Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Cheesecake sans cuisson aux spéculoos

Cheesecake sans cuisson aux spéculoos | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7333/cheesecake-sans-cuisson-aux-speculoos.html

Rien de plus traditionnel qu'un bon cheesecake ! Encore meilleur fait maison, voici un dessert facile à préparer, avec une petite touche fruitée pour un effet de surprise garanti !

Gâteau sans cuisson au citron

Gâteau sans cuisson au citron | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6769/gateau-sans-cuisson-au-citron.html

Vous n'avez pas de four ? Aucun problème pour réaliser ce gâteau fraîcheur au citron, il demande juste un peu de patience avant de le déguster.

Mousse au chocolat sans oeufs

Mousse au chocolat sans oeufs | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6657/mousse-au-chocolat-sans-oeufs.html

Allergiques aux œufs ? Retrouvez le goût d'une délicieuse mousse au chocolat au dessert !

Sauce au roquefort sans crème

Sauce au roquefort sans crème | Sauces, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/3715/sauce-au-roquefort-sans-creme.html

Une version allégée, mais pleine de saveurs, de la traditionnelle sauce au roquefort.

Compote rhubarbe-framboise maison

Compote rhubarbe-framboise maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11341/compote-rhubarbe-framboise-maison.html

Préparer une compote rhubarbe-framboise maison, acidulée et fruitée, parfaite au petit-déjeuner ou en dessert. Une recette rapide, sans conservateurs !

Salade de fruits au poivre et vanille

Salade de fruits au poivre et vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3202/salade-de-fruits-au-poivre-et-vanille.html

Il faut savoir se laisser surprendre, sans exagérer bien sûr, essayer cette recette de salade de fruits au poivre et vanille.

Apéro minceur : 15 recettes faciles et délicieuses

Apéro minceur : 15 recettes faciles et délicieuses | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/379/apero-minceur-15-recettes-faciles-et-delicieuses

Découvrez nos meilleures recettes pour un apéro minceur Pourquoi se priver lorsqu'on peut se faire plaisir sans culpabiliser. Vous faites attention à votre ligne et vous avez peu...

Virgin Mojito

Virgin Mojito | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/9407/virgin-mojito.html

Préparez ce mojito facile sans alcool, pour un apéritif savoureux.

Clafoutis aux pruneaux et figues

Clafoutis aux pruneaux et figues | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3102/clafoutis-aux-pruneaux-et-figues.html

Découvrez ce clafoutis aux pruneaux et figues réalisé sans laitages...

Blanquette de saumon

Blanquette de saumon | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/4244/blanquette-de-saumon.html

Une variante de la blanquette qui nous laisse sans voix !

Soupes : nos recettes d'automne

Soupes : nos recettes d'automne | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/346/soupes-nos-recettes-d-automne

Découvrez nos meilleures recettes de soupe d'automne Les températures diminuent, l'automne est bien là. Quoi de mieux qu'une bonne soupe de légumes le soir pour se r&...

Gâteaux de Noël au chocolat

Gâteaux de Noël au chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9577/gateaux-de-noel-au-chocolat.html

Noël ne serait pas Noël sans petits gâteaux au chocolat. Une recette simple et gourmande à réaliser avec les enfants.

Magret de canard au four

Magret de canard au four | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8627/magret-de-canard-au-four.html

Voici une recette simple et rapide pour réaliser un délicieux magret de canard au four sans passer des heures en cuisine.

⚡Energy balls healthy

⚡Energy balls healthy | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12485/energy-balls-healthy.html

Recette d’energy balls healthy : snack sain, rapide et sans cuisson, prêt en 15 minutes. Idéal pour une collation énergétique naturelle !

🍗 Escalopes de poulet à la crème au four facile et rapide

🍗 Escalopes de poulet à la crème au four facile et rapide | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12127/escalopes-de-poulet-a-la-creme-au-four-facile-et-rapide.html

Escalopes de poulet à la crème au four : recette facile et rapide, idéale pour un repas savoureux et sans effort.

Sorbet maison au citron et basilic

Sorbet maison au citron et basilic | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11499/sorbet-maison-au-citron-et-basilic.html

Un sorbet maison rafraîchissant au citron et basilic, parfait pour les journées chaudes. Une recette légère, rapide et sans sorbetière !

Crème citron express au micro-ondes

Crème citron express au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6746/creme-citron-express-au-micro-ondes.html

Une recette ultra rapide de crème citron au micro-ondes pour un dessert frais et léger à déguster sans modération.

Les meilleures recettes d'aubergines

Les meilleures recettes d'aubergines | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/62/les-meilleures-recettes-d-aubergines

De juin à septembre s'étend la saison des aubergines. Tous à vos paniers ! Les aubergines apportent à chacun de nos plats une saveur particulièrement fondante.&...

Les meilleures recettes de Chabbat

Les meilleures recettes de Chabbat | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/469/les-meilleures-recettes-de-chabbat

Nos meilleures recettes de Chabbat ! Chabbat est un moment sacré de la semaine où les familles juives se réunissent pour célébrer et se ressourcer. En comm&eac...

Soupe légère de brocolis

Soupe légère de brocolis | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/4953/soupe-legere-de-brocolis.html

Une bonne soupe pour se réchauffer et bien manger sans culpabiliser.

Mousse légère au caramel au beurre salé

Mousse légère au caramel au beurre salé | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3565/mousse-legere-au-caramel-au-beurre-sale.html

Envie d'un dessert léger et gourmand ? Essayez cette mousse sans tarder !

