Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Salade de pâtes aux tomates confites et courgette

Salade de pâtes aux tomates confites et courgette | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7452/salade-de-pates-aux-tomates-confites-et-courgette.html

Une recette de salade de pâtes aux tomates confites et courgette parfaite pour un pique-nique ou pour manger au bureau.

Salade de roquette, figues et parmesan

Salade de roquette, figues et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11797/salade-de-roquette-figues-et-parmesan.html

Réalisez une salade gourmande et raffinée à base de roquette, figues fraîches, parmesan et jambon cru. Une recette simple et élégante, parfaite pour une entrée estivale pleine de fraîcheur.

Salade grecque aux olives noires et feta

Salade grecque aux olives noires et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11361/salade-grecque-aux-olives-noires-et-feta.html

Découvrez cette délicieuse salade grecque, fraîche et colorée, à base de tomates, concombre, olives noires et feta. Une entrée estivale facile et rapide à préparer !

Salade de melon, jambon cru et feta

Salade de melon, jambon cru et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11342/salade-de-melon-jambon-cru-et-feta.html

Préparer une salade fraîche au melon, jambon cru et feta. Une entrée d’été légère et rapide, idéale pour les repas ensoleillés et les pique-niques !

Salade de pois chiches, concombre et feta

Salade de pois chiches, concombre et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11222/salade-de-pois-chiches-concombre-et-feta.html

Découvrez cette salade de pois chiches, concombre et feta, une recette méditerranéenne rapide, saine et pleine de saveurs. Idéale pour un repas léger et gourmand !

Salade de melon et jambon serrano

Salade de melon et jambon serrano | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10568/salade-de-melon-et-jambon-serrano.html

Découvrez cette salade estivale rafraîchissante alliant la douceur du melon à la saveur corsée du jambon serrano. Parfaite pour un repas léger ou une entrée élégante.

Salade de riz aux saucisses de Francfort et légumes

Salade de riz aux saucisses de Francfort et légumes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9029/salade-de-riz-aux-saucisses-de-francfort-et-legumes.html

Découvrez une recette très complète de salade de riz pour le déjeuner ou pour emmener en pique-nique.

Limandes et sa salade de pousses de bambou et graines germées

Limandes et sa salade de pousses de bambou et graines germées | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2255/limandes-et-sa-salade-de-pousses-de-bambou-et-graines-germees.html

Ces limandes et cette salade un plaisir et un plein de santé !

🥗 Salade de pommes de terre aux radis

🥗 Salade de pommes de terre aux radis | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11550/salade-de-pommes-de-terre-aux-radis.html

Salade de pommes de terre et radis frais en 30 min – simple, économique et de saison pour vos repas printaniers et estivaux.

Salade de lentilles au chèvre et noix

Salade de lentilles au chèvre et noix | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11575/salade-de-lentilles-au-chevre-et-noix.html

Découvrez cette salade de lentilles au chèvre frais et noix croquantes, une entrée saine, rapide et gourmande parfaite pour l'été !

Salade de riz au thon

Salade de riz au thon | Poissons, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/8256/salade-de-riz-au-thon.html

La salade de riz au thon est un plat frais et gourmand. Elle sera idéalement servie en été ou au printemps ! Elle pourra par exemple accompagner une soirée barbecue ou être dégustée seule pour un repa...

Salade de tomates, mozzarella et basilic

Salade de tomates, mozzarella et basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10344/salade-de-tomates-mozzarella-et-basilic.html

Découvrez notre délicieuse salade de tomates, mozzarella et basilic. Un mariage rafraîchissant de tomates juteuses, de mozzarella crémeuse et de basilic parfumé, parfaite pour une touche estivale légè...

🥗Salade de roquette, radis et parmesan

🥗Salade de roquette, radis et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12301/salade-de-roquette-radis-et-parmesan.html

Salade de roquette, radis et parmesan fraîche et croquante, prête en 15 minutes. Une entrée légère et savoureuse idéale en toute saison.

