Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

🍐 Gâteau aux poires fondantes

🍐 Gâteau aux poires fondantes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11650/gateau-aux-poires-fondantes.html

Découvrez cette recette facile de gâteau aux poires fondantes, moelleux et parfumé. Un dessert de saison prêt en 15 minutes, parfait pour toute la famille !

Feuilletés au poireau, bacon et chèvre

Feuilletés au poireau, bacon et chèvre | Fromages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11006/feuilletes-au-poireau-bacon-et-chevre.html

Recette facile de feuilletés au poireau, bacon et chèvre. Un apéritif gourmand et croustillant prêt en 15 min de préparation. Idéal pour un repas rapide.

🍔Burger gourmet au bœuf, cheddar et champignons

🍔Burger gourmet au bœuf, cheddar et champignons | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11996/burger-gourmet-au-boeuf-cheddar-et-champignons.html

Un burger gourmet au bœuf juteux, cheddar fondant et champignons poêlés, servi dans un pain brioché doré pour un résultat généreux et savoureux.

🎄Kouglof de Noël

🎄Kouglof de Noël | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11970/kouglof-de-noel.html

Un kouglof traditionnel de Noël, moelleux et doré, délicatement sucré et parsemé de sucre glace. Une brioche festive parfaite pour les matins d’hiver.

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12333/salade-de-lentilles-aux-radis-et-feta.html

Salade de lentilles aux radis et feta pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette fraîche, saine et équilibrée, parfaite en entrée ou plat léger.

🥗Salade de roquette, radis et parmesan

🥗Salade de roquette, radis et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12301/salade-de-roquette-radis-et-parmesan.html

Salade de roquette, radis et parmesan fraîche et croquante, prête en 15 minutes. Une entrée légère et savoureuse idéale en toute saison.

Confiture de potiron-pomme

Confiture de potiron-pomme | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7706/confiture-de-potiron-pomme.html

Vous et vos enfants allez raffoler de cette confiture maison, avec la juste dose de sucre. Parfait pour tartiner sur de la brioche ou des crêpes.

🥒Salade de concombre à la crème

🥒Salade de concombre à la crème | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12344/salade-de-concombre-a-la-creme.html

Salade de concombre à la crème pour 4 personnes. Préparation 15 min sans cuisson. Recette fraîche et facile avec aneth et sauce crémeuse, idéale en été.

🥚 Œufs cocotte aux épinards

🥚 Œufs cocotte aux épinards | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12343/oeufs-cocotte-aux-epinards.html

Oeufs cocotte aux épinards pour 2 personnes. Préparation 10 min, cuisson 15 min. Recette simple et crémeuse avec jaune coulant, idéale pour brunch ou dîner léger.

Carpaccio de betteraves, oranges et feta

Carpaccio de betteraves, oranges et feta | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/10795/carpaccio-de-betteraves-oranges-et-feta.html

Découvrez le carpaccio de betteraves, oranges et feta : une recette légère et colorée, prête en 15 minutes, idéale pour une entrée gourmande et pleine de fraîcheur !

🍓Crumble aux fraises et amandes

🍓Crumble aux fraises et amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12365/crumble-aux-fraises-et-amandes.html

Crumble aux fraises et amandes pour 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 35 min. Dessert fruité et croustillant, facile et gourmand.

🥒Carpaccio de concombre et radis

🥒Carpaccio de concombre et radis | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12297/carpaccio-de-concombre-et-radis.html

Carpaccio de concombre et radis frais et croquant, prêt en 15 minutes. Une entrée légère et élégante idéale pour l’été.

Salade de pommes de terre au saumon fumé

Salade de pommes de terre au saumon fumé | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3534/salade-de-pommes-de-terre-au-saumon-fume.html

On transforme un reste de pommes de terres cuites en une jolie salade gourmande et équilibrée... en 15 minutes chrono !

Rillettes de maquereau fumé sur croûtons et cornichons

Rillettes de maquereau fumé sur croûtons et cornichons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11087/rillettes-de-maquereau-fume-sur-croutons-et-cornichons.html

Préparer de délicieuses rillettes de maquereau fumé en 15 min. Tartiner sur des croûtons croustillants avec cornichons et baies roses pour une entrée savoureuse.

Verrines de saumon fumé et fromage frais

Verrines de saumon fumé et fromage frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10817/verrines-de-saumon-fume-et-fromage-frais.html

Préparez des verrines de saumon fumé et fromage frais : une entrée chic et rapide à réaliser en 15 minutes. Parfait pour vos repas festifs !

Bruschettas au saumon et légumes croquants

Bruschettas au saumon et légumes croquants | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11158/bruschettas-au-saumon-et-legumes-croquants.html

Bruschettas gourmandes au saumon, avocat et concombre sur pain grillé avec fromage frais. Un apéritif frais et savoureux prêt en 15 minutes.

🥚 Œufs mimosa au thon maison

🥚 Œufs mimosa au thon maison |

https://www.supertoinette.com/recette/12309/oeufs-mimosa-au-thon-maison.html

Œufs mimosa au thon maison : recette facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 10 min. Une entrée fraîche et gourmande garnie de thon crémeux, parfaite pour toutes les occasions.

Confit de cerises

Confit de cerises | Conserves, Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/8218/confit-de-cerises.html

Voici une délicieuse compotée à base d'un fruit de saison, simple à préparer et qui sera fortement appréciée sur des tartines ou de la brioche moelleuse.

🥕Muffins salés aux carottes

🥕Muffins salés aux carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12318/muffins-sales-aux-carottes.html

Muffins salés aux carottes faciles pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Des muffins moelleux et savoureux parfaits pour l’apéritif ou le brunch.

