Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Lait d'amande maison

Lait d'amande maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9874/lait-d-amande-maison.html

Le lait d'amande constitue une boisson healthy et très nourrissante, qui se révèle parfois assez onéreuse en magasin. En voici donc une recette maison simple et rapide, à utiliser pour toutes vos rece...

Riz au lait express au micro-ondes

Riz au lait express au micro-ondes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3665/riz-au-lait-express-au-micro-ondes.html

Une recette très simple et rapide pour réaliser ce dessert traditionnel et familial.

Lentilles et riz à la sauce tomate

Lentilles et riz à la sauce tomate | Sauces, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/235/lentilles-et-riz-a-la-sauce-tomate.html

Pensez au porc, aux saucisses, aux oeufs pour accompagner ces lentilles et ce riz à la sauce tomate !

Ognasses au riz, asperges et agneau pour diabétiques

Ognasses au riz, asperges et agneau pour diabétiques | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1803/ognasses-au-riz-asperges-et-agneau-pour-diabetiques.html

Le plaisir de la table avec le diabète, c'est possible! Faites-vous plaisir avec ces ognasses au riz, asperges et agneau...

Rôti de porc au lait et piment d'Espelette

Rôti de porc au lait et piment d'Espelette | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7086/roti-de-porc-au-lait-et-piment-d-espelette.html

Idéal pour un repas en famille. Au fil de la cuisson, le lait s'épaissit et se colore doucement pour donner une sauce onctueuse. A déguster seul ou accompagné.

Curry de crevettes au lait de coco et citron vert

Curry de crevettes au lait de coco et citron vert | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11226/curry-de-crevettes-au-lait-de-coco-et-citron-vert.html

Découvrez le curry de crevettes onctueux au lait de coco et citron vert, parfumé aux épices, idéal pour un repas exotique et rapide à préparer.

Verrines de riz aux fruits

Verrines de riz aux fruits | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2689/verrines-de-riz-aux-fruits.html

Ces verrines de riz aux fruits, un dessert pour les gourmands !

Riz au lait au Cooking Chef

Riz au lait au Cooking Chef | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/4705/riz-au-lait-au-cooking-chef.html

Un dessert très simple à réaliser !

Poulet basquaise et riz

Poulet basquaise et riz | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11177/poulet-basquaise-et-riz.html

Préparez un délicieux poulet basquaise accompagné de riz parfumé en 40 min ! Une recette simple, savoureuse et réconfortante .

La tartiflette dans tous ses états : 10 recettes pour se régaler

La tartiflette dans tous ses états : 10 recettes pour se régaler | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/192/la-tartiflette-dans-tous-ses-etats-10-recettes-pour-se-regaler

Qui dit hiver dit tartiflette, un plat alléchant et réconfortant qui plaît toujours ! Mais avez-vous pensé à revisiter ce plat ?  Voici 10 recet...

🍤Riz aux crevettes facile

🍤Riz aux crevettes facile | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12135/riz-aux-crevettes-facile.html

Riz aux crevettes facile : recette rapide et savoureuse, idéale pour un repas simple aux saveurs marines.

🍚Riz cantonais maison

🍚Riz cantonais maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12405/riz-cantonais-maison.html

Recette facile de riz cantonais maison : rapide, savoureux et complet, prêt en 25 minutes avec légumes, œufs et sauce soja.

Chou-fleur et riz aux saucisses

Chou-fleur et riz aux saucisses | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/108/chou-fleur-et-riz-aux-saucisses.html

Cette recette de chou-fleur et riz aux saucisses est un plat complet copieux...

Salade de riz au thon, tomates et poivrons

Salade de riz au thon, tomates et poivrons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4554/salade-de-riz-au-thon-tomates-et-poivrons.html

C'est la saison des salades de riz !

Gâteau de riz aux ananas

Gâteau de riz aux ananas | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/486/gateau-de-riz-aux-ananas.html

Un gâteau de riz aux ananas simple à réaliser pour les débutants !

Riz à la portugaise

Riz à la portugaise | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6414/riz-a-la-portugaise.html

Une recette de riz à la portugaise facile à réaliser et qui a du caractère pour accompagner un bon plat de viande.

Riz minceur aux crevettes

Riz minceur aux crevettes | Coquillages et crustacés, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/1949/riz-minceur-aux-crevettes.html

Ce riz minceur aux crevettes même grand-mère l'appréciera pour son goût !

Galettes de vermicelles de riz

Galettes de vermicelles de riz | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/785/galettes-de-vermicelles-de-riz.html

Croustillantes, ces galettes de vermicelles de riz sont un plaisir à faire partager...

🍲 Riz à l’espagnole rapide

🍲 Riz à l’espagnole rapide | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12484/riz-a-lespagnole-rapide.html

Recette de riz à l’espagnole rapide : savoureux, complet et prêt en 40 minutes. Idéal pour un repas convivial aux saveurs méditerranéennes !

Riz vert

Riz vert | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6810/riz-vert.html

C'est un plat complet à lui seul, mais ce riz vert aux haricots verts, brocolis et oignons se marie aussi aisément avec n'importe quelle viande ou poisson.

