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Taboulé de boulghour

Taboulé de boulghour | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6281/taboule-de-boulghour.html

Pendant les beaux jours, un bon taboulé de boulghour composé de fruits et légumes bien frais vous fera le plus grand bien !

🍔 Burger végétarien aux haricots noirs

🍔 Burger végétarien aux haricots noirs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11801/burger-vegetarien-aux-haricots-noirs.html

Savourez ce burger végétarien aux haricots noirs, sain et gourmand. Une galette moelleuse et parfumée, garnie de crudités croquantes, servie dans un pain moelleux aux graines.

Galettes de lentilles corail et carottes

Galettes de lentilles corail et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11605/galettes-de-lentilles-corail-et-carottes.html

Découvrez notre recette de galettes de lentilles corail et carottes : une option végétarienne, saine et rapide à préparer, parfaite pour un repas estival léger et équilibré.

Salade d'avocat et quinoa

Salade d'avocat et quinoa | Entrées & salades

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Découvrez notre délicieuse salade d'avocat et quinoa. Fraîche, équilibrée et pleine de saveurs, cette recette est parfaite pour un repas sain et savoureux en toute simplicité.

Tomates farcies au thon

Tomates farcies au thon | Entrées & salades

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Voici une délicieuse entrée froide de saison, légère et savoureuse, facile à préparer. Parfaite pour vos repas en famille, petites faims ou pour accompagner un barbecue !

Carpaccio de betterave et fromage de chèvre

Carpaccio de betterave et fromage de chèvre | Entrées & salades

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Découvrez une entrée fraîche et légère : un carpaccio de betterave, agrémenté de fromage de chèvre, de noix croquantes et de jeunes pousses. Une recette simple et colorée, idéale pour le printemps.

Taboulé au persil

Taboulé au persil | Entrées & salades

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Découvrez notre délicieux taboulé au persil, un plat frais et léger alliant semoule fine, tomates juteuses et herbes fraîches. Parfait pour accompagner vos repas d'été ou en plat principal.

Salade d'épinards au tofu

Salade d'épinards au tofu | Entrées & salades

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Parce que le tofu est devenu un aliment très utilisé, cette recette sera parfaite pour les végétariens ou végans. Une entrée complète et gourmande, simple et rapide à préparer.

Cake au chèvre, noix et raisins secs

Cake au chèvre, noix et raisins secs | Amuse-bouche, Entrées & salades

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Une recette simple et rapide de cake au chèvre, aux raisins secs et aux noix pour un plat sucré-salé à déguster avec une salade verte ou à l'apéritif.

Okonomiyaki japonais

Okonomiyaki japonais | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11670/okonomiyaki-japonais.html

Recette facile d'okonomiyaki japonais, une crêpe salée garnie de chou, viande ou fruits de mer, nappée de sauce et de mayonnaise. Un plat rapide et savoureux à découvrir !

Moules marinières classiques

Moules marinières classiques | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11599/moules-marinieres-classiques.html

Découvrez la recette facile et rapide des moules marinières classiques, un incontournable de l'été à savourer avec du pain frais ou des frites. Prêtes en 25 minutes chrono !

Salade d’avocat, crevettes et mangue

Salade d’avocat, crevettes et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11577/salade-davocat-crevettes-et-mangue.html

Une salade fraîche, colorée et pleine de saveurs à base d’avocat, crevettes et mangue. Parfaite pour un déjeuner léger ou une entrée estivale facile et rapide à préparer !

Samoussas aux légumes

Samoussas aux légumes | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7560/samoussas-aux-legumes.html

Voici une recette express de samoussas, idéale pour une petite faim ou pour un apéritif improvisé entre amis ! Avec très peu d'ingrédients, ce petit plat sera fort apprécié !

Verrines de tomates cerises, mozzarella et basilic

Verrines de tomates cerises, mozzarella et basilic | Entrées & salades

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Ces verrines de tomates cerises, mozzarella et basilic sont idéales pour un apéritif estival, rapide, frais et plein de saveurs. Une recette simple, prête en 10 minutes !