🧀Gratin de fenouil au parmesan

🧀Gratin de fenouil au parmesan | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/12329/gratin-de-fenouil-au-parmesan.html

Gratin de fenouil au parmesan pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 35 min. Un plat fondant et gratiné, parfait en accompagnement savoureux.

🍓Pavlova aux fraises et chantilly

🍓Pavlova aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12373/pavlova-aux-fraises-et-chantilly.html

Pavlova aux fraises et chantilly pour 6 personnes. Préparation 25 min, cuisson 1 h 15. Dessert léger, croustillant et fruité parfait pour l’été.

🍕Pizza pepperoni maison

🍕Pizza pepperoni maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12328/pizza-pepperoni-maison.html

Pizza pepperoni maison pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 15 min. Une pizza croustillante et gourmande avec mozzarella fondante et pepperoni grillé.

Le top 15 des desserts minceur

Le top 15 des desserts minceur | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/52/le-top-15-des-desserts-minceur

L'été, la plage et les maillots de bain sont bientôt là, mais accompagnés de la saison des fruits que l'on aime tant dans nos desserts gourmands. Pas de panique !&nbs...

15 plats originaux à faire avec du fromage de chèvre

15 plats originaux à faire avec du fromage de chèvre | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/17/15-plats-originaux-a-faire-avec-du-fromage-de-chevre

Vous aimez le fromage de chèvre, mais savez-vous le cuisiner autrement qu'en feuilleté ? Vous allez régaler vos amis avec nos recettes originales ! Voici une sélection de d...

🍓Verrines fraises fromage blanc

🍓Verrines fraises fromage blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12326/verrines-fraises-fromage-blanc.html

Verrines fraises fromage blanc pour 4 personnes. Prêtes en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, léger et gourmand parfait pour l’été.

🦑Poêlée de calamars facile

🦑Poêlée de calamars facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12245/poelee-de-calamars-facile.html

Poêlée de calamars facile et rapide : anneaux tendres sautés à l’ail, persil et citron, prêts en moins de 15 minutes pour un plat léger et savoureux.

Tarte au jambon de Bayonne

Tarte au jambon de Bayonne | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7155/tarte-au-jambon-de-bayonne.html

Pour émincer les oignons sans pleurer, plongez-les pendant 15 minutes dans un récipient d'eau chaude avec du vinaigre. Coupez-les avec un couteau bien tranchant.

🥑Toasts à l’avocat et œuf poché

🥑Toasts à l’avocat et œuf poché | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12272/toasts-a-lavocat-et-oeuf-poche.html

Recette facile et rapide des toasts à l’avocat et œuf poché : un brunch sain et gourmand prêt en 15 minutes, avec variantes et conseils pour réussir un jaune parfaitement coulant.

🍗Poulet rôti aux asperges

🍗Poulet rôti aux asperges | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12306/poulet-roti-aux-asperges.html

Poulet rôti aux asperges : recette simple et élégante pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un blanc de poulet doré servi avec des asperges rôties et une touche de citron.

Salade fraîcheur aux crevettes, avocat et mangue

Salade fraîcheur aux crevettes, avocat et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11179/salade-fraicheur-aux-crevettes-avocat-et-mangue.html

Préparez une salade de crevettes, avocat et mangue en 15 min ! Une entrée légère, fraîche et colorée, parfaite pour un repas sain et gourmand.

🍋Mousse au citron facile

🍋Mousse au citron facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12223/mousse-au-citron-facile.html

Mousse au citron facile et légère : dessert frais et aérien prêt en 15 minutes, parfait pour une fin de repas gourmande et acidulée.

🥣Velouté de cresson facile

🥣Velouté de cresson facile | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12324/veloute-de-cresson-facile.html

Velouté de cresson facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Une soupe onctueuse et savoureuse, idéale pour une entrée légère et raffinée.

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11178/salade-de-fruits-frais-et-vinaigrette-au-miel.html

Préparez une salade de fruits gourmande et rafraîchissante en 15 min ! Un mélange vitaminé avec une vinaigrette au miel et citron pour une touche acidulée.

Bricks au thon et kiri

Bricks au thon et kiri | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8308/bricks-au-thon-et-kiri.html

Voici une petite variante pour de samoussas moelleux, à déguster en entrée ou à l'apéritif. Prêts en 15 minutes, ces petits feuilletés sont délicieux et tendres.

🥗Salade de fruits de saison facile

🥗Salade de fruits de saison facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12325/salade-de-fruits-de-saison-facile.html

Salade de fruits de saison facile pour 4 personnes. Prête en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, coloré et vitaminé à base de fruits frais.

Pain perdu vegan

Pain perdu vegan | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6859/pain-perdu-vegan.html

Un petit dessert ou un bon goûter vite fait et délicieux, qu'on peut faire avec du pain rassis ou pour une note encore plus gourmande, avec des tranches de brioche...

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement

15 plats à faire avec 5 ingrédients seulement | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/122/15-plats-a-faire-avec-5-ingredients-seulement

5 ingrédients maximum, peu de temps mais un plat savoureux, c'est possible !  Voici une sélection de recettes de plats que vous pourrez cuisiner avec 5 ingrédients seulement...

Salade de chou rouge croquant et pommes

Salade de chou rouge croquant et pommes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10839/salade-de-chou-rouge-croquant-et-pommes.html

Préparez une salade de chou rouge croquant et pommes, fraîche et vitaminée. Parfaite pour 4 personnes, prête en 15 minutes, idéale pour un repas sain et équilibré !

🥞Crêpes aux fraises et chantilly

🥞Crêpes aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12334/crepes-aux-fraises-et-chantilly.html

Crêpes aux fraises et chantilly pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 15 min. Dessert gourmand et fruité avec crêpes dorées, fraises fraîches et chantilly maison.