Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Capelletis et son velouté champignons et laitues

Capelletis et son velouté champignons et laitues | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2155/capelletis-et-son-veloute-champignons-et-laitues.html

Un repas festif avec ces capelleti et son velouté champignons et laitues

Tatin aux oignons et aux épinards

Tatin aux oignons et aux épinards | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2180/tatin-aux-oignons-et-aux-epinards.html

Essayez cette tatin aux oignons et aux épinards et nous en reparlerons !

Navets et carottes gratinés au chèvre frais

Navets et carottes gratinés au chèvre frais | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/2199/navets-et-carottes-gratines-au-chevre-frais.html

Une garniture de légumes pour les fêtes avec ces navets et carottes gratinés au chèvre frais !

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Epinards et champignons au four

Epinards et champignons au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3327/epinards-et-champignons-au-four.html

Fondants, savoureux, ces épinards et champignons feront le régal de toute la famille !

Soupe de carottes et navets à l'orange

Soupe de carottes et navets à l'orange | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5715/soupe-de-carottes-et-navets-a-l-orange.html

Réchauffez-vous avec cette soupe originale associant les trois saveurs de la carotte, du navet et de l'orange.

Purée de carottes aux oignons

Purée de carottes aux oignons | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1442/puree-de-carottes-aux-oignons.html

Toute la famille va adorer cette recette de purée de carottes aux oignons !

Risotto aux champignons et épinards

Risotto aux champignons et épinards | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10327/risotto-aux-champignons-et-epinards.html

Découvrez notre délicieux risotto aux champignons et épinards, une recette savoureuse et simple à réaliser. Associez la douceur des épinards à la richesse des champignons pour un plat réconfortant et...

Pizza aux épinards et aux champignons

Pizza aux épinards et aux champignons | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2186/pizza-aux-epinards-et-aux-champignons.html

Des légumes frais avec cette pizza aux épinards et aux champignons

Omelette soufflée oignon et courgette

Omelette soufflée oignon et courgette | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/8460/omelette-soufflee-oignon-et-courgette.html

Une recette simple et gourmande d'omelette soufflée oignon et courgette pour attaquer la rentrée d'un pas léger !

Courgettes aux champignons en quiche

Courgettes aux champignons en quiche | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/389/courgettes-aux-champignons-en-quiche.html

Une savoureuse quiche sucrée-salée de courgettes, mirabelles et champignons...

Quiche oignons champignons

Quiche oignons champignons | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8691/quiche-oignons-champignons.html

Vous ne savez pas quoi faire à dîner ce soir ? La quiche oignons champignons est une recette simple et rapide pour se régaler sans passer des heures en cuisine. Elle sera idéalement accompagnée d'une...

Crêpes aux épinards, aux champignons et son saumon fumé

Crêpes aux épinards, aux champignons et son saumon fumé | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/393/crepes-aux-epinards-aux-champignons-et-son-saumon-fume.html

Réchauffons-nous avec de bonnes crêpes aux champignons, épinards et saumon fumé !

Lasagnes ricotta, épinards et champignons

Lasagnes ricotta, épinards et champignons | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11230/lasagnes-ricotta-epinards-et-champignons.html

Savourez ces lasagnes ricotta, épinards et champignons faciles à préparer, parfaites pour un repas végétarien équilibré et gourmand.

Quiche aux champignons et épinards

Quiche aux champignons et épinards | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10915/quiche-aux-champignons-et-epinards.html

Préparez une quiche aux champignons et épinards : une recette simple, savoureuse et idéale pour un repas léger ou un pique-nique gourmand.

Crêpes farcies aux brocolis, épinards et champignons noirs

Crêpes farcies aux brocolis, épinards et champignons noirs | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2436/crepes-farcies-aux-brocolis-epinards-et-champignons-noirs.html

Des vitamines et de la santé avec cette recette de crêpes farcies aux brocolis, épinards et champignons noirs !

🍳Frittata aux épinards et champignons

🍳Frittata aux épinards et champignons | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12195/frittata-aux-epinards-et-champignons.html

Frittata aux épinards et champignons facile et rapide, moelleuse et dorée, idéale pour un repas végétarien simple et savoureux.

🥬 Wok de chou rouge, pommes et oignons

🥬 Wok de chou rouge, pommes et oignons | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11930/wok-de-chou-rouge-pommes-et-oignons.html

Wok de chou rouge, pommes et oignons : une poêlée sucrée-salée rapide, colorée et riche en saveurs, parfaite en accompagnement ou en plat léger.

🍳 Omelette aux épinards et champignons

🍳 Omelette aux épinards et champignons | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/11729/omelette-aux-epinards-et-champignons.html

Savourez cette omelette aux épinards et champignons, légère, gourmande et prête en moins de 15 minutes. Parfaite pour un repas sain et rapide, à servir avec une salade verte.

