Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Tarte à la noix de coco et aux kiwis

Tarte à la noix de coco et aux kiwis | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2620/tarte-a-la-noix-de-coco-et-aux-kiwis.html

Cette recette va vous permettre de fêter les anniversaires et toutes les fêtes !

Yaourt à la grecque au miel et aux noix

Yaourt à la grecque au miel et aux noix | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6119/yaourt-a-la-grecque-au-miel-et-aux-noix.html

Idéal pour un petit déjeuner sain, ce yaourt est apprécié des petits comme des grands. En été, vous pouvez remplacer les noix par des fruits frais (fraises, abricots, etc.).

Flan au chocolat et à la noix de coco

Flan au chocolat et à la noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7235/flan-au-chocolat-et-a-la-noix-de-coco.html

Hormis un temps de pause au réfrigérateur avant dégustation, cette crème est très simple et très rapide à réaliser.

Brownie aux noix et caramel beurre salé

Brownie aux noix et caramel beurre salé | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11208/brownie-aux-noix-et-caramel-beurre-sale.html

Découvrez le brownie ultra gourmand aux noix et caramel beurre salé, moelleux et fondant à souhait. Une recette facile et irrésistible pour tous les amateurs de chocolat !

Sablés fourrés au chocolat et noix de coco

Sablés fourrés au chocolat et noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3813/sables-fourres-au-chocolat-et-noix-de-coco.html

Un goûter gourmand qui en ravira plus d'un !

🎃Gâteau à la courge butternut et aux noix

🎃Gâteau à la courge butternut et aux noix | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11879/gateau-a-la-courge-butternut-et-aux-noix.html

Découvrez un gâteau d’automne incroyablement moelleux, préparé avec de la courge butternut et des noix croquantes. Une douceur réconfortante, légèrement épicée, parfaite pour les goûters de saison.

Glace au chocolat

Glace au chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9189/glace-au-chocolat.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse glace au chocolat maison, qui accompagnera à merveille tous vos desserts...N'hésitez pas à ajouter des copeaux de chocolats ou de la no...

Soupe de poulet au lait d'amandes et de noix de coco

Soupe de poulet au lait d'amandes et de noix de coco | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2076/soupe-de-poulet-au-lait-d-amandes-et-de-noix-de-coco.html

Cette soupe de poulet au lait d'amandes, pourquoi ne pas l'essayer ?

Galette des rois aux pépites de chocolat et noix de coco

Galette des rois aux pépites de chocolat et noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7881/galette-des-rois-aux-pepites-de-chocolat-et-noix-de-coco.html

Voici une variante de galette des rois qui plaira aux plus gourmands ! Simple et facile à préparer, cette recette sera idéale pour partager de bons moments avec vos enfants en cuisine.

🥗 Salade automnale : poire, roquefort, noix et roquette

🥗 Salade automnale : poire, roquefort, noix et roquette | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11832/salade-automnale-poire-roquefort-noix-et-roquette.html

Une salade automnale pleine de fraîcheur et de contraste, mariant la douceur de la poire, la puissance du roquefort et le croquant des noix. Simple, élégante et colorée, cette recette est idéale en en...

Flocons d’avoine cuits au four aux baies, noix et amandes

Flocons d’avoine cuits au four aux baies, noix et amandes | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10974/flocons-davoine-cuits-au-four-aux-baies-noix-et-amandes.html

Essayez ce délicieux flocon d’avoine cuit au four aux baies, noix et amandes, une recette facile, saine et gourmande, idéale pour le petit-déjeuner.

Pâte à tartiner au chocolat blanc et noix de coco

Pâte à tartiner au chocolat blanc et noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7107/pate-a-tartiner-au-chocolat-blanc-et-noix-de-coco.html

Quel meilleur réconfort qu'une bonne pâte à tartiner maison, que l'on peut déguster au petit déjeuner ou au goûter ?

Riz noir aux fraises et crème à la noix de coco

Riz noir aux fraises et crème à la noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/175/riz-noir-aux-fraises-et-creme-a-la-noix-de-coco.html

Connaissez-vous la recette du riz noir? Le voici délicatement cuit dans la crème avec des fraises caramélisées !

Gâteau au citron vert et à la noix de coco

Gâteau au citron vert et à la noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4171/gateau-au-citron-vert-et-a-la-noix-de-coco.html

Optez pour une recette exotique !

Curry de poulet aux haricots

Curry de poulet aux haricots | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5981/curry-de-poulet-aux-haricots.html

Un plat complet composé de blancs de poulet, de haricots blancs, d'épinards, mijotés dans une sauce épicée au lait de coco.

Moqueca brésilienne ragoût de poisson savoureux

Moqueca brésilienne ragoût de poisson savoureux | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11027/moqueca-bresilienne-ragout-de-poisson-savoureux.html

Moqueca brésilienne : un délicieux ragoût de poisson aux tomates et lait de coco, facile et rapide à préparer.

Mûres et melon en salade au sirop de noix de coco

Mûres et melon en salade au sirop de noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2035/mures-et-melon-en-salade-au-sirop-de-noix-de-coco.html

Goûtez ces mûres et melon en salade !

