Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Salade de pommes de terre et merlan

Salade de pommes de terre et merlan | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1894/salade-de-pommes-de-terre-et-merlan.html

Avec cette salade de pommes de terre et merlan, c'est faire le plein de vitamines !

Salade de tomates à la coriandre

Salade de tomates à la coriandre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/5442/salade-de-tomates-a-la-coriandre.html

Une belle salade fraîche et légère.

Poulet crémeux à l'ail et au citron

Poulet crémeux à l'ail et au citron | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5020/poulet-cremeux-a-l-ail-et-au-citron.html

Laissez-vous tenter par ce délicieux poulet.

Tartare de truite en salade

Tartare de truite en salade | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3551/tartare-de-truite-en-salade.html

De beaux filet de truite frais, de la salade croquante, du citron parfumé... Un délice !

Salade de poissons fins

Salade de poissons fins | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6213/salade-de-poissons-fins.html

Une excellente salade verte, garnie de divers poissons fins et pleine de saveurs ! Des variantes peuvent être envisageables histoire de changer un peu.

Tajine de poulet aux carottes et aux olives

Tajine de poulet aux carottes et aux olives | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/7664/tajine-de-poulet-aux-carottes-et-aux-olives.html

Une recette de tajine de poulet aux carottes et aux olives facile à faire pour ensoleiller la grisaille de l'automne.

Salade de nectarines, jambon et feta

Salade de nectarines, jambon et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7461/salade-de-nectarines-jambon-et-feta.html

Une salade gourmande qui associe le sucré et le salé pour découvrir de nouvelles saveurs. Parfaite en été, cette salade fraîcheur surprendra vos convives.

Salade de carottes

Salade de carottes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8261/salade-de-carottes.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter une salade de carottes savoureuse. Elle pourra être dégustée seule ou elle pourra également accompagner idéalement vos poissons frais, viandes grillée...

Perche en salade

Perche en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3114/perche-en-salade.html

La perche fait d'excellentes salades...

Salade de melon aux graines de sésame

Salade de melon aux graines de sésame | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/484/salade-de-melon-aux-graines-de-sesame.html

Cette salade de melon aux graines de sésame se sert très fraîche !

Aubergines en salade au sésame

Aubergines en salade au sésame | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2383/aubergines-en-salade-au-sesame.html

Ces aubergines en salade au sésame une agréable recette de salade d'automne !

Salade de quinoa aux légumes d'été

Salade de quinoa aux légumes d'été | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7471/salade-de-quinoa-aux-legumes-d-ete.html

Source de protéines et sans gluten le quinoa compose cette salade pleine de fraîcheur.

Salade caprese

Salade caprese | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4271/salade-caprese.html

Une salade facile à réaliser qui nous régale par sa fraîcheur !

Top 20 des plats avec du blanc de poulet

Top 20 des plats avec du blanc de poulet | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/287/top-20-des-plats-avec-du-blanc-de-poulet

Le blanc de poulet est un ingrédient phare de notre cuisine du quotidien. Facile à cuisiner, rapide à préparer et apprécié par toute la famille, il se pr&ecir...

Poulet aux aubergines

Poulet aux aubergines | Volailles et gibiers, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9090/poulet-aux-aubergines.html

Voici une recette simple et gourmande de poulet aux aubergine que l'on sert avec du riz ou des pommes de terre.

Noix de Saint-Jacques en salade

Noix de Saint-Jacques en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2462/noix-de-saint-jacques-en-salade.html

Cette recette de salade de noix de Saint-Jacques de la vitamine et de la santé !

Salade d'oranges aux pruneaux

Salade d'oranges aux pruneaux | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3066/salade-d-oranges-aux-pruneaux.html

Cette recette de salade de fruits, simplement pour découvrir...

🍢 Mini brochettes de poulet

🍢 Mini brochettes de poulet | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11278/mini-brochettes-de-poulet.html

Mini brochettes de poulet au miel, fromage, tomates cerises et champignons : une recette ludique à manger avec les doigts, parfaite pour l’apéritif ou les enfants.

Salades composées : des recettes pour se régaler tout l'été

Salades composées : des recettes pour se régaler tout l'été | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/275/salades-composees-des-recettes-pour-se-regaler-tout-l-ete

Durant l'été, on aime manger frais et quoi de mieux pour un repas complet qu'une bonne salade composée ? Choisissez votre base (salade, pommes de terre, pâtes, riz, semoule,...

Salade de crevettes à l'avocat

Salade de crevettes à l'avocat | Entrées & salades, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/4653/salade-de-crevettes-a-l-avocat.html

Une salade fraîcheur appréciée par cette chaleur !

