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Oeufs en cocotte de courgette

Oeufs en cocotte de courgette | Légumes, Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/5485/oeufs-en-cocotte-de-courgette.html

Découvrez vite cette recette originale !

🍋Mousse au citron facile

🍋Mousse au citron facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12223/mousse-au-citron-facile.html

Mousse au citron facile et légère : dessert frais et aérien prêt en 15 minutes, parfait pour une fin de repas gourmande et acidulée.

🥣Velouté de cresson facile

🥣Velouté de cresson facile | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12324/veloute-de-cresson-facile.html

Velouté de cresson facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Une soupe onctueuse et savoureuse, idéale pour une entrée légère et raffinée.

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11178/salade-de-fruits-frais-et-vinaigrette-au-miel.html

Préparez une salade de fruits gourmande et rafraîchissante en 15 min ! Un mélange vitaminé avec une vinaigrette au miel et citron pour une touche acidulée.

Tajine d'agneau aux courgettes

Tajine d'agneau aux courgettes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6400/tajine-d-agneau-aux-courgettes.html

Le tajine est un plat familial et convivial typique de l'Afrique du Nord. Cette recette simple peut être agrémentée d'abricots secs, de pruneaux ou de raisins secs selon votre envie.

Zucchini bread

Zucchini bread | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6674/zucchini-bread.html

Réalisez ce cake sucré doux et moelleux à la courgette, un pur délice !

Courgettes à la scapece

Courgettes à la scapece | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6653/courgettes-a-la-scapece.html

Une recette pleine de fraicheur, en entrée, en antipasti ou en accompagnement d'un barbecue. N'hésitez pas à laisser reposer 1 jour ou 2 avant de déguster, le plat n'en sera que meilleur.

Poêlée de légumes à la feta

Poêlée de légumes à la feta | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9201/poelee-de-legumes-a-la-feta.html

Une poêlée estivale dans laquelle courgettes, tomates et poivrons se couvrent de feta en fin de cuisson.

Tagliatelles de courgettes aux crevettes

Tagliatelles de courgettes aux crevettes | Légumes, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/6738/tagliatelles-de-courgettes-aux-crevettes.html

Une recette estivale, légère et parfumée pour ceux qui prennent soin de leur ligne.

Bricks au thon et kiri

Bricks au thon et kiri | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8308/bricks-au-thon-et-kiri.html

Voici une petite variante pour de samoussas moelleux, à déguster en entrée ou à l'apéritif. Prêts en 15 minutes, ces petits feuilletés sont délicieux et tendres.

🥗Salade de fruits de saison facile

🥗Salade de fruits de saison facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12325/salade-de-fruits-de-saison-facile.html

Salade de fruits de saison facile pour 4 personnes. Prête en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, coloré et vitaminé à base de fruits frais.

Grenadins de veau aux courgettes

Grenadins de veau aux courgettes | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8636/grenadins-de-veau-aux-courgettes.html

Voici une recette très tendre, et appréciée par ce froid. Simple à réaliser, ce plat pourra être dégusté pour n'importe quelle occasion. Rapide et économique, régalez la famille ou les amis avec cette...

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/122/15-plats-a-faire-avec-5-ingredients-seulement

5 ingrédients maximum, peu de temps mais un plat savoureux, c'est possible !  Voici une sélection de recettes de plats que vous pourrez cuisiner avec 5 ingrédients seulement...

Salade de chou rouge croquant et pommes

Salade de chou rouge croquant et pommes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10839/salade-de-chou-rouge-croquant-et-pommes.html

Préparez une salade de chou rouge croquant et pommes, fraîche et vitaminée. Parfaite pour 4 personnes, prête en 15 minutes, idéale pour un repas sain et équilibré !

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4251/quiche-sans-pate-aux-courgettes-et-chevre.html

Une recette fondante !

Tian courgette tomate

Tian courgette tomate | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9107/tian-courgette-tomate.html

Voici un accompagnement typiquement provençal et parfait en cette saison, pour accompagner vos viandes ou poissons. Avec peu d'ingrédients, ce plat riche, gourmand et coloré est simple à cuisiner.

Gaspacho concombres, courgettes

Gaspacho concombres, courgettes | Soupes & potages, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6762/gaspacho-concombres-courgettes.html

Profitons des derniers beaux jours pour déguster cette soupe rafraîchissante et légère.

Spaghetti aux courgettes

Spaghetti aux courgettes | Légumes, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/4436/spaghetti-aux-courgettes.html

A assaisonner selon vos préférences !

Soupe de courgettes

Soupe de courgettes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3762/soupe-de-courgettes.html

Une soupe facile et délicieuse !

Madeleines chèvre courgette

Madeleines chèvre courgette | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/3541/madeleines-chevre-courgette.html

Vous allez adorer les picorer à l'apéritif !

