regime dukan
Recette Dukan: Bavarois au café
cacahuette38 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 1 réponses
Bonjour les filles! J'ai commencé le régime Dukan depuis 1 semaine 1/2. J'ai voulu testé la recette du gateau au fromage blanc , dans le four, ça a bien gonflé, je l'ai laissé tout l'après-midi...
Re: Recette Dukan: Galettes au son d'avoine et blé + photo
gourmande63 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 62 réponses
Bonjour je viens de faire la galette au son d avoine et de blé et toute la préparation est partie a la poubelle On aurait dit une grosse omelette et elle ne se tenait pas Au secours je voulais...
Re: on se dit nos menus entre copines
cattynet dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3535 réponses
Bonsoir Lilas, c'est vrai que je mange beaucoup plus le soir, j'ai souvent de grosses fringales, aïe aïe aïe dans ces cas-là je n'ai plus de limites ! je pense que c'est dû au précédent régime que...
Re: heureuse de vous trouver après une longue phase seule
alexd57 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 16 réponses
Bonjour, alors moi aussi j'ai des ovaires polykistique, et en plus un uterus bicorne inversé. Je n'ai jamais eu de problème jusque ma deuxième grossese de poids ni de pilosité et de diabete, il faut...
Re: thermomix et régime
gégédoudou dans Recettes pour robot Thermomix « | 694 réponses
Bonsoir les filles Dukan , c'est vrai Gourmande! c'est vite rentable...mais pas trés équilibré...enfin cet opinion n'engage que moi... Car , j'ai tout de même essayé mais sur le long terme ,...
Re: Recette Dukan: Gâteau au fromage blanc + photo
Emma-san dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 29 réponses
Ce gateau a l'air delicieux, mais je suis encore en phase d'attaque. Si on remplace la Maizena par de la poudre de proteines type Protifar, ca marche aussi? Et est ce qu'on peut le prendre en...
Re: recette dukan: gâteau au yaourt sans farine
winnie.nath dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 24 réponses
Bonjour Fanny 37, Tout d'abord je tiens à préciser qu'il faut respecter (comme le dit à très juste titre Férial) les phases d'attaque. Pour ma part, la formule que j'ai trouvée dans une revue...
Re: thermomix et régime
marylou 07 dans Recettes pour robot Thermomix « | 694 réponses
bonjour , j'ai repéré votre post ce matin,je le trouve très interessant depuis le 23 aout je suis au régime,un peu forcé au départ,c'etait pour encourager mon homme qui devait absolument s'y...
Re: Le momix est -il fait pour moi ?
-kiko- dans Recettes pour robot Thermomix « | 47 réponses
tip top je suis actuellement avec le regime dukan mais par la suite je souhaite reprendre ww que je connais très bien si en plus je peut cuisiner ww avec le thermomix ,mais c'est bizance . je te...
Re: Recette Dukan: Pâtes ou nouilles au son d'avoine (pp/pl)
marielanormande dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan « | 10 réponses
Nouvelle fournée ce soir, des tagliatelles de son d'avoine avec du saumon grillé puis effeuillé et quelques miettes de surimi de la ciboulette émincée et du petit suisse 0%. Mes amis qui ne sont...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
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