recettes dinde
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Recette WW: Cuisse de dinde à la moutarde + photo
Rolca65 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Cuisse de dinde à la moutarde pour 4 personnes 5.5 pts/pers httpa9753dbbcf] Ingrédientsa9753dbbcf] *1 cuisse de dinde (pour les personnes faisant WW se servir 100 gr de...
Recette WW : Poêlée de dinde à la provençale
minimimi dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
bonjour à toutes voici une recette que j'ai faite ce midi, très simple, rapide et ma foi, pas mauvaise du tout! Poêlée de dinde à la provençale.. pour 2 personnes: 4.5 pts par...
Recette WW : Escalope de dinde en papillote
Cabotine dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 2 réponses
Escalope de dinde en papillote Pour 4 - 2.5 points par personne 4 escalopes de dinde, 100g de fromage blanc 0%, 4 cc de moutarde, 1 cc maïzena, thym, sel et poivre. Saisir les escalopes de...
Recette WW: Dinde et courgettes façon tajine
anne 61 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Dinde et courgettes façon tajine 12553942fe] Pour 5 personnes (ça fait de bonnes part) - 3 points wetwet par personne * 1cc d'huile d'olive * 6 blancs de dinde ou de poulet * 1 échalote...
Recette WW: Samosas de dinde à la coriandre
ange gourmand dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Samosas de dinde à la coriandre pour 4 personnes 2 points par samossas 400g d'escalope de dinde 1 échalotte 1 bouquet garni 1cc d'huile 2 chipolatas...
Recette WW: Wok de dinde aux légumes
Lou3768 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Wok de dinde aux légumes 3 P par personne Préparation : 15 minutes Cuisson : 50 minutes Pour 4 personnes : 200 g de carottes 200 g de poireau 200g de pousse de soja 4 blancs de...
Recette WW: Dinde braisée aux légumes
pistache59 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Dinde braisée aux légumes 3 points (pour 4 personnes) 4 carottes-4navets-1 oignon-600g de dinde-6cl de cognac-1 cube de volaille dégraissé-1 gousse d'ail bouquet garni-4 pommes de terre –persil...
Recette WW: Aiguillettes de dinde au curry
gyrata dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Aiguillettes de dinde marinées au curry et pommes de terre Nb. de personnes 4 Points par personne 2.5 si on change les quantités il faut refaire le calcul des pts sur la base des valeurs...
Recette WW: Colombo de dinde au lait de coco
bouboulettedamour dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
COLOMBO DE DINDE AU LAIT DE COCO 3 points la part Pour 4 personnes : 2 oignons 4 gousses d'ail 1 cuisse de dinde que l'on découpe en dés (600g) 1 cc de curry 1cc de colombo 1...
Recette Dukan: Dinde pimentée au curry et gingembre
viocath dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «
Dinde pimenté au curry et gingembre ( en PL ) 1 escalope de dinde 1 piment ½ càc de curry 1 petit morceau de gingembre frais 1 gousses d'ail 1 oignon sel, poivre 1 bouquet garni ...
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Trucs et astuces sur les recettes
Chocolat pour le ramollir...
Pour ramollir le chocolat, utiliser le micro-ondes en position "réchauffage" à 700W pendant 1 minute (selon quantité)
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