Gratin de navets au fromage

Gratin de navets au fromage | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7661/gratin-de-navets-au-fromage.html

Le gratin de navets au fromage est une recette originale et simple à réaliser qui réconciliera ceux qui sont fâchés avec les légumes... Il sera idéalement accompagnée d'une salade composée ou d'une la...

🥗 Salade de chou blanc et carottes

🥗 Salade de chou blanc et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12242/salade-de-chou-blanc-et-carottes.html

Salade de chou blanc et carottes croquante et légère : recette facile, rapide et pleine de fraîcheur, idéale en entrée ou en accompagnement.

Navets beurre et jus de volaille

Navets beurre et jus de volaille | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2403/navets-beurre-et-jus-de-volaille.html

Les navets beurre et jus de volaille, un casse-tête pour cuisiner les recettes de navets...

Poulet au chou

Poulet au chou | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/780/poulet-au-chou.html

Une recette de poulet accompagnée de chou, carottes, et pommes de terre...

Chiffonnade de laitue aux lardons

Chiffonnade de laitue aux lardons | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3179/chiffonnade-de-laitue-aux-lardons.html

La laitue, on la connait surtout crue, découvrez-là cuite dans cette recette de chiffonnade de laitue aux lardons...

🥬Soufflé aux épinards léger

🥬Soufflé aux épinards léger | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/12311/souffle-aux-epinards-leger.html

Soufflé aux épinards léger : recette facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Un soufflé aérien et doré aux épinards, parfait en entrée ou en plat léger.

Chapon aux navets

Chapon aux navets | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/2828/chapon-aux-navets.html

Cette recette de chapon aux navets est simple à réaliser...

Soupe veloutée de carotte garnie de chou-fleur et d'herbes

Soupe veloutée de carotte garnie de chou-fleur et d'herbes | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10983/soupe-veloutee-de-carotte-garnie-de-chou-fleur-et-d-herbes.html

Savourez une soupe veloutée de carotte, garnie de chou-fleur et d’herbes fraîches. Une recette facile, gourmande et réconfortante, idéale pour l’hiver.

Poêlée de navets

Poêlée de navets | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2882/poelee-de-navets.html

Cette poêlée de navets est une recette très simple à réaliser...

Navets caramélisés

Navets caramélisés | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6159/navets-caramelises.html

Une façon simple de cuisiner le navet pour une recette originale et goûteuse qui accompagne à merveille une viande rouge ou un poisson !

Salade de chou vert et carottes

Salade de chou vert et carottes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8079/salade-de-chou-vert-et-carottes.html

Une recette simple et rapide, la salade de chou vert et carottes est la salade parfaite du printemps ! Elle pourra se déguster seule pour un repas léger ou en accompagnement d'une viande ou d'un poiss...

🥒 Galettes de courgettes et carottes au four

🥒 Galettes de courgettes et carottes au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11775/galettes-de-courgettes-et-carottes-au-four.html

Des galettes de courgettes et carottes dorées au four, légères et savoureuses, parfaites pour accompagner une salade ou se déguster avec une sauce au yaourt.

Navettes de pain

Navettes de pain | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2165/navettes-de-pain.html

Ces navettes de pain, peuvent apporter de forts belles collations en ces fêtes de nouvel an !

Purée de navets

Purée de navets | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/112/puree-de-navets.html

Cette recette de purée de navets accompagnera vos poissons, vos oeufs, vos volailles et les viandes.

Soupe de laitue

Soupe de laitue | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/966/soupe-de-laitue.html

Accompagnez cette soupe de laitue de fines tranches de pain de seigle légèrement grillées...

Poulet Stroganoff

Poulet Stroganoff | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5350/poulet-stroganoff.html

Recette authentique du poulet Stroganoff avec des champignons de Paris, de la crème, des oignons et du paprika prêt en 30 minutes pour 4 personnes.

Tarte aux navets et au chèvre

Tarte aux navets et au chèvre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9616/tarte-aux-navets-et-au-chevre.html

Dégustez la tarte aux navets et au chèvre, un plat savoureux et élégant, qui combine les saveurs douces et légèrement sucrées des navets avec le fromage de chèvre.

Gratin de navets

Gratin de navets | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3362/gratin-de-navets.html

Vite préparé, ce gratin de navets recouvert d'une belle croûte dorée vous changera du quotidien.

Purée de navets au chèvre

Purée de navets au chèvre | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/626/puree-de-navets-au-chevre.html

Une savoureuse purée de navets au chèvre qui vous permettra de varier vos menus...

Soupe de laitue à la menthe

Soupe de laitue à la menthe | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/177/soupe-de-laitue-a-la-menthe.html

Jean nous propose de découvrir sa recette de soupe de laitue à la menthe!