, facile à cuisiner, goûtu et parfumé, l’oignon est un ingrédient...

Cocktails perles de melon au porto

Cocktails perles de melon au porto | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/9/cocktails-perles-de-melon-au-porto.html

Cette recette de cocktails perles de melon, très rafraichissante pour un apéritif d'été !

🥝🍓 Smoothie fraise kiwi healthy

🥝🍓 Smoothie fraise kiwi healthy | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/12304/smoothie-fraise-kiwi-healthy.html

Smoothie fraise kiwi healthy prêt en 10 minutes. Une boisson fraîche, vitaminée et naturelle idéale pour le petit-déjeuner ou une pause légère.

🍞 Pain express aux lentilles corail – Sans gluten, riche en protéines et IG bas

🍞 Pain express aux lentilles corail – Sans gluten, riche en protéines et IG bas | IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11252/pain-express-aux-lentilles-corail-sans-gluten-riche-en-proteines-et-ig-bas.html

Pain sans gluten riche en protéines et à index glycémique bas. Prêt en 10 min, parfait pour un petit-déjeuner ou repas healthy.

10 recettes du mois d'octobre

10 recettes du mois d'octobre | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/121/10-recettes-du-mois-d-octobre

Le mois d'octobre est synonyme d'automne, de baisse des température et de l'arrivée du mauvais temps...  Mais c'est aussi le mois où l'on peut recommencer à cuisiner...

🧅Salade d’oignons rouges au sumac

🧅Salade d’oignons rouges au sumac | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12224/salade-doignons-rouges-au-sumac.html

Salade d’oignons rouges au sumac facile et rapide : un accompagnement frais et acidulé prêt en 10 minutes, parfait pour sublimer vos grillades et plats orientaux.

🥒 Gaspacho vert courgette, concombre et menthe – Recette spéciale canicule

🥒 Gaspacho vert courgette, concombre et menthe – Recette spéciale canicule | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11462/gaspacho-vert-courgette-concombre-et-menthe-recette-speciale-canicule.html

🥒 Recette spéciale canicule : gaspacho vert à la courgette, concombre, avocat et menthe. Ultra-rafraîchissant, sans cuisson et prêt en 10 min pour affronter l'été !

Soupe froide au concombre, menthe et microgreens

Soupe froide au concombre, menthe et microgreens | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11181/soupe-froide-au-concombre-menthe-et-microgreens.html

Savourez une soupe froide au concombre et menthe, légère et rafraîchissante. Prête en 10 min, parfaite pour l'été et pleine de fraîcheur avec ses microgreens.

Marinade pour saumon

Marinade pour saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/9485/marinade-pour-saumon.html

Le saumon est un poisson gourmand qui fait souvent l'unanimité. On le marie généralement avec du riz, une poêlée de légumes ou encore une purée. Pour agrémenter sa saveur, voici une marinade simple et...

Gaufres au jambon en amuse-bouche

Gaufres au jambon en amuse-bouche | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/1924/gaufres-au-jambon-en-amuse-bouche.html

Ces gaufres au jambon, un apéritif pour le plaisir de ses amis !

Halloween : nos recettes salées pour effrayer et se régaler !

Halloween : nos recettes salées pour effrayer et se régaler ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/347/halloween-nos-recettes-salees-pour-effrayer-et-se-regaler

Halloween, c'est la fête des bonbons, mais pas seulement !  En effet, vous pouvez laisser parler votre créativité pour proposer un repas sur le thème d'Halloween. Voic...

Moelleux à la betterave et au chèvre

Moelleux à la betterave et au chèvre | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7067/moelleux-a-la-betterave-et-au-chevre.html

Retrouvez cette idée originale pour une entrée colorée ! Facile à préparer, cette petite recette plaira et étonnera vos invités grâce à sa fondante alliance entre chèvre et la betterave.

Roulés au jambon, brousse et mascarpone

Roulés au jambon, brousse et mascarpone | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/2005/roules-au-jambon-brousse-et-mascarpone.html

Pour un apéritif frais, ces roulés au jambon brousse et mascarpone