Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Crumble salé de poireaux et courge

Crumble salé de poireaux et courge | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10894/crumble-sale-de-poireaux-et-courge.html

Découvrez le crumble salé de poireaux et courge. Une recette gourmande et réconfortante, parfaite pour vos repas d’automne et d’hiver. Facile à préparer et délicieux !

🥗 Salade de thon et tomates

🥗 Salade de thon et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12372/salade-de-thon-et-tomates.html

Salade de thon et tomates facile pour 2 à 3 personnes. Prête en 10 minutes, sans cuisson. Recette fraîche, légère et rapide à préparer.

🥑Tartare de tomates et avocat

🥑Tartare de tomates et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12336/tartare-de-tomates-et-avocat.html

Tartare de tomates et avocat pour 4 personnes. Préparation 15 min, sans cuisson. Recette fraîche et légère, parfaite en entrée estivale ou repas léger.

🥘 Gratin de ravioles aux asperges

🥘 Gratin de ravioles aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12314/gratin-de-ravioles-aux-asperges.html

Gratin de ravioles aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un plat crémeux et gratiné aux saveurs printanières.

10 salades de pâtes pour un repas léger

10 salades de pâtes pour un repas léger | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/83/10-salades-de-pates-pour-un-repas-leger

Durant l'été, on ne demande qu'à déguster des plats frais et légers. Les salades de pâtes sont donc idéales pour cette saison ! Vous pouvez sans probl&e...

Soupe de chou-fleur au lard fumé

Soupe de chou-fleur au lard fumé | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7694/soupe-de-chou-fleur-au-lard-fume.html

Une soupe raffinée, toute en simplicité qui s'accompagne idéalement de croûtons, pour réchauffer vos soirées.

Confiture de prunes jaunes à la rhubarbe

Confiture de prunes jaunes à la rhubarbe | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2740/confiture-de-prunes-jaunes-a-la-rhubarbe.html

Toute la famille cet hiver va déguster cette confiture de prunes jaunes à la rhubarbe...

Pommes de terre gratinées au romarin et au fromage

Pommes de terre gratinées au romarin et au fromage | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5669/pommes-de-terre-gratinees-au-romarin-et-au-fromage.html

Un délicieux gratin de pommes de terre.

Gratin de cannelloni aux blettes et à la ricotta

Gratin de cannelloni aux blettes et à la ricotta | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/8582/gratin-de-cannelloni-aux-blettes-et-a-la-ricotta.html

Une recette de gratin de cannelloni aux blettes et à la ricotta savoureux parfaits pour un repas convivial

Brochettes de poulet marinées au citron et herbes

Brochettes de poulet marinées au citron et herbes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11343/brochettes-de-poulet-marinees-au-citron-et-herbes.html

Préparer des brochettes de poulet marinées au citron et herbes fraîches, tendres et savoureuses. Idéales pour le barbecue ou la plancha estivale !

Poires au four garnies de miel et d’amandes

Poires au four garnies de miel et d’amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10838/poires-au-four-garnies-de-miel-et-damandes.html

Préparez des poires au four garnies de miel et d’amandes : un dessert simple, sain et gourmand, prêt en 35 minutes. Parfait pour un repas léger et raffiné !

🍗Ailes de poulet croustillantes

🍗Ailes de poulet croustillantes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12496/ailes-de-poulet-croustillantes.html

Recette d’ailes de poulet croustillantes : dorées, savoureuses et faciles à préparer, prêtes en 40 minutes. Parfaites pour un apéritif ou un repas gourmand !

🍲Joue de bœuf mijotée

🍲Joue de bœuf mijotée | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12243/joue-de-boeuf-mijotee.html

Joue de bœuf mijotée fondante et savoureuse : recette traditionnelle en cocotte, cuisson lente pour une viande tendre et une sauce riche et parfumée.

🍗Steak de poulet grillé

🍗Steak de poulet grillé | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12227/steak-de-poulet-grille.html

Steak de poulet grillé facile et rapide : une recette saine et savoureuse prête en 20 minutes, parfaite pour un repas léger et équilibré.

Velouté de poireaux et topinambours

Velouté de poireaux et topinambours | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10897/veloute-de-poireaux-et-topinambours.html

Découvrez la recette du velouté de poireaux et topinambours. Une soupe onctueuse, savoureuse et parfaite pour réchauffer vos soirées d’hiver. Facile et réconfortant !

Omelette aux pommes de terre

Omelette aux pommes de terre | Oeufs , Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7611/omelette-aux-pommes-de-terre.html

Simple, économique et de saison, voici une recette d'origine espagnole et qui se savoure à n'importe quelle occasion accompagnée d'une bonne salade verte.

Salade de poulet, pommes-cacahuètes

Salade de poulet, pommes-cacahuètes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6020/salade-de-poulet-pommes-cacahuetes.html

Mélangez les saveurs et apportez un peu d'originalité à vos salades. Vous ne pourrez plus vous passer de cette recette simple et rapide.

Salade de fraises au basilic et citron vert

Salade de fraises au basilic et citron vert | Desserts, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11246/salade-de-fraises-au-basilic-et-citron-vert.html

Découvrez la salade de fraises au basilic et citron vert, fraîche et légère. Une recette originale et rapide, parfaite en dessert ou en entrée estivale pleine de peps.

Spécial fromage : nos recettes de fondues

Spécial fromage : nos recettes de fondues | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/185/special-fromage-nos-recettes-de-fondues

Les amateurs de fromages vont se régaler, c'est la saison des fondues !  Connaissez-vous toutes les variantes de ce plat ?  Il existe la fondue savoyarde, la suisse, la vaudoise, ma...