Salade de chou rouge croquant et pommes

Salade de chou rouge croquant et pommes | Entrées & salades

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Préparez une salade de chou rouge croquant et pommes, fraîche et vitaminée. Parfaite pour 4 personnes, prête en 15 minutes, idéale pour un repas sain et équilibré !

Caviar d’aubergine au citron confit

Caviar d’aubergine au citron confit | Entrées & salades

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Savourez un délicieux caviar d’aubergine maison relevé au citron confit, idéal en tartinade ou en apéritif. Facile, rapide et plein de saveurs méditerranéennes !

Tartare de saumon et mangue

Tartare de saumon et mangue | Entrées & salades

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Un tartare de saumon frais et mangue juteuse, parfait pour l’été ! Une recette légère, colorée, facile et sans cuisson pour surprendre vos convives.

Salade d'épinards aux fraises et noix

Salade d'épinards aux fraises et noix | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10063/salade-d-epinards-aux-fraises-et-noix.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade d'épinards aux fraises et noix, un mélange parfait de fraîcheur et de saveurs. Rafraîchissante et nourrissante, cette salade est idéale pour les repas lége...

Salsa fraîche

Salsa fraîche | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10264/salsa-fraiche.html

Découvrez notre délicieuse recette de salsa fraîche, un mélange de saveurs estivales en bouche ! Prête en quelques minutes, cette salsa colorée et rafraîchissante est parfaite pour accompagner vos pla...

Meguina

Meguina | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8993/meguina.html

Voici une recette qui sera parfaite en entrée ou pour un apéritif gourmand. Variante du cake salé classique, la meguina connait diverses variantes, avec des légumes ou de la volaille.

Asperges aux oeufs mimosa

Asperges aux oeufs mimosa | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6279/asperges-aux-oeufs-mimosa.html

Un accompagnement idéal pour vos entrées de Printemps, profitant encore des asperges de saison, et d'une entrée légère et fraîche. Facile à préparer, et à déguster bien froide ou tiède.

Salade de pommes de terre avec une vinaigrette légère

Salade de pommes de terre avec une vinaigrette légère | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9950/salade-de-pommes-de-terre-avec-une-vinaigrette-legere.html

Découvrez notre savoureuse recette de salade de pommes de terre accompagnée d'une vinaigrette légère. Un plat simple, frais et plein de saveurs pour accompagner vos repas en toute légèreté.

Salade tiède de lentilles, pommes et noix

Salade tiède de lentilles, pommes et noix | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11626/salade-tiede-de-lentilles-pommes-et-noix.html

Recette saine et économique de salade tiède de lentilles aux pommes et noix : un plat équilibré, de saison et plein de saveurs, idéal pour septembre et la rentrée !

Salade de pêches rôties au jambon fumé

Salade de pêches rôties au jambon fumé | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6792/salade-de-peches-roties-au-jambon-fume.html

Voici une excellente recette de saison avec des abricots rôtis et sa charcuterie fumée. Un mélange de sucré et de salé à découvrir et à déguster très rapidement !

Brochettes champignons chorizo

Brochettes champignons chorizo | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6615/brochettes-champignons-chorizo.html

Une recette très facile à faire avec des produits simples. Elle se prépare aisément lors d'un barbecue ou à la plancha. Un régal pour les amateurs de champignons.

Beureks à l'agneau

Beureks à l'agneau | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6257/beureks-a-l-agneau.html

Une recette méditerranéenne originale pour fêter Pâques en famille. Elle peut se déguster en plat principal, ou pourquoi pas en entrée, histoire de changer un peu des traditions !

Salade de quinoa au citron

Salade de quinoa au citron | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9930/salade-de-quinoa-au-citron.html

La salade de quinoa au citron, une recette fraîche et légère. Parfaite pour un repas sain, elle mêle le croquant du quinoa à la vivacité du citron. Idéale pour une pause déjeuner revigorante !

