Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Tortilla à la pomme de terre

Tortilla à la pomme de terre | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4336/tortilla-a-la-pomme-de-terre.html

Quoi de mieux qu'une bonne tortilla espagnole ?

🌯Burrito au bœuf et légumes

🌯Burrito au bœuf et légumes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12400/burrito-au-boeuf-et-legumes.html

Recette de burrito au bœuf et légumes facile : un plat complet, savoureux et rapide, avec tortilla grillée et garniture généreuse.

🥑Guacamole express

🥑Guacamole express | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12473/guacamole-express.html

Recette de guacamole express : rapide, frais et crémeux, prêt en 10 minutes. Parfait pour un apéritif gourmand avec des chips tortilla !

🥗 Salade fraîcheur pastèque, feta et menthe – Recette spéciale canicule

🥗 Salade fraîcheur pastèque, feta et menthe – Recette spéciale canicule | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11460/salade-fraicheur-pasteque-feta-et-menthe-recette-speciale-canicule.html

Recette spéciale canicule: découvrez une salade fraîcheur pastèque, feta et menthe, ultra-rafraîchissante, sans cuisson, prête en 15 min.

Blinis de sarrasin et fromage de chèvre

Blinis de sarrasin et fromage de chèvre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3343/blinis-de-sarrasin-et-fromage-de-chevre.html

Une entrée originale avec cette recette de blinis de sarrasin et fromage de chèvre...

Houmous de betterave et chips de pita

Houmous de betterave et chips de pita | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11520/houmous-de-betterave-et-chips-de-pita.html

Une recette colorée et saine de houmous de betterave maison, accompagnée de chips de pita croustillantes. Parfaite pour un apéritif estival léger et original !

Curry de pommes de terre et radis

Curry de pommes de terre et radis | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6452/curry-de-pommes-de-terre-et-radis.html

Une recette de salade facile et originale de curry de pommes de terre et radis à savourer en toute simplicité.

Saucisses et de cervelas en salade

Saucisses et de cervelas en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/746/saucisses-et-de-cervelas-en-salade.html

Une recette pour accommoder vos restes de saucisses et de cervelas...

Salade de brocolis et fèves

Salade de brocolis et fèves | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3138/salade-de-brocolis-et-feves.html

Une idée de recette printanière avec cette salade de brocolis et de fèves...

Salade de betteraves, noix et fromage de chèvre

Salade de betteraves, noix et fromage de chèvre | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11639/salade-de-betteraves-noix-et-fromage-de-chevre.html

Recette rapide et économique de salade de betteraves aux noix et fromage de chèvre : un plat frais, coloré et équilibré, idéal pour septembre.

Salade de betterave et navet

Salade de betterave et navet | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8514/salade-de-betterave-et-navet.html

Envie de crudités qui sortent de l'ordinaire ? Cuisinez cette délicieuse recette de salade de betterave et navet !

Tartines de chorizo et mozzarella

Tartines de chorizo et mozzarella | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10012/tartines-de-chorizo-et-mozzarella.html

Découvrez notre recette simple et savoureuse de tartines de chorizo et mozzarella. Un mariage parfait entre la saveur piquante du chorizo et la douceur fondante de la mozzarella, idéal pour une pause...

Carpaccio de betterave et fromage de chèvre

Carpaccio de betterave et fromage de chèvre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11309/carpaccio-de-betterave-et-fromage-de-chevre.html

Découvrez une entrée fraîche et légère : un carpaccio de betterave, agrémenté de fromage de chèvre, de noix croquantes et de jeunes pousses. Une recette simple et colorée, idéale pour le printemps.

Salade de mandarines et avocat

Salade de mandarines et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10081/salade-de-mandarines-et-avocat.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade de mandarines et avocat, un mariage exquis de saveurs sucrées et crémeuses. Rafraîchissante et facile à préparer, cette salade est parfaite pour une entrée...

Salade de quinoa et courge butternut

Salade de quinoa et courge butternut | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8581/salade-de-quinoa-et-courge-butternut.html

Une recette de salade de quinoa et courge butternut savoureuse et pleine de fraîcheur pour une entrée d'automne originale

Salade de betteraves et chèvre

Salade de betteraves et chèvre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10552/salade-de-betteraves-et-chevre.html

Découvrez notre recette rafraîchissante de salade de betteraves et chèvre. Un mariage parfait de douceur et de saveurs crémeuses, idéale pour une entrée légère ou un repas estival.

Tartare de saumon et mangue

Tartare de saumon et mangue | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11519/tartare-de-saumon-et-mangue.html

Un tartare de saumon frais et mangue juteuse, parfait pour l’été ! Une recette légère, colorée, facile et sans cuisson pour surprendre vos convives.