Pommes de terre rôties au bacon et au cheddar

Pommes de terre rôties au bacon et au cheddar | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7183/pommes-de-terre-roties-au-bacon-et-au-cheddar.html

Parce que l'alliance d'un bon goût fumé et de fromage fondu accompagné de pommes de terre est toujours un franc succès, voici une recette au four qui va plaire aux gourmands !

Emincé de poulet à la moutarde

Emincé de poulet à la moutarde | Volailles et gibiers, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7466/emince-de-poulet-a-la-moutarde.html

On ne peut plus simple ! Une recette économique à la portée de tous.

Coeurs de canard à la laitue

Coeurs de canard à la laitue | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/672/coeurs-de-canard-a-la-laitue.html

Ces coeurs de canard à la laitue font un plat complet peu calorique...

Pain aux grains de maïs doux

Pain aux grains de maïs doux | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/533/pain-aux-grains-de-mais-doux.html

Un pain aux grains de maïs doux à déguster avec du foie gras...

Punch à la noix de coco

Punch à la noix de coco | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/237/punch-a-la-noix-de-coco.html

Innover en essayant ce punch à la noix de coco, délicieux cocktail exotique...

Sauté de porc au sirop d'érable

Sauté de porc au sirop d'érable | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/222/saute-de-porc-au-sirop-d-erable.html

Ce sauté de porc au sirop d'érable est simple à réaliser et économique !

Soupe de courge butternut et châtaignes

Soupe de courge butternut et châtaignes | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11784/soupe-de-courge-butternut-et-chataignes.html

Découvrez cette soupe de courge butternut et châtaignes, onctueuse et réconfortante. Parfaite pour un dîner d’automne, elle séduit par sa douceur et ses saveurs légèrement sucrées.

Gratin de chou-fleur au parmesan

Gratin de chou-fleur au parmesan | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10933/gratin-de-chou-fleur-au-parmesan.html

Découvrez la recette du gratin de chou-fleur au parmesan : un plat crémeux, savoureux et facile à préparer, idéal pour un repas léger ou en accompagnement.

Panna cotta au coulis de clémentines

Panna cotta au coulis de clémentines | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10870/panna-cotta-au-coulis-de-clementines.html

Découvrez la panna cotta au coulis de clémentines. Un dessert frais, léger et gourmand, parfait pour terminer un repas en douceur. Facile à préparer et délicieux !

Pommes de terre rattes en cocotte

Pommes de terre rattes en cocotte | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7064/pommes-de-terre-rattes-en-cocotte.html

Un accompagnement plein de saveurs, économique et familial, idéal vos plats d'hiver. Une recette simple et rapide à préparer qui plaira aux grands comme aux petits !

Roulés de jambon aux figues et camembert

Roulés de jambon aux figues et camembert | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7513/roules-de-jambon-aux-figues-et-camembert.html

Une recette gourmande et facile à préparer, les roulés de jambon aux figues et camembert feront une parfaite entrée sucrée-salée à servir lors de vos repas d'été pour faire frétiller les papilles de v...

Nos recettes de poisson idéales pour les fêtes

Nos recettes de poisson idéales pour les fêtes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/412/nos-recettes-de-poisson-ideales-pour-les-fetes

Découvrez nos recettes de poisson pour vous régaler pendant les fêtes Pas d'idée pour votre menu de fête ? Et si cette année était tournée vers l...

Blanquette de figues à la bière et au coco

Blanquette de figues à la bière et au coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/709/blanquette-de-figues-a-la-biere-et-au-coco.html

Avec cette blanquette de figues à la bière, faisons un clin d'oeil aux allemands avec la fête de la bière !

Carpaccio de bœuf au parmesan et roquette

Carpaccio de bœuf au parmesan et roquette | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11030/carpaccio-de-boeuf-au-parmesan-et-roquette.html

Réalisez un délicieux carpaccio de bœuf au parmesan et roquette, une entrée froide rapide et élégante.

🐟 Poisson blanc en croûte de parmesan

🐟 Poisson blanc en croûte de parmesan | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11816/poisson-blanc-en-croute-de-parmesan.html

Un plat simple et raffiné : des filets de poisson blanc tendres, recouverts d’une croûte croustillante au parmesan et aux herbes. Une recette rapide, dorée au four, parfaite pour un repas sain et savo...

Vitelottes et légumes aux filets de dinde panés

Vitelottes et légumes aux filets de dinde panés | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2170/vitelottes-et-legumes-aux-filets-de-dinde-panes.html

Des légumes un repas complet avec ces vitelottes et légumes !

🍢 Brochettes de poulet au fenouil

🍢 Brochettes de poulet au fenouil | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11266/brochettes-de-poulet-au-fenouil.html

Brochettes de poulet au fenouil : une recette légère et parfumée à cuisiner au barbecue ou à la poêle, parfaite pour l’été.

🍅 Soupe de tomates maison au basilic

🍅 Soupe de tomates maison au basilic | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/11999/soupe-de-tomates-maison-au-basilic.html

Une soupe de tomates maison onctueuse et parfumée au basilic frais, idéale pour un repas léger, sain et plein de saveurs méditerranéennes.

Tagliatelles fraîches à la farine de seigle

Tagliatelles fraîches à la farine de seigle | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3026/tagliatelles-fraiches-a-la-farine-de-seigle.html

Cette recette de tagliatelles fraîches à la farine de seigle est utile pour les personnes diabétiques mais surtout pour une meilleure santé !

Confinement : des gourmandises sucrées pour se réconforter !

Confinement : des gourmandises sucrées pour se réconforter ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/349/confinement-des-gourmandises-sucrees-pour-se-reconforter

Découvrez nos recettes sucrées gourmandes pour se réconforter    Le confinement peut être source de stress... pour se sentir mieux et s'occuper, pourquoi ne pas...