Salade de riz au poulet et à la mangue

Salade de riz au poulet et à la mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7106/salade-de-riz-au-poulet-et-a-la-mangue.html

Voici une recette de salade apportant tout ce que le corps a besoin dans la journée ! Un petit mélange fruité et salé qui ne vous laissera pas indifférent ! Faites le plein de vitamines !

Salade de légumes aux lentilles

Salade de légumes aux lentilles | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10989/salade-de-legumes-aux-lentilles.html

Préparez une salade de légumes aux lentilles : une recette fraîche, colorée et équilibrée, parfaite pour un repas léger ou une entrée savoureuse et vitaminée.

Houmous de betterave et chips de pita

Houmous de betterave et chips de pita | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11520/houmous-de-betterave-et-chips-de-pita.html

Une recette colorée et saine de houmous de betterave maison, accompagnée de chips de pita croustillantes. Parfaite pour un apéritif estival léger et original !

Tarte fine aux oignons rouges et chèvre

Tarte fine aux oignons rouges et chèvre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11427/tarte-fine-aux-oignons-rouges-et-chevre.html

Découvrez cette tarte fine aux oignons rouges et fromage de chèvre, facile à préparer et idéale pour un repas léger, savoureux et de saison !

Salade fraîcheur aux crevettes, avocat et mangue

Salade fraîcheur aux crevettes, avocat et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11179/salade-fraicheur-aux-crevettes-avocat-et-mangue.html

Préparez une salade de crevettes, avocat et mangue en 15 min ! Une entrée légère, fraîche et colorée, parfaite pour un repas sain et gourmand.

🥕 Carottes glacées à l’orange

🥕 Carottes glacées à l’orange | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11800/carottes-glacees-a-lorange.html

Découvrez la recette des carottes glacées à l’orange, un accompagnement sucré-salé simple et raffiné. Des carottes fondantes, enrobées d’un glaçage parfumé à l’orange et relevées d’une touche de persi...

Carottes râpées au gingembre

Carottes râpées au gingembre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10195/carottes-rapees-au-gingembre.html

Découvrez notre délicieuse recette de carottes râpées au gingembre, un mélange de saveurs fraîches et épicées qui apportera une touche exotique à vos repas. Simple à préparer et pleine de vitalité.

Salade de céleri, pomme et noix

Salade de céleri, pomme et noix | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10121/salade-de-celeri-pomme-et-noix.html

Découvrez notre savoureuse recette de salade de céleri, pomme et noix, un mélange rafraîchissant de saveurs croquantes et sucrées. Idéal pour une entrée légère ou en accompagnement lors d'un repas est...

Croquettes aux crevettes et aux pommes de terre

Croquettes aux crevettes et aux pommes de terre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7305/croquettes-aux-crevettes-et-aux-pommes-de-terre.html

Voici une recette originale pour un petit repas chaud / froid, une façon de déguster la pomme de terre autrement ! Ces croquettes seront idéales en entrée, et pourquoi pas en apéritif ?

Taboulé maison

Taboulé maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10153/taboule-maison.html

Découvrez notre recette de taboulé maison, une salade rafraîchissante parfaite pour l'été. Facile et rapide à préparer, elle mêle semoule, tomate et concombre pour un résultat délicieux et léger.

Salade de thon, kiwi et avocat

Salade de thon, kiwi et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9990/salade-de-thon-kiwi-et-avocat.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade de thon, kiwi et avocat, un mélange équilibré de saveurs exotiques et de fraîcheur. Rapide à préparer et pleine de vitamines, elle ravira vos papilles en t...

Salade tiède de lentilles et poireaux

Salade tiède de lentilles et poireaux | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9869/salade-tiede-de-lentilles-et-poireaux.html

Découvrez cette salade tiède de lentilles et poireaux, un plat sain et savoureux. Parfaite pour réchauffer vos soirées, cette recette allie la douceur des poireaux aux lentilles nourrissantes, le tout...