🍢Brochettes de poulet marinées maison

🍢Brochettes de poulet marinées maison | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12370/brochettes-de-poulet-marinees-maison.html

Brochettes de poulet marinées maison pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 12 min. Recette facile et savoureuse au citron et paprika.

Salade de haricots aux moules

Salade de haricots aux moules | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7483/salade-de-haricots-aux-moules.html

Une salade composée qui constitue un plat complet alliant légumes frais, légumes secs et fruits de mer.

Salade de soja aux abricots

Salade de soja aux abricots | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1641/salade-de-soja-aux-abricots.html

Une recette rapide et économique avec cette salade de soja aux abricots qui convient bien aux imprévus...

Salade de tomates à l'andalouse

Salade de tomates à l'andalouse | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/7458/salade-de-tomates-a-l-andalouse.html

Une recette de salade de tomates à l'andalouse facile aux accents ensoleillés en attendant les vacances

Salade de pastèque, concombre et feta

Salade de pastèque, concombre et feta | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5451/salade-de-pasteque-concombre-et-feta.html

Une salade originale et rafraîchissante !

Salade de pâtes

Salade de pâtes | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8213/salade-de-pates.html

Voici une entrée parfaite pour l'emporter partout et peu importe les circonstances ! Fraîche et légère, cette salade pourra se déguster seule, ou en accompagnement.

🍗Escalope de poulet panée croustillante

🍗Escalope de poulet panée croustillante | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12101/escalope-de-poulet-panee-croustillante.html

Escalope de poulet panée croustillante et dorée, facile et rapide, parfaite avec un filet de citron et une sauce maison.

Blancs de poulet en papillotes aux herbes aromatiques et au roquefort

Blancs de poulet en papillotes aux herbes aromatiques et au roquefort | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/1882/blancs-de-poulet-en-papillotes-aux-herbes-aromatiques-et-au-roquefort.html

Ces blancs de poulet en papillotes un petit plat complet...

Sauce pour salade de pâtes

Sauce pour salade de pâtes | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/9497/sauce-pour-salade-de-pates.html

Vous préparez une salade de pâtes et cherchez une sauce goûteuse et simple à préparer ? Vous êtes au bon endroit ! Voici une sauce pour salade de pâtes à préparer en quelques minutes pour un vrai réga...

Salade de poulpe aux olives

Salade de poulpe aux olives | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6763/salade-de-poulpe-aux-olives.html

Ce plat se déguste seul ou en accompagnement d'une salade de riz, de pommes de terre ou encore de pain grillé.

Salade César minceur

Salade César minceur | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4470/salade-cesar-minceur.html

Une délicieuse salade minceur !

Salade de pâtes au thon

Salade de pâtes au thon | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3480/salade-de-pates-au-thon.html

Une salade de pâtes savoureuse très facile et rapide à réaliser qui plaira à toute la famille.

Salade de betterave et navet

Salade de betterave et navet | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8514/salade-de-betterave-et-navet.html

Envie de crudités qui sortent de l'ordinaire ? Cuisinez cette délicieuse recette de salade de betterave et navet !

Poulet aux olives marocain

Poulet aux olives marocain | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/9400/poulet-aux-olives-marocain.html

Testez ce délicieux plat marocain de poulet aux olives, vous allez vous régaler.

🍗Fricassée de poulet aux champignons

🍗Fricassée de poulet aux champignons | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/11960/fricassee-de-poulet-aux-champignons.html

Une fricassée de poulet onctueuse, mijotée avec des champignons et des échalotes, relevée d’herbes aromatiques. Un plat réconfortant, simple et savoureux, idéal pour un repas familial.

Marinade pour poulet au paprika

Marinade pour poulet au paprika | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9520/marinade-pour-poulet-au-paprika.html

Préparez cette marinade pour poulet au paprika, parfaite pour donner une saveur délicieusement fumée et épicée à votre poulet.

Terrine de poulet facile

Terrine de poulet facile | Entrées froides, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8440/terrine-de-poulet-facile.html

Comme il est agréable de déguster une terrine en été, accompagnée d'une salade ; celle-ci se prépare à l'avance et se conserve plusieurs jours au réfrigérateur.

Croquettes de purée et de poulet

Croquettes de purée et de poulet | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10548/croquettes-de-puree-et-de-poulet.html

Découvrez ces délicieuses croquettes croustillantes mélangeant purée et poulet. Parfaites pour un dîner léger ou comme en-cas savoureux. Idéales pour toute la famille.

Poulet Tikka Masala

Poulet Tikka Masala | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/9061/poulet-tikka-masala.html

Une recette facile de poulet tikka masala à préparer facilement pour un repas d'inspiration indienne à partager en famille.