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🥗Salade de quinoa, feta et concombre

🥗Salade de quinoa, feta et concombre | Entrées & salades

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Salade de quinoa, feta et concombre pour 4 personnes. Recette fraîche prête en 30 minutes, saine et idéale pour un repas léger ou estival.

🍗Pilons de poulet épicés au four

🍗Pilons de poulet épicés au four | Viandes

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Pilons de poulet épicés au four pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 40 min. Recette facile, croustillante et parfumée au paprika et cumin.

🥑Tartare de tomates et avocat

🥑Tartare de tomates et avocat | Entrées & salades

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Tartare de tomates et avocat pour 4 personnes. Préparation 15 min, sans cuisson. Recette fraîche et légère, parfaite en entrée estivale ou repas léger.

🥘 Gratin de ravioles aux asperges

🥘 Gratin de ravioles aux asperges | Entrées & salades

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Gratin de ravioles aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un plat crémeux et gratiné aux saveurs printanières.

Galettes de quinoa et légumes râpés

Galettes de quinoa et légumes râpés | salées

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Réalisez des galettes de quinoa et légumes râpés, une recette facile, saine et gourmande. Idéale pour 4 personnes, prête en 35 minutes. Parfait pour un repas léger !

🥭Smoothie mangue ananas

🥭Smoothie mangue ananas | Boissons

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Recette de smoothie mangue ananas : boisson exotique, fraîche et rapide, prête en 10 minutes. Idéale pour un moment gourmand et vitaminé !

Crêpes et son mascarpone aux mangoustans et tapioca

Crêpes et son mascarpone aux mangoustans et tapioca | Desserts

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Profitons des fruits exotiques pour se régaler les papilles avec ces crêpes et son mascarpone aux mangoustans !

Poulet au curry vert

Poulet au curry vert | Viandes

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Une recette thaï de poulet au curry vert, très simple à préparer pour un repas exotique et parfumé.

🍝 Tagliatelles aux champignons et crème

🍝 Tagliatelles aux champignons et crème | Pains & pâtes

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Tagliatelles aux champignons et crème pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Recette simple et crémeuse, idéale pour un dîner rapide et gourmand.

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

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Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Velouté de céleri-rave et pommes vertes

Velouté de céleri-rave et pommes vertes | Soupes & potages

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Découvrez le velouté de céleri-rave et pommes vertes. Une recette douce et raffinée, idéale pour 4 personnes. Prête en 40 minutes, parfaite pour l’hiver !

Pudding de chia au lait de coco et mangue

Pudding de chia au lait de coco et mangue | Desserts

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Découvrez notre recette facile de pudding de chia au lait de coco et mangue : un dessert sain, frais et exotique, parfait pour les beaux jours !

Poêlée de choux de Bruxelles et lardons

Poêlée de choux de Bruxelles et lardons | salées

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Découvrez la poêlée de choux de Bruxelles et lardons : une recette facile et savoureuse, idéale pour 4 personnes. Prête en 25 minutes, parfaite en hiver !

Œufs cocotte aux épinards et parmesan

Œufs cocotte aux épinards et parmesan | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10809/oeufs-cocotte-aux-epinards-et-parmesan.html

Découvrez les œufs cocotte aux épinards et parmesan : une recette simple et savoureuse, parfaite pour 4 personnes. Prête en 25 minutes, idéale pour vos repas !

Smoothie coco et ananas

Smoothie coco et ananas | Boissons

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Découvrez notre recette facile de smoothie coco et ananas pour un rafraîchissement exotique et rapide. Idéal pour un snack sain ou un petit déjeuner vitaminé.

🥣Houmous de petits pois

🥣Houmous de petits pois | Entrées & salades

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Houmous de petits pois pour 4 personnes. Prêt en 10 minutes. Recette facile, crémeuse et fraîche, parfaite pour l’apéritif ou en tartinade.

🍮Flan coco facile

🍮Flan coco facile | Desserts

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Flan coco facile : une recette fondante et exotique au caramel, simple à réaliser pour un dessert gourmand et rafraîchissant.

Gratin de potiron et fromage

Gratin de potiron et fromage | salées

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Découvrez le gratin de potiron et fromage : une recette simple, gourmande et réconfortante, idéale pour 4 personnes. Prête en 50 minutes, parfaite pour l’automne et l’hiver !

Des recettes hivernales savoureuses et économiques

Des recettes hivernales savoureuses et économiques | Diaporamas de recettes

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Découvrez nos recettes pas chères pour l'hiver Bien manger sans se ruiner, c'est souvent plus facile à dire qu'à faire. On finit donc souvent par alterner entre les 3 ou 4...

🥘 Poêlée de gnocchis aux asperges

🥘 Poêlée de gnocchis aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12347/poelee-de-gnocchis-aux-asperges.html

Poêlée de gnocchis aux asperges pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Recette facile et végétarienne, parfaite pour un repas rapide et de saison.