Salade de pastèque, feta et olives noires

Salade de pastèque, feta et olives noires | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6377/salade-de-pasteque-feta-et-olives-noires.html

Délicieuse, parfumée et pleine de fraîcheur, cette salade estivale de pastèque fera l'unanimité auprès de vos convives lors de vos repas d'été.

Salade tiède de betteraves et chèvre frais

Salade tiède de betteraves et chèvre frais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10905/salade-tiede-de-betteraves-et-chevre-frais.html

Découvrez la salade tiède de betteraves et chèvre frais : une recette gourmande, colorée et rapide à préparer, parfaite pour une entrée ou un repas léger.

Salade de chou rouge croquant et pommes

Salade de chou rouge croquant et pommes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10839/salade-de-chou-rouge-croquant-et-pommes.html

Préparez une salade de chou rouge croquant et pommes, fraîche et vitaminée. Parfaite pour 4 personnes, prête en 15 minutes, idéale pour un repas sain et équilibré !

Salade tiède aux lentilles, chou-fleur et avocat

Salade tiède aux lentilles, chou-fleur et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11079/salade-tiede-aux-lentilles-chou-fleur-et-avocat.html

Découvrez une délicieuse salade tiède aux lentilles, chou-fleur et avocat. Une recette saine, rapide et facile à préparer pour un repas équilibré.

Salade de céleri et carotte

Salade de céleri et carotte | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10175/salade-de-celeri-et-carotte.html

Découvrez notre délicieuse salade de céleri et carotte. Croquante, fraîche et pleine de saveurs. Un mélange parfait de légumes sains et colorés, assaisonné d'une vinaigrette légère pour une touche de...

Salade de quinoa au citron

Salade de quinoa au citron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9930/salade-de-quinoa-au-citron.html

La salade de quinoa au citron, une recette fraîche et légère. Parfaite pour un repas sain, elle mêle le croquant du quinoa à la vivacité du citron. Idéale pour une pause déjeuner revigorante !

Salade melon-jambon cru et basilic

Salade melon-jambon cru et basilic | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11595/salade-melon-jambon-cru-et-basilic.html

Une salade estivale express et rafraîchissante à base de melon sucré, de jambon cru et de basilic frais. Idéale pour un repas léger ou une entrée chic prête en 10 minutes.

Salade estivale aux pêches et haricots verts

Salade estivale aux pêches et haricots verts | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6675/salade-estivale-aux-peches-et-haricots-verts.html

Une délicieuse salade mélangeant fruits et légumes de saison. Pour plus de gourmandises, pourquoi ne pas ajouter quelques copeaux de parmesan.

Salade de mâche au saumon et aux noix

Salade de mâche au saumon et aux noix | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/6976/salade-de-mache-au-saumon-et-aux-noix.html

Avec cette recette de salade de mâche au saumon et aux noix, préparez un repas de réveillon léger, original et pas cher.

Salade de pâtes au poisson

Salade de pâtes au poisson | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8400/salade-de-pates-au-poisson.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse salade de pâtes au poisson. Elle pourra être servie seule pour un repas léger ou accompagner un gaspacho pour un repas frais et gourman...

Salade tiède de lentilles, pommes et noix

Salade tiède de lentilles, pommes et noix | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11626/salade-tiede-de-lentilles-pommes-et-noix.html

Recette saine et économique de salade tiède de lentilles aux pommes et noix : un plat équilibré, de saison et plein de saveurs, idéal pour septembre et la rentrée !

🥗Salade de fruits de saison facile

🥗Salade de fruits de saison facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12325/salade-de-fruits-de-saison-facile.html

Salade de fruits de saison facile pour 4 personnes. Prête en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, coloré et vitaminé à base de fruits frais.

Salade de pommes de terre et radis

Salade de pommes de terre et radis | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9159/salade-de-pommes-de-terre-et-radis.html

Parfaite pour une petite entrée classique ou un accompagnement pour les barbecues ou piques-niques, cette salade fraîche est un pur régal dans toute sa simplicité !

Salade de pâtes au thon, tomates et poivrons

Salade de pâtes au thon, tomates et poivrons | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11554/salade-de-pates-au-thon-tomates-et-poivrons.html

Salade de pâtes au thon, tomates et poivrons : fraîche, rapide et économique, prête en 25 min. Idéale pour l’été.

