Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

🍝Coquillettes à la crème

🍝Coquillettes à la crème | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12503/coquillettes-a-la-creme.html

Recette de coquillettes à la crème : simple, rapide et ultra crémeuse, prête en 20 minutes. Parfait pour un repas réconfortant et gourmand !

🍝 Pâtes sauce ricotta citron

🍝 Pâtes sauce ricotta citron | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12414/pates-sauce-ricotta-citron.html

Recette de pâtes ricotta citron : un plat crémeux, frais et rapide, prêt en 20 minutes, parfait pour un repas léger et savoureux.

🍚Semoule au lait et raisins

🍚Semoule au lait et raisins | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12392/semoule-au-lait-et-raisins.html

Semoule au lait et raisins pour 4 personnes. Dessert crémeux prêt en 20 minutes, simple et réconfortant, à déguster tiède ou froid.

Tarte aux fraises express sans cuisson

Tarte aux fraises express sans cuisson | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11175/tarte-aux-fraises-express-sans-cuisson.html

Tarte aux fraises sans cuisson, rapide et gourmande ! Une base sablée croquante, une crème onctueuse et des fraises fraîches. Prête en 20 min, idéale en dessert.

Purée de navets

Purée de navets | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/112/puree-de-navets.html

Cette recette de purée de navets accompagnera vos poissons, vos oeufs, vos volailles et les viandes.

Sauce aux oignons

Sauce aux oignons | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/29/sauce-aux-oignons.html

Cette recette de sauce aux oignons accompagnera vos viandes rouges, abats, poissons gras, oeufs...

Brocolis : 20 recettes gourmandes pour manger équilibré

Brocolis : 20 recettes gourmandes pour manger équilibré | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/132/brocolis-20-recettes-gourmandes-pour-manger-equilibre

Le brocoli est une variété de chou peu calorique, riche en fibres et en antioxydants. Oui, comme il ne fait pas toujours l'unanimité, on a décidé de vous aider...

Plats complets : 20 recettes rapides à préparer

Plats complets : 20 recettes rapides à préparer | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/101/plats-complets-20-recettes-rapides-a-preparer

Vous n'avez pas beaucoup de temps pour cuisiner ?  En effet, la semaine, après le travail, il n'est pas toujours facile de trouver le temps de préparer de bons repas. Mais comm...

Spécial curry : 20 recettes faciles et savoureuses

Spécial curry : 20 recettes faciles et savoureuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/33/special-curry-20-recettes-faciles-et-savoureuses

Le curry est un mélange d'épices qui relève vos plats, rend vos mets savoureux et colore vos préparations.  Pour toutes ces raisons, on l'adore. Voici...

Tout chocolat : 20 recettes chocolatées à essayer !

Tout chocolat : 20 recettes chocolatées à essayer ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/18/tout-chocolat-20-recettes-chocolatees-a-essayer

Si, comme nous, vous adorez le chocolat, alors ces recettes sont faites pour vous ! On vous propose de réaliser des recettes faciles, rapides et économiques, pour épater vos...

🐟Ceviche de poisson au citron

🐟Ceviche de poisson au citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12508/ceviche-de-poisson-au-citron.html

Recette de ceviche de poisson au citron : frais, léger et rapide, prêt en 20 minutes. Idéal pour une entrée exotique et pleine de saveurs !

🍔Burger maison au poisson pané

🍔Burger maison au poisson pané | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12332/burger-maison-au-poisson-pane.html

Burger maison au poisson pané pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 12 min. Recette croustillante et gourmande avec poisson doré et sauce onctueuse.

Spécial camembert : nos 20 meilleures recettes

Spécial camembert : nos 20 meilleures recettes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/485/special-camembert-nos-20-meilleures-recettes

Nos meilleures recettes avec des châtaignes ! Si vous êtes un amateur de fromage et plus particulièrement de camembert, préparez vous à être comblé...

🥒Roulés de courgette au fromage frais

🥒Roulés de courgette au fromage frais | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12312/roules-de-courgette-au-fromage-frais.html

Roulés de courgette au fromage frais : recette légère et facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 10 min. Une entrée fraîche et élégante parfaite pour l’été.

🍓Verrines fraises et mascarpone

🍓Verrines fraises et mascarpone | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12286/verrines-fraises-et-mascarpone.html

Verrines fraises et mascarpone faciles et gourmandes, prêtes en 20 minutes. Un dessert frais et crémeux parfait pour l’été ou un dîner élégant.

🥚 Omelette moelleuse aux asperges

🥚 Omelette moelleuse aux asperges | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12264/omelette-moelleuse-aux-asperges.html

Omelette moelleuse aux asperges facile et rapide, prête en 20 minutes. Recette légère et savoureuse idéale pour un repas simple et de saison.

🍗Steak de poulet grillé

🍗Steak de poulet grillé | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12227/steak-de-poulet-grille.html

Steak de poulet grillé facile et rapide : une recette saine et savoureuse prête en 20 minutes, parfaite pour un repas léger et équilibré.

Polenta crémeuse au parmesan

Polenta crémeuse au parmesan | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10802/polenta-cremeuse-au-parmesan.html

Découvrez la polenta crémeuse au parmesan : une recette simple, prête en 20 minutes. Idéale pour accompagner vos plats d’hiver avec douceur et gourmandise !

🌶️Poivrons farcis au quinoa et légumes

🌶️Poivrons farcis au quinoa et légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12317/poivrons-farcis-au-quinoa-et-legumes.html

Poivrons farcis au quinoa et légumes : recette végétarienne pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 35 min. Un plat sain, coloré et équilibré facile à réaliser.

Pastel de nata

Pastel de nata | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8884/pastel-de-nata.html

Ces tartelettes garnies d'une crème aux œufs sont un grand classique de la pâtisserie portugaise.

Crème aux oeufs

Crème aux oeufs | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5565/creme-aux-oeufs.html

Une dessert simple avec seulement 3 ingrédients !

Madeleines sans oeufs

Madeleines sans oeufs | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8923/madeleines-sans-oeufs.html

Rien de plus facile que de préparer de bonnes madeleines, même quand on a pas d’œufs dans son frigo ! Alors lancez-vous et faites plaisir aux petits comme aux grands pour le goûter !

Oeufs cocotte végétariens

Oeufs cocotte végétariens | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/4921/oeufs-cocotte-vegetariens.html

Une recette végétarienne originale d'oeufs cocotte à tester !

Oeufs façon thaïlandaise

Oeufs façon thaïlandaise | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/48/oeufs-facon-thailandaise.html

Cette recette d'oeufs façon thaïlandaise, vous régaleront le temps d'un repas...

Chasse aux oeufs

Chasse aux oeufs |

https://www.supertoinette.com/recette/6276/chasse-aux-oeufs.html

Pour Pâques, Supertoinette organise un jeu concours exceptionnel avec ballotins de chocolats à gagner !

Oeufs brouillés florentins

Oeufs brouillés florentins | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/5976/oeufs-brouilles-florentins.html

Une recette originale et très complète d'oeufs brouillés pour le petit déjeuner qui est le repas le plus important de la journée.

Tartine avocat-oeuf

Tartine avocat-oeuf | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4678/tartine-avocat-oeuf.html

Une délicieuse tartine fraîcheur !

20 recettes végétariennes et gourmandes à tester

20 recettes végétariennes et gourmandes à tester | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/127/20-recettes-vegetariennes-et-gourmandes-a-tester

Les recettes végétariennes ont le vent en poupe. On le sait, on mange trop de viande et de poisson et il faudrait diminuer notre consommation. Cependant, ce n'est pas toujours facile de...

Cuisine française : top 20 des plats typiques

Cuisine française : top 20 des plats typiques | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/109/cuisine-francaise-top-20-des-plats-typiques

La cuisine française évolue beaucoup, mais on reste très attaché aux grands classiques. Et oui, qui ne craquerait pas pour tous ces bons plats à préparer et...

Le top 20 des recettes au jambon

Le top 20 des recettes au jambon | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/21/le-top-20-des-recettes-au-jambon

On adore le jambon, et vous ? Le jambon, on peut en mettre partout : dans les pâtes, les quiches, les cakes, les gratins, les feuilletés, etc. Alors pour vous régaler, vo...

🍤Gambas grillées à la plancha

🍤Gambas grillées à la plancha | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12472/gambas-grillees-a-la-plancha.html

Recette facile de gambas grillées à la plancha : savoureuses, juteuses et prêtes en moins de 20 minutes. Idéales pour un repas convivial et estival !

🍅 Escalopes de poulet à la provençale (version express)

🍅 Escalopes de poulet à la provençale (version express) | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11265/escalopes-de-poulet-a-la-provencale-version-express.html

Escalopes de poulet à la provençale prêtes en 20 min : une recette rapide, savoureuse et ensoleillée pour un dîner express aux parfums du Sud.

Filets de sole meunière au beurre citronné

Filets de sole meunière au beurre citronné | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10800/filets-de-sole-meuniere-au-beurre-citronne.html

Filets de sole meunière au beurre citronné : une recette classique, facile et raffinée. Prête en 20 minutes pour 4 personnes, elle sublimera vos repas !

Top 20 des plats avec du blanc de poulet

Top 20 des plats avec du blanc de poulet | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/287/top-20-des-plats-avec-du-blanc-de-poulet

Le blanc de poulet est un ingrédient phare de notre cuisine du quotidien. Facile à cuisiner, rapide à préparer et apprécié par toute la famille, il se pr&ecir...

Sauce tomates aux champignons

Sauce tomates aux champignons | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/883/sauce-tomates-aux-champignons.html

La sauce tomates aux champignons convient pour les légumes, les oeufs durs, les viandes...

🥞Crêpes aux fraises et chantilly

🥞Crêpes aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12334/crepes-aux-fraises-et-chantilly.html

Crêpes aux fraises et chantilly pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 15 min. Dessert gourmand et fruité avec crêpes dorées, fraises fraîches et chantilly maison.

Madeleines à la fleur d’oranger

Madeleines à la fleur d’oranger | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11242/madeleines-a-la-fleur-doranger.html

Découvrez notre recette facile et rapide de madeleines à la fleur d’oranger, parfaites pour un goûter moelleux et parfumé. À faire maison en 20 minutes chrono !

Frittata de pommes de terre

Frittata de pommes de terre | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/8747/frittata-de-pommes-de-terre.html

Des œufs, des pommes de terre ; voici une recette toute simple issue de la cuisine italienne.

🥣Velouté de cresson facile

🥣Velouté de cresson facile | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/12324/veloute-de-cresson-facile.html

Velouté de cresson facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Une soupe onctueuse et savoureuse, idéale pour une entrée légère et raffinée.