Salade de carottes râpées et orange

Salade de carottes râpées et orange | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10651/salade-de-carottes-rapees-et-orange.html

Découvrez notre recette fraîche et savoureuse de salade de carottes râpées et orange. Parfait pour un repas léger ou une entrée vitaminée.

Salade de haricots verts et noix

Salade de haricots verts et noix | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10727/salade-de-haricots-verts-et-noix.html

Découvrez notre recette facile et rapide de salade de haricots verts et noix, parfaite pour une entrée légère et croquante.

Carpaccio de betteraves et noix

Carpaccio de betteraves et noix | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11660/carpaccio-de-betteraves-et-noix.html

Découvrez notre recette de carpaccio de betteraves aux noix, feta et jeunes pousses. Un plat léger et savoureux, prêt en 15 minutes.

Salade de pommes de terre vapeur et chèvre

Salade de pommes de terre vapeur et chèvre | Légumes, Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/128/salade-de-pommes-de-terre-vapeur-et-chevre.html

Stéphane nous fait découvrir sa recette de salade de pommes de terre vapeur et chèvre !

Salade de radis et concombre

Salade de radis et concombre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10211/salade-de-radis-et-concombre.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade de radis et concombre, fraîche et croquante, parfaitement équilibrée entre saveurs vives et légèreté. Idéale pour accompagner vos repas estivaux en toute s...

Crudités et fromage de chèvre grillé

Crudités et fromage de chèvre grillé | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2434/crudites-et-fromage-de-chevre-grille.html

Excellent pour notre corps cette recette de crudités et ce fromage de chèvre grillé !

Salade de roquette, figues et parmesan

Salade de roquette, figues et parmesan | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11797/salade-de-roquette-figues-et-parmesan.html

Réalisez une salade gourmande et raffinée à base de roquette, figues fraîches, parmesan et jambon cru. Une recette simple et élégante, parfaite pour une entrée estivale pleine de fraîcheur.

Salade de betterave, chèvre et mâche

Salade de betterave, chèvre et mâche | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9806/salade-de-betterave-chevre-et-mache.html

Préparez cette délicieuse salade de betterave, chèvre et mâche. Ce mélange de saveurs sucrées de betterave, crémeuses de chèvre et fraîcheur de la mâche ravira vos papilles. Une recette légère et déli...

Salade de fenouil et d'orange

Salade de fenouil et d'orange | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9908/salade-de-fenouil-et-d-orange.html

Voici notre recette facile de salade de fenouil et d'orange. Un mélange de fraîcheur et de saveurs subtiles, parfaite pour une entrée légère ou un accompagnement rafraîchissant. Simple à préparer, un...

Salade de poireaux, pommes et pignons

Salade de poireaux, pommes et pignons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6111/salade-de-poireaux-pommes-et-pignons.html

Une recette simple et diététique pour faire une salade de poireaux, de pommes et de pignons pour cuisiner de façon originale les légumes d'hiver.

Pommes de terre et saumon en salade

Pommes de terre et saumon en salade | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/87/pommes-de-terre-et-saumon-en-salade.html

Cette recette de pommes de terre et saumon, une salade de plaisir !

Salade de roquette, fraises et balsamique

Salade de roquette, fraises et balsamique | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11396/salade-de-roquette-fraises-et-balsamique.html

Découvrez cette salade fraîche de roquette, fraises et balsamique, parfaite pour un déjeuner d'été rapide et raffiné. Recette simple, savoureuse et colorée !

Salade tiède de lentilles et carottes

Salade tiède de lentilles et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10781/salade-tiede-de-lentilles-et-carottes.html

Découvrez notre recette facile de salade tiède de lentilles et carottes, parfaite pour une entrée saine et savoureuse. Idéale pour vos repas légers.

Salade de quinoa, grenade et avocat

Salade de quinoa, grenade et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10886/salade-de-quinoa-grenade-et-avocat.html

Préparez une salade de quinoa, grenade et avocat. Une recette saine, colorée et gourmande, parfaite pour un repas léger ou en accompagnement.

🥗 Salade de chou blanc et carottes

🥗 Salade de chou blanc et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12242/salade-de-chou-blanc-et-carottes.html

Salade de chou blanc et carottes croquante et légère : recette facile, rapide et pleine de fraîcheur, idéale en entrée ou en accompagnement.

Galettes de lentilles corail et carottes

Galettes de lentilles corail et carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11605/galettes-de-lentilles-corail-et-carottes.html

Découvrez notre recette de galettes de lentilles corail et carottes : une option végétarienne, saine et rapide à préparer, parfaite pour un repas estival léger et équilibré.

Salade tiède de lentilles, pommes et noix

Salade tