chou

remylou dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «

Chou-fleur à la sauce mignonne(PL): choux-fleur surgelé - qlq gouttes de citron 3 oeufs durs - cornichons 3 cs de FB 0% - 1CS de moutarde ciboulette surgelé Faire cuire le choux-fleur ds...

Pain de chou-fleur

Dome dans Entrées froides «

Pain de chou-fleur pour 6/8 personnes 1 beau chou-fleur ou 1 kg de surgelé 100 gr de fromage blanc 20 gr de lait en poudre 6 oeufs sel, poivre faites pocher le chou. Egouttez-le, écrasez-le...

Recette WW : Chou-fleur et bacon gratiné

tatabedette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

CHOU-FLEUR ET BACON GRATINE Pour 6 personnes - 2,5 points par personne Préparation 10 mm 1,2 kg de chou fleur 60 cl de lait écrémé 1 cube de pot au feu dégraissé 50 g de farine 120 g de...

congélation chou blanc

Darkette dans La congélation « | 1 réponses

bonjour :) j'ai acheté du chou blanc pour faire un plat chinois mais j'ai peur qu'il m'en reste ... à votre avis est-ce que je peux congeler l'excédent après l'avoir coupé en petits morceaux? ou...

Recette simple chou fleur p de terre pour femme pressée

NATH123 dans Recettes à base de légumes « | 1 réponses

¨Cuire en cocotte minute 5 à 10 mn , 500 g de chou fleur surgelé et 4 pommes de terre découpés en rondelles de 5mm environ d'épaisseur. Lorsque c'est cuit. Mettre le tout dans un plat en verre....

Cannelonis au chou et poireau

Godot dans Recettes pâtes « | 1 réponses

Horreur, je cherche une recette que je ne trouve plus. J'ai en mémoire que c'est une recette de canneloni avec du chou et des poireaux. ...Cuit dans du vin blanc au four servis avec une sauce...

Recette Dukan: Gratin de chou-fleur PP

nahlaa dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «

GRATIN DE CHOU-FLEUR PP Ingrédients: *1 chou-fleur *3 carottes *1 bte de tomates pelées *500 gr de haché de boeuf ou veau *2 oignons *1 oeufs *1 cs son d'avoine *1 cs son...

Velouté de chou-fleur à l'Indienne + photo

Doria dans Soupes et Potages «

Velouté de chou-fleur à l'Indienne httpdb35a8606d] Ingrédients : 1 kg de chou-fleur 2 pommes de terre 2 oignons 1 morceau de gingembre 1 cc de curcuma ...

Chou farci au caramel

françoise; dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Chou farci au caramel 2 points/pers 1 chou chinois 150 gr de viande maigre 2 CS sirop d’érable 1 CS sauce soja 2 échalotes 1CC huile d’olive sel- poivre Détacher les feuilles de chou...

Mousse gratinee au chou-fleur

crevetterose dans Recettes à base de légumes « | 2 réponses

1 Chou fleur (surgelé aussi) 2 cas de crème fraiche épaisse 1 cas de Mourtarde Provençale du fromage râpé (20 g) Coupez le chou-fleur en petits morceaux puis lavez-le. (Prenez-le surgelé ça...