Crêpes de courgettes

Crêpes de courgettes | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3536/crepes-de-courgettes.html

Un accompagnement original pour vos viandes, et un plat ludique pour faire manger des légumes aux enfants !

Lasagnes de courgettes

Lasagnes de courgettes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4539/lasagnes-de-courgettes.html

De délicieuses lasagnes !

Caviar de courgettes

Caviar de courgettes | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/4503/caviar-de-courgettes.html

Un dip appétissant !

Pesto de courgettes

Pesto de courgettes | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/4357/pesto-de-courgettes.html

Une sauce qui va égayer vos plats !

🥞Crêpes aux fraises et chantilly

🥞Crêpes aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12334/crepes-aux-fraises-et-chantilly.html

Crêpes aux fraises et chantilly pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 15 min. Dessert gourmand et fruité avec crêpes dorées, fraises fraîches et chantilly maison.

Porridge gourmand aux fruits et noix

Porridge gourmand aux fruits et noix | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11152/porridge-gourmand-aux-fruits-et-noix.html

Un porridge sain et gourmand à base d’avoine, banane et poire caramélisée, agrémenté de fruits frais et noix. Un petit-déjeuner énergétique prêt en 15 min.

Gratin de courgettes à la bolognaise

Gratin de courgettes à la bolognaise | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5495/gratin-de-courgettes-a-la-bolognaise.html

Une recette qui régalera toute la famille.

Saumon : 15 entrées délicieuses et faciles à préparer

Saumon : 15 entrées délicieuses et faciles à préparer | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/235/saumon-15-entrees-delicieuses-et-faciles-a-preparer

Vous aimez le saumon ? Vous allez l'adorer le cuisiner en entrée. Il facile et rapide à préparer et le saumon s'accommode avec de nombreuses saveurs.  Alors pour une en...

Courgettes au barbecue

Courgettes au barbecue | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10478/courgettes-au-barbecue.html

Voici l'accompagnement idéal pour vos brochettes ou saucisses au barbecue, très facile et rapides à faire, vous allez les adorer.

Velouté de courgettes

Velouté de courgettes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/4248/veloute-de-courgettes.html

Un velouté fondant et crémeux !

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson

Tartare de saumon à l’avocat et œufs de poisson | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11180/tartare-de-saumon-a-lavocat-et-oeufs-de-poisson.html

Découvrez un tartare de saumon frais et avocat en 15 min ! Une entrée raffinée, relevée par des œufs de poisson et une touche citronnée. Idéale pour un repas frais et léger.

🥒 Flan de courgettes à la vapeur – Recette minceur IG bas rapide

🥒 Flan de courgettes à la vapeur – Recette minceur IG bas rapide | salées, IG bas

https://www.supertoinette.com/recette/11258/flan-de-courgettes-a-la-vapeur-recette-minceur-ig-bas-rapide.html

Flan IG bas léger, cuit à la vapeur douce. Idéal en accompagnement ou plat principal pour un repas sain et rapide.

Beignets de courgettes au parmesan

Beignets de courgettes au parmesan | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6766/beignets-de-courgettes-au-parmesan.html

Une recette qui ravira les enfants qui ne sont pas trop friands de légumes verts. Ces beignets s’accommodent idéalement d'une salade.

Tagliatelles de courgettes à la carbonara

Tagliatelles de courgettes à la carbonara | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5618/tagliatelles-de-courgettes-a-la-carbonara.html

Une recette qui fera aimer les légumes aux enfants.

🍗 Boulettes de poulet moelleuses

🍗 Boulettes de poulet moelleuses | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11277/boulettes-de-poulet-moelleuses.html

Boulettes de poulet moelleuses : une recette facile, légère et gourmande avec de la courgette râpée invisible à la cuisson. Idéale pour les enfants comme les grands.

Spaghetti de courgettes aux tomates cerise

Spaghetti de courgettes aux tomates cerise | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3587/spaghetti-de-courgettes-aux-tomates-cerise.html

Des spaghetti de légumes pour une recette légère mais goûteuse !

Spaghetti aux courgettes et carottes

Spaghetti aux courgettes et carottes | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6351/spaghetti-aux-courgettes-et-carottes.html

Variante des traditionnelles spaghetti carbonara, cette recette est plus légère (car sans pancetta ni lardon) mais tout aussi savoureuse. Encore meilleure avec des pâtes au blé complet.

Courgettes pois chiche

Courgettes pois chiche | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5846/courgettes-pois-chiche.html

Une soupe parfaite pour se réchauffer en ces températures hivernales.

Gâteau de courgettes

Gâteau de courgettes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5360/gateau-de-courgettes.html

Un gâteau salé facile à préparer !