Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Saumon gravlax

Saumon gravlax | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3631/saumon-gravlax.html

Une spécialité scandinave facile à préparer mais qui nécessite 2 à 3 jours de repos au frais.

Sorbet maison aux framboises

Sorbet maison aux framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11408/sorbet-maison-aux-framboises.html

Un sorbet aux framboises maison rafraîchissant, sans sorbetière, rapide et facile à préparer avec seulement 3 ingrédients. Idéal pour les beaux jours !

Pains à la sauge

Pains à la sauge | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/3206/pains-a-la-sauge.html

Cette recette de pains à la sauge, une surprise avec les herbes aromatiques, ce sont des petits pains parfumés !

Lentilles à la sauce moutarde

Lentilles à la sauce moutarde | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3415/lentilles-a-la-sauce-moutarde.html

Une recette à faire avec des lentilles vertes et une sauce moutarde, avec des herbes aromatiques.

Gâteau fondant au nutella (3 ingrédients)

Gâteau fondant au nutella (3 ingrédients) | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3653/gateau-fondant-au-nutella-3-ingredients.html

Pour un goûter gourmand qui enchantera les amateurs de chocolat !

Cupcakes au thé matcha

Cupcakes au thé matcha | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10630/cupcakes-au-the-matcha.html

Découvrez nos cupcakes au thé matcha : moelleux et aromatiques ! Parfaits pour les gourmands, ces délices verts vous enchanteront. À essayer !

Brochettes de foie de veau aromatiques

Brochettes de foie de veau aromatiques | Abats, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/901/brochettes-de-foie-de-veau-aromatiques.html

Ces brochettes de foie veau pour un soir d'été...

Carré d'agneau à la moutarde

Carré d'agneau à la moutarde | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2500/carre-d-agneau-a-la-moutarde.html

Cette recette de carré d'agneau à la moutarde, à servir avec des haricots verts aux herbes aromatiques du jardin !

Spaghetti tomates basilic

Spaghetti tomates basilic | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5679/spaghetti-tomates-basilic.html

Une recette très simple et très rapide à préparer pour agrémenter vos spaghetti.

🥗 Salade de thon et tomates

🥗 Salade de thon et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12372/salade-de-thon-et-tomates.html

Salade de thon et tomates facile pour 2 à 3 personnes. Prête en 10 minutes, sans cuisson. Recette fraîche, légère et rapide à préparer.

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12361/poelee-depinards-aux-oeufs.html

Poêlée d’épinards aux œufs pour 3 à 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 12 min. Recette rapide, saine et savoureuse avec jaune coulant.

Gnocchi à la sorrentina

Gnocchi à la sorrentina | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7481/gnocchi-a-la-sorrentina.html

Voyage en Italie, sur des parfums de basilic avec ces gnocchis faits maison.

🐟Tartare de thon frais

🐟Tartare de thon frais | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12378/tartare-de-thon-frais.html

Tartare de thon frais pour 2 à 3 personnes. Prêt en 15 minutes sans cuisson. Recette légère, raffinée et idéale en entrée ou plat léger.

Tarte au caillé

Tarte au caillé | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/3244/tarte-au-caille.html

Cette recette de tarte au caillé, est une ancienne recette Russe dont j'ai ajouté quelques herbes aromatiques et un peu d'épinards...

Filets de maquereaux grillés au citron

Filets de maquereaux grillés au citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11349/filets-de-maquereaux-grilles-au-citron.html

Préparer des filets de maquereaux grillés au citron, simples et riches en oméga-3. Une recette rapide, idéale pour un repas léger et plein de saveurs !

Coulis de tomates

Coulis de tomates | Légumes, Coulis

https://www.supertoinette.com/recette/1053/coulis-de-tomates.html

Un coulis de tomates que vous pourrez parfumer au basilic, au thym ou encore à l'aneth.

Lapin méditerranéen au basilic

Lapin méditerranéen au basilic | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7479/lapin-mediterraneen-au-basilic.html

Une recette ensoleillée et pleine de saveurs, à servir avec des pâtes fraîches ou du riz.

Gratin de chou farci aux 3 fromages

Gratin de chou farci aux 3 fromages | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6996/gratin-de-chou-farci-aux-3-fromages.html

Pour les gourmands de fromage et les fans de gratins, voici une recette simple et rapide à préparer. Un plat hivernal idéal qui tient à l'estomac et qui vous réchauffera !

Glace maison à la mangue

Glace maison à la mangue | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11424/glace-maison-a-la-mangue.html

Rafraîchissante, fruitée et 100 % naturelle, la glace maison à la mangue est la recette idéale pour les journées chaudes. Une préparation express avec seulement 3 ingrédients !

Infusion de fleurs de sureau

Infusion de fleurs de sureau | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10770/infusion-de-fleurs-de-sureau.html

Découvrez comment préparer une infusion de fleurs de sureau. Une boisson délicate et aromatique, parfaite pour vos moments de détente.

Pâtes aux crevettes

Pâtes aux crevettes | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/9458/pates-aux-crevettes.html

Préparez ce plat italien de pâtes aux crevettes délicieux et savoureux qui combine des crevettes avec des pâtes dans une sauce aromatique.