Salade de batavia et riz

Salade de batavia et riz | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/596/salade-de-batavia-et-riz.html

Une salade de batavia et riz à faire en toute saison!

10 recettes au concombre qui vont vous rafraîchir

10 recettes au concombre qui vont vous rafraîchir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/64/10-recettes-au-concombre-qui-vont-vous-rafraichir

Le concombre est connu pour ses nombreuses vertus. Peu calorique, ce légume est également très rafraîchissant. C'est d'ailleurs pour cela qu'il est considéré c...

Riz au lait à la cannelle

Riz au lait à la cannelle | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5285/riz-au-lait-a-la-cannelle.html

Un délicieux dessert revisité.

Champignons : nos 10 recettes gourmandes

Champignons : nos 10 recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/124/champignons-nos-10-recettes-gourmandes

C'est la saison des champignons, on en profite pour tester et varier les recettes ! En risotto, en feuilleté, en soupe, en carpaccio, avec des pâtes ou farcis... Les champignons se d&eac...

Riz aux crevettes

Riz aux crevettes | Légumes, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/7848/riz-aux-crevettes.html

Un plat complet de riz, légumes et crevettes, vite fait pour tous les jours et toute la famille.

Couronne de riz aux abricots

Couronne de riz aux abricots | Pâtes alimentaires, Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1193/couronne-de-riz-aux-abricots.html

Une couronne de riz aux abricots qui plaira beaucoup aux enfants !

Poêlée de riz au chorizo et aux petits pois

Poêlée de riz au chorizo et aux petits pois | Viandes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/10001/poelee-de-riz-au-chorizo-et-aux-petits-pois.html

Découvrez notre délicieuse poêlée de riz au chorizo et aux petits pois, une recette rapide et savoureuse qui mêle les saveurs épicées du chorizo à la douceur des petits pois pour un repas plein de car...

10 recettes du mois d'octobre

10 recettes du mois d'octobre | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/121/10-recettes-du-mois-d-octobre

Le mois d'octobre est synonyme d'automne, de baisse des température et de l'arrivée du mauvais temps...  Mais c'est aussi le mois où l'on peut recommencer à cuisiner...

Riz sauté au citron

Riz sauté au citron | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/6325/riz-saute-au-citron.html

Un recette facile et délicieuse aux saveurs orientales, à déguster au déjeuner ou au dîner !

Poivrons farcis au riz et à la tomate

Poivrons farcis au riz et à la tomate | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6265/poivrons-farcis-au-riz-et-a-la-tomate.html

Une excellente recette mélangeant différentes saveurs, entre les légumes, féculent et épices... Idéal en plat principal, il change du riz traditionnel.

10 recettes du mois de mars

10 recettes du mois de mars | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/221/10-recettes-du-mois-de-mars

Le mois de mars est le dernier mois de l'hiver, c'est donc bientôt le printemps ! En mars on trouve des carottes, des mangues, des poireaux, des citrons, des choux, des pommes, des patates...

Soupe de riz aux gambas et ognasses

Soupe de riz aux gambas et ognasses | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2424/soupe-de-riz-aux-gambas-et-ognasses.html

Cette recette de soupe de riz aux gambas et ognasses pour nous faire du bien !

Recettes au camembert : 10 plats fondants à partager

Recettes au camembert : 10 plats fondants à partager | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/141/recettes-au-camembert-10-plats-fondants-a-partager

Découvrez nos meilleures recettes au camembert Plus de 500 millions de camemberts sont vendus chaque année en France ! On le connaît bien sur le plateau de fromages et en tar...

10 idées recettes pour le barbecue

10 idées recettes pour le barbecue | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/278/10-idees-recettes-pour-le-barbecue

Les grandes vacances viennent de commencer et quoi de mieux pour fêter ça que d'organiser un bon barbecue en famille ou entre amis ! Vous cherchez des recettes originales pour pré...

Riz poulet champignons

Riz poulet champignons | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7845/riz-poulet-champignons.html

Envie d'un petit repas tout simple, préparé en un clin d’œil ? Optez pour ce plat complet de riz, poulet et champignons frais.

Gâteau de riz aux poires

Gâteau de riz aux poires | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/2899/gateau-de-riz-aux-poires.html

Cette recette de gâteau de riz aux poires à faire pour les fêtes de toute l'année !

Riz au lait à la rhubarbe

Riz au lait à la rhubarbe | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5399/riz-au-lait-a-la-rhubarbe.html

Un délicieux dessert de saison.

10 recettes du mois de janvier

10 recettes du mois de janvier | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/180/10-recettes-du-mois-de-janvier

La nouvelle année commence ! C'est le mois de la detox d'après-fêtes mais aussi de la galette des rois ! En janvier, on trouve des carottes, des endives, des poireaux, d...

Salade de riz antillaise

Salade de riz antillaise | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9353/salade-de-riz-antillaise.html

Préparez cette salade de riz antillaise pleine de vitamines, facile et savoureuse.