Cocktail raisins et framboises

Cocktail raisins et framboises | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/1460/cocktail-raisins-et-framboises.html

Ce cocktail aux raisins et framboises est délicieux et sans alcool !

Spécial vacances : les recettes incontournables

Spécial vacances : les recettes incontournables | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/279/special-vacances-les-recettes-incontournables

Les grandes vacances viennent de débuter et il est temps d'en profiter ! Nous vous proposons dans ce diaporama notre sélection des recettes incontournables de l'été. Pour...

Sorbet aux litchis

Sorbet aux litchis | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7959/sorbet-aux-litchis.html

Simple et rapide, le sorbet aux litchis se prépare sans sorbetière.

Terrine de merlu

Terrine de merlu | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/957/terrine-de-merlu.html

Chaude ou froide, cette terrine de merlu se déguste sans façon...

🦀Rillettes de crabe maison

🦀Rillettes de crabe maison | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12360/rillettes-de-crabe-maison.html

Rillettes de crabe maison pour 4 à 6 personnes. Préparation 15 min sans cuisson. Recette fraîche, crémeuse et idéale pour l’apéritif.

Verrines de pêches et mascarpone vanillé

Verrines de pêches et mascarpone vanillé | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11418/verrines-de-peches-et-mascarpone-vanille.html

Une recette express, fraîche et gourmande pour l’été : découvrez nos verrines de pêches au mascarpone vanillé, un dessert léger et sans cuisson !

Gâteau minceur aux abricots facile

Gâteau minceur aux abricots facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7409/gateau-minceur-aux-abricots-facile.html

Se faire plaisir sans culpabiliser c'est possible. Découvrez cette recette de gâteau minceur aux fruits parfait lorsqu'on fait attention à sa ligne.

Spécial enfants : des recettes pour leur faire aimer les légumes !

Spécial enfants : des recettes pour leur faire aimer les légumes ! | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/114/special-enfants-des-recettes-pour-leur-faire-aimer-les-legumes

Pas toujours facile de faire aimer les légumes aux enfants...  Mais bien cuisinés, les légumes régalent les petits comme les grands. Voici donc quelques recettes faci...

8 délicieuses recettes d'agneau

8 délicieuses recettes d'agneau | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/247/8-delicieuses-recettes-d-agneau

L'agneau est une viande tendre qui est notamment consommée lors des fêtes de Pâques. Cette viande peut paraître difficile à cuisiner et c'est pourquoi nous avons...

🥒 Gratin de courgettes d’hiver (courgettes surgelées)

🥒 Gratin de courgettes d’hiver (courgettes surgelées) | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11899/gratin-de-courgettes-dhiver-courgettes-surgelees.html

Gratin de courgettes d’hiver : une recette simple, économique et savoureuse, idéale pour cuisiner des courgettes surgelées sans qu’elles rendent trop d’eau.

20 recettes de sablés pour se régaler au goûter

20 recettes de sablés pour se régaler au goûter | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/420/20-recettes-de-sables-pour-se-regaler-au-gouter

Découvrez 20 recettes de sablés variés Les sablés, ces petits gâteaux simples, mais pourtant aimés de tous, sont parfaits au goûter accompagn&...

Quiche sans pâte au maroilles et aux champignons

Quiche sans pâte au maroilles et aux champignons | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7916/quiche-sans-pate-au-maroilles-et-aux-champignons.html

Pour les gourmands de fromages forts, voici une excellente recette à base de spécialité du Nord de la France, parfaite pour l'apéritif, une entrée ou même en plat principal.

Spécial débutants : 20 recettes faciles de plats pour impressionner

Spécial débutants : 20 recettes faciles de plats pour impressionner | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/126/special-debutants-20-recettes-faciles-de-plats-pour-impressionner

Vous débutez en cuisine ou manquez de confiance derrière les fourneaux ? Ce diaporama est fait pour vous ! Découvrez 20 recettes faciles de plats conçues pour les dé...

Pain perdu : 6 recettes originales

Pain perdu : 6 recettes originales | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/260/pain-perdu-6-recettes-originales

Facile, rapide et économique, le pain perdu est une recette que tout le monde peut faire.  Pour le goûter ou en dessert, on se régale tous avec le pain perdu. Avez-vous d&eac...

Sorbet à la cerise sans sorbetière

Sorbet à la cerise sans sorbetière | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3505/sorbet-a-la-cerise-sans-sorbetiere.html

Au dessert ou au goûter, ce délicieux sorbet ravira toute la famille.

🍓🎂 Charlotte aux fraises facile

🍓🎂 Charlotte aux fraises facile | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12274/charlotte-aux-fraises-facile.html

Charlotte aux fraises facile et sans cuisson, dessert frais et léger au mascarpone. Recette simple idéale pour l’été, prête en 30 minutes (+ repos).

Gaspacho de tomates et poivrons rouges

Gaspacho de tomates et poivrons rouges | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11245/gaspacho-de-tomates-et-poivrons-rouges.html

Savourez le gaspacho de tomates et poivrons rouges, une soupe froide rafraîchissante et pleine de saveurs. Recette estivale facile, saine et sans cuisson.

Recettes au lait de coco : nos plats et desserts les plus savoureux

Recettes au lait de coco : nos plats et desserts les plus savoureux | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/336/recettes-au-lait-de-coco-nos-plats-et-desserts-les-plus-savoureux

Découvrez nos recettes au lait de coco ! Le lait de coco est un ingrédient magique que j’ai découvert lors d’un voyage en Thaïlande. Dès la premièr...