Salade de magret de canard aux figues et amandes

Salade de magret de canard aux figues et amandes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6574/salade-de-magret-de-canard-aux-figues-et-amandes.html

Une recette fraiche et gourmande. La salade de magret de canard aux figues et amandes. Une entrée parfaite pour vos papilles.

🥗 Salade de chou blanc et carottes

🥗 Salade de chou blanc et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12242/salade-de-chou-blanc-et-carottes.html

Salade de chou blanc et carottes croquante et légère : recette facile, rapide et pleine de fraîcheur, idéale en entrée ou en accompagnement.

🥗 Salade fraîcheur pastèque, feta et menthe – Recette spéciale canicule

🥗 Salade fraîcheur pastèque, feta et menthe – Recette spéciale canicule | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11460/salade-fraicheur-pasteque-feta-et-menthe-recette-speciale-canicule.html

Recette spéciale canicule: découvrez une salade fraîcheur pastèque, feta et menthe, ultra-rafraîchissante, sans cuisson, prête en 15 min.

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel

Salade de fruits frais et vinaigrette au miel | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11178/salade-de-fruits-frais-et-vinaigrette-au-miel.html

Préparez une salade de fruits gourmande et rafraîchissante en 15 min ! Un mélange vitaminé avec une vinaigrette au miel et citron pour une touche acidulée.

🥗 Salade de chou blanc croquante

🥗 Salade de chou blanc croquante | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11778/salade-de-chou-blanc-croquante.html

Une salade de chou blanc croquante, fraîche et légère, agrémentée de carottes râpées et d’une sauce crémeuse légèrement acidulée. Parfaite en accompagnement d’un barbecue ou d’un plat de viande.

Salade de pommes de terre, bleue d'Artois ou Valfi

Salade de pommes de terre, bleue d'Artois ou Valfi | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2298/salade-de-pommes-de-terre-bleue-d-artois-ou-valfi.html

Cette salade de pommes de terre, pour le plaisir de la famille et de nos amis !

Salade de pois chiches au chorizo

Salade de pois chiches au chorizo | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10008/salade-de-pois-chiches-au-chorizo.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade de pois chiches au chorizo, un mélange savoureux de pois chiches tendres, de chorizo épicé, et de légumes croquants, idéale pour une touche méditerranéenne...

Salade de fenouil et d'orange

Salade de fenouil et d'orange | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9908/salade-de-fenouil-et-d-orange.html

Voici notre recette facile de salade de fenouil et d'orange. Un mélange de fraîcheur et de saveurs subtiles, parfaite pour une entrée légère ou un accompagnement rafraîchissant. Simple à préparer, un...

Gâteau de riz farci et sa salade de fruits

Gâteau de riz farci et sa salade de fruits | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/837/gateau-de-riz-farci-et-sa-salade-de-fruits.html

Avec ce gâteau de riz farci et sa salade de fruits, vous aurez un bon dessert qui va plaire aux enfants !

Salade de pommes de terre et courgettes au poulet

Salade de pommes de terre et courgettes au poulet | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8435/salade-de-pommes-de-terre-et-courgettes-au-poulet.html

Une salade en toute simplicité avec peu d'ingrédients, elle se prépare à l'avance pour un déjeuner sur l'herbe.

Salade de betteraves, oranges et carottes

Salade de betteraves, oranges et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9912/salade-de-betteraves-oranges-et-carottes.html

Explorez les saveurs avec notre recette de salade de betteraves, oranges et carottes. Un mélange frais et coloré, parfait pour une entrée légère ou un accompagnement vitaminé. Facile et rapide à prépa...

Salade de quinoa à la mandarine

Salade de quinoa à la mandarine | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10103/salade-de-quinoa-a-la-mandarine.html

Découvrez notre délicieuse salade de quinoa à la mandarine. Un mélange frais et exotique de quinoa moelleux, mandarines juteuses, et légumes croquants. Un régal santé parfait pour toutes les saisons.