Salade tiède de lentilles, betteraves et fromage de chèvre

Salade tiède de lentilles, betteraves et fromage de chèvre | Entrées & salades

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Préparez une salade tiède de lentilles, betteraves et fromage de chèvre. Une recette facile et gourmande pour 4 personnes, prête en 40 minutes, parfaite pour l'hiver !

🍲Bœuf mijoté aux légumes

🍲Bœuf mijoté aux légumes | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12367/boeuf-mijote-aux-legumes.html

Bœuf mijoté aux légumes pour 4 à 6 personnes. Préparation 20 min, cuisson 2 h. Plat familial tendre et savoureux en sauce.

🍓Verrines fraises fromage blanc

🍓Verrines fraises fromage blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12326/verrines-fraises-fromage-blanc.html

Verrines fraises fromage blanc pour 4 personnes. Prêtes en 15 minutes sans cuisson. Un dessert frais, léger et gourmand parfait pour l’été.

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12361/poelee-depinards-aux-oeufs.html

Poêlée d’épinards aux œufs pour 3 à 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 12 min. Recette rapide, saine et savoureuse avec jaune coulant.

🍗Poulet grillé au paprika

🍗Poulet grillé au paprika | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12342/poulet-grille-au-paprika.html

Poulet grillé au paprika pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette savoureuse et facile avec poulet doré et citron grillé.

🍝Tagliatelles au saumon fumé

🍝Tagliatelles au saumon fumé | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12353/tagliatelles-au-saumon-fume.html

Tagliatelles au saumon fumé pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 15 min. Recette crémeuse et rapide avec citron et aneth.

Côtes de porc braisées au cidre et pommes

Côtes de porc braisées au cidre et pommes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10808/cotes-de-porc-braisees-au-cidre-et-pommes.html

Préparez des côtes de porc braisées au cidre et pommes, un plat gourmand et réconfortant. Une recette facile pour 4 personnes !

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta

🥗 Salade de lentilles aux radis et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12333/salade-de-lentilles-aux-radis-et-feta.html

Salade de lentilles aux radis et feta pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette fraîche, saine et équilibrée, parfaite en entrée ou plat léger.

🥒Roulés de courgette au fromage frais

🥒Roulés de courgette au fromage frais | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/12312/roules-de-courgette-au-fromage-frais.html

Roulés de courgette au fromage frais : recette légère et facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 10 min. Une entrée fraîche et élégante parfaite pour l’été.

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

🐟Ceviche de poisson au citron

🐟Ceviche de poisson au citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12508/ceviche-de-poisson-au-citron.html

Recette de ceviche de poisson au citron : frais, léger et rapide, prêt en 20 minutes. Idéal pour une entrée exotique et pleine de saveurs !

Tagine de poulet aux olives et citrons confits

Tagine de poulet aux olives et citrons confits | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10602/tagine-de-poulet-aux-olives-et-citrons-confits.html

Découvrez le tagine de poulet, une recette marocaine traditionnelle aux olives et citrons confits. Parfait pour un repas savoureux et plein de saveurs exotiques.

Flanchet créole

Flanchet créole | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6445/flanchet-creole.html

Une recette exotique, facile à faire pour tous les jours ou pour recevoir, la viande s'accompagne, bien entendu, d'un riz cuit à la créole.

Quiche aux crevettes, lait de coco et citron vert

Quiche aux crevettes, lait de coco et citron vert | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11571/quiche-aux-crevettes-lait-de-coco-et-citron-vert.html

Découvrez cette quiche aux crevettes, parfumée au lait de coco et au citron vert. Une recette facile, exotique et parfaite pour un repas d’été léger et savoureux !

Tian de courges et pommes de terre au fromage

Tian de courges et pommes de terre au fromage | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10852/tian-de-courges-et-pommes-de-terre-au-fromage.html

Préparez un tian de courges et pommes de terre au fromage. Une recette fondante et gourmande, idéale pour 4 personnes. Parfaite pour un repas réconfortant et savoureux !

Curry de crevettes au lait de coco et curcuma

Curry de crevettes au lait de coco et curcuma | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10846/curry-de-crevettes-au-lait-de-coco-et-curcuma.html

Préparez un curry de crevettes au lait de coco et curcuma : une recette savoureuse et parfumée, prête en 35 minutes. Idéale pour un repas exotique et réconfortant !

Tresse aux pommes

Tresse aux pommes | Desserts

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Pour réaliser cette recette ? Rien de plus facile, 4 ingrédients suffiront ! Très joli visuellement, et si simple à réaliser, ce dessert présentera très bien lors de vos repas de famille.

🍗Riz sauté au poulet facile

🍗Riz sauté au poulet facile | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12390/riz-saute-au-poulet-facile.html

Riz sauté au poulet facile pour 4 personnes. Plat complet prêt en 40 minutes, savoureux et parfumé, idéal pour un repas familial rapide.

🥐 Feuilletés aux épinards et feta

🥐 Feuilletés aux épinards et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12348/feuilletes-aux-epinards-et-feta.html

Feuilletés aux épinards et feta pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Recette croustillante et facile, idéale pour apéritif ou entrée gourmande.