Pommes de terre farcies rapides à la raclette

Pommes de terre farcies rapides à la raclette | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/4025/pommes-de-terre-farcies-rapides-a-la-raclette.html

Faites cuire les pommes de terre au micro-ondes pendant 14 minutes et ajoutez ensuite la crème, les lardons et le fromage et relancez 3 minutes de cuisson.

Muffins feta et basilic

Muffins feta et basilic | Amuse-bouche, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4657/muffins-feta-et-basilic.html

De bons petits muffins salés à déguster entre amis.

Pizza napolitaine margherita

Pizza napolitaine margherita | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10722/pizza-napolitaine-margherita.html

Découvrez la véritable pizza napolitaine margherita, simple et authentique, avec sa sauce tomate maison, mozzarella fondante et basilic frais.

🍅 Gaspacho marseillais : la recette fraîche et express aux saveurs du Sud

🍅 Gaspacho marseillais : la recette fraîche et express aux saveurs du Sud | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11494/gaspacho-marseillais-la-recette-fraiche-et-express-aux-saveurs-du-sud.html

Ce gaspacho inspiré de Marseille est parfait en pleine canicule : tomates bien mûres, basilic frais, sans cuisson.

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10273/boulettes-de-viande-a-la-sauce-tomate.html

Découvrez nos savoureuses boulettes de viande baignant dans une sauce tomate riche et aromatique. Une recette facile et réconfortante, parfaite pour un dîner en famille.

🍝Pâtes au pesto maison

🍝Pâtes au pesto maison | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/12452/pates-au-pesto-maison.html

Pâtes au pesto maison : une recette rapide, savoureuse et parfumée au basilic pour un repas simple et gourmand.

🐟Filets de maquereau grillés au paprika

🐟Filets de maquereau grillés au paprika | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11968/filets-de-maquereau-grilles-au-paprika.html

Des filets de maquereau marinés au paprika et grillés au four ou à la poêle, rapides et parfumés. Une recette santé, riche en oméga-3 et pleine de saveurs.

Punch arrangé à l'ananas

Punch arrangé à l'ananas | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/6470/punch-arrange-a-l-ananas.html

Un cocktail très simple à préparer, sous condition d'être capable d'attendre 3 mois pour le déguster... avec modération bien sûr. Il est également possible de le préparer sans sucre.

Olives marinées aux herbes

Olives marinées aux herbes | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10555/olives-marinees-aux-herbes.html

Découvrez comment mariner des olives avec des herbes aromatiques pour un apéritif savoureux et facile à préparer. Idéales pour surprendre vos invités avec des saveurs méditerranéennes authentiques.

🍗Fricassée de poulet aux champignons

🍗Fricassée de poulet aux champignons | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11960/fricassee-de-poulet-aux-champignons.html

Une fricassée de poulet onctueuse, mijotée avec des champignons et des échalotes, relevée d’herbes aromatiques. Un plat réconfortant, simple et savoureux, idéal pour un repas familial.

Salade de pois chiches, radis et herbes fraîches

Salade de pois chiches, radis et herbes fraîches | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11345/salade-de-pois-chiches-radis-et-herbes-fraiches.html

Découvrez une salade fraîche et croquante à base de pois chiches, radis et herbes aromatiques, parfaite pour les repas légers de printemps ou d’été.

Poulet rôti au romarin

Poulet rôti au romarin | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6949/poulet-roti-au-romarin.html

Une recette simple et économique pour déguster un savoureux poulet aux aromates à votre repas de Noël. À déguster avec des pommes de terre.

Galettes de chou-fleur et herbes fraîches

Galettes de chou-fleur et herbes fraîches | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11763/galettes-de-chou-fleur-et-herbes-fraiches.html

Des galettes dorées et moelleuses à base de chou-fleur frais et d’herbes aromatiques, parfaites en entrée ou en accompagnement. Une recette simple, saine et délicieuse !

Desserts : des recettes faciles avec 3 ingrédients maximum

Desserts : des recettes faciles avec 3 ingrédients maximum | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/201/desserts-des-recettes-faciles-avec-3-ingredients-maximum

Vous avez envie de faire un dessert mais peu de temps et d'ingrédients en stock ? Nous avons la solution ! Voici des recettes de desserts rapides et faciles à faire avec t...

Pâtes au citron et basilic

Pâtes au citron et basilic | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/4824/pates-au-citron-et-basilic.html

Un mariage de saveurs qui va vous plaire !

Gâteau au chocolat magique

Gâteau au chocolat magique | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9621/gateau-au-chocolat-magique.html

C’est la texture de ce gâteau qui le rend magique, une seule pâte et 3 textures différentes, de l’extérieur jusqu’au cœur, et ceci grâce à sa cuisson, vous allez l'adorer.

Poulet au citron et thym

Poulet au citron et thym | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9942/poulet-au-citron-et-thym.html

Découvrez cette savoureuse recette de poulet au citron et thym. Une alliance parfaite de saveurs fraîches et aromatiques pour un repas délicieusement simple à préparer.

Soupe aux haricots blancs

Soupe aux haricots blancs | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6830/soupe-aux-haricots-blancs.html

Une soupe réconfortante qui ne nécessite que peu d'ingrédients, le basilic peut par ailleurs être remplacé par du persil.