regime dukan
Re: comment débuter avec dukan?
puipui dans Vos recettes diététiques | 9 réponses
Bonjour, je suis nouvelle sur le forum,j'ai commencer le régime dukan j'ai 30kg à perdre.C'est un régime efficace, en 1 journée j'ai perdu 1,7Kg je suis heureuse. Que manger pour faire un repas...
Recette Dukan: Terrine de foie.champignons de la forêt
lune et ses fantaisies dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «
bon j'ose mettre ma recette qui est une variante du paté de viande que j'ai repéré dans vos recettes : TERRINE DE FOIE/CHAMPIGNONS DE LA FORET donc PL 600 gr de boeuf maigre 300 gr de foie de...
Re: régime montignac
madofan dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 12 réponses
la mousse au choco oui mais...MM. La mousse au choco non MM (enfin recette) déjà pour un debut de regime c'est un peu du phase 2 je pense et si c'etait pas une mousse choco facon MM (elle n'a pas...
Re: méthode montignac - principes de base de la phase 1
ange13 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 495 réponses
salut laurette, et bienvenue chez supertoinette, alors sache que le principal ds un régime n'est pas de perdre beaucoup et vite, car si tu part d'entrée sur de tel base laisse tomber, car vite tu vas...
Recette Dukan : Sauce mayonnaise
souriwoman dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 1 réponses
Sauce mayonnaise la mayo c'est top pour pas se lasser des steacks par exemple il y a 2 recettes différentes. celle avec l'huile de paraffine est pas top et assez compliquée mais il y en a une...
Re: recettes dukan : boissons
plume83 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 86 réponses
salut Taillefine fizz je sais pas car dans le livre dukan il parle seulement du coca light alors je n'en tiens qu'au coca sinon pour l'alcool ben oui c'est a supprimer mais bon moi je fait le...
Re: comment débuter avec dukan?
dillou dans Vos recettes diététiques | 9 réponses
Bonjour, je suis nouvelle sur le forum,j'ai commencer le régime dukan j'ai 30kg à perdre.C'est un régime efficace, en 1 journée j'ai perdu 1,7Kg je suis heureuse. Que manger pour faire un repas...
Re: recette dukan: gâteau au yaourt sans farine
Lisaurel dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 24 réponses
Je commence le regime dukn depuis une semaine jai perdu 1.6kg. Je voulis savoir si la poudre d'amande est utorisé et en quelles quantités. J'attends vos réponses ....
Recette pain dukan
AMELPE dans Pains « | 1 réponses
Ben voilà, c'est ce qui me manque le plus dans le régime Dukan... Une boonne tranche de pain frais!!! Est-ce qu'il existe une recette ? Merci...
Re: recette dukan: bouillie fafa
cecile0682 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 18 réponses
Bonjour, je viens de commencer le regime Dunkan et d'essayer la recette de bouillie. Mais je en comprends pas, ca fait 15 min qu'elle est sur e feu, et ca n'épaissit pas... Pourquoi? Pourtant...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment enlever les taches de carottes ?
Pour enlever les taches de carottes (même anciennes) : il suffit de laisser sécher le vêtement en plein soleil, directement sur la tache.
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