Poisson au curry

Poisson au curry | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/3925/poisson-au-curry.html

Une délicieuse recette de poisson au curry et au lait de coco

Saint-Jacques au caviar

Saint-Jacques au caviar | Entrées & salades, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/5787/saint-jacques-au-caviar.html

De délicieuses noix de Saint-Jacques au caviar.

Saint-Jacques sautées aux topinambours croquants

Saint-Jacques sautées aux topinambours croquants | Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/5938/saint-jacques-sautees-aux-topinambours-croquants.html

Des noix de Saint-Jacques avec leurs coraux sautées au beurre et accompagnées de pétales croquants de topinambours, d’échalotes, de noix et décorées de ciboulette.

🍛Curry de poisson facile

🍛Curry de poisson facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12083/curry-de-poisson-facile.html

Curry de poisson facile et rapide, mijoté dans une sauce coco onctueuse et parfumée aux épices, idéal pour un repas savoureux sans complication.

Salade de coquillettes aux noix

Salade de coquillettes aux noix | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1881/salade-de-coquillettes-aux-noix.html

Des vitamines pour la santé de tous !

Cocktail coco-ananas de Noël

Cocktail coco-ananas de Noël | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/6951/cocktail-coco-ananas-de-noel.html

Sans alcool, la fête est tout aussi folle ! Inspiré d'un cocktail traditionnel, cette version se pare des saveurs de Noël grâce à l'ajout de la cannelle.

Salade de champignons, vinaigrette coco

Salade de champignons, vinaigrette coco | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6499/salade-de-champignons-vinaigrette-coco.html

Une entrée économique, facile à réaliser et sans cuisson. Idéale quand on dispose de peu de temps et accompagnée d'un verre de vin, comme un sancerre blanc.

Verrines de betteraves à la mousse de fromage de chèvre frais

Verrines de betteraves à la mousse de fromage de chèvre frais | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7997/verrines-de-betteraves-a-la-mousse-de-fromage-de-chevre-frais.html

Testez cette recette de mousse de chèvre garnie de morceaux de betteraves et décorée de noix, simple, rapide à réaliser et idéale comme mise en bouche.

Salade d'hiver périgourdine

Salade d'hiver périgourdine | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5929/salade-d-hiver-perigourdine.html

Une salade festive en plat unique, avec des petits croûtons croquants, des noix, des œufs de caille, et des tranches de magret de canard séché, le tout accompagné d'une vinaigrette à l'huile de noix.

Des gâteaux moelleux pour l'hiver : nos meilleures recettes

Des gâteaux moelleux pour l'hiver : nos meilleures recettes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/191/des-gateaux-moelleux-pour-l-hiver-nos-meilleures-recettes

Profitez du froid pour passer du temps en cuisine et régalez-vous en préparant de bons gâteaux moelleux.  Moelleux au chocolat, aux poires, à la crème...

Curry de légumes

Curry de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6124/curry-de-legumes.html

Un plat végétarien épicé qui rappelle les saveurs d'Asie. Cette recette peut se décliner avec différentes variétés de légumes et le lait de coco apporte de l'onctuosité.

Boules coco

Boules coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3970/boules-coco.html

Une gourmandise exotique qui plaît à toute la famille !

Crumble de camembert aux noix

Crumble de camembert aux noix | Fromages, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/794/crumble-de-camembert-aux-noix.html

Ce crumble de camembert, une recette riche en goût !

Meringues aux noix

Meringues aux noix | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4949/meringues-aux-noix.html

Une recette facile pour des meringues originales !

Brownies au chocolat blanc et aux framboises

Brownies au chocolat blanc et aux framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5700/brownies-au-chocolat-blanc-et-aux-framboises.html

Des brownies étonnants qui changent des traditionnels brownies au chocolat et aux noix !

Crème de patate douce violette (Ube Halaya)

Crème de patate douce violette (Ube Halaya) | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9026/creme-de-patate-douce-violette-ube-halaya.html

L'ube halaya est un dessert philippin crémeux et sucré d'une jolie couleur violette. On le sert accompagné de latik, une crème coco.

Congolais au coco

Congolais au coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8422/congolais-au-coco.html

Simplissime, croustillant et parfumé, ce petit rocher sera idéal pour accompagner le thé ou le café, après un repas ou pour un goûter. Pour les plus gourmands, il est possible de le tremper dans un pe...

Brownies aux noix de pécan

Brownies aux noix de pécan | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4720/brownies-aux-noix-de-pecan.html

Des brownies comme aux Etats-Unis !

Crème mangue et lait de coco

Crème mangue et lait de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6115/creme-mangue-et-lait-de-coco.html

Une recette de crème à la mangue tout en légèreté pour se faire plaisir sans se priver.

Curry de crevettes

Curry de crevettes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6210/curry-de-crevettes.html

Invitation au voyage garantie avec cette recette directement venue de l’Ile Maurice. Vous pouvez y ajouter du lait de coco pour une petite touche sucrée. A essayer sans attendre !

Crèmes de coco à l'ananas

Crèmes de coco à l'ananas | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4952/cremes-de-coco-a-l-ananas.html

Un dessert exotique et frais.

Crevettes au lait de coco

Crevettes au lait de coco | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7787/crevettes-au-lait-de-coco.html

Pour les amoureux des saveurs sucrées/salées, voici un excellent plat qui pourra être dégusté pour n'importe quelle occasion. Il sera à préparer un peu en avance, pour que sa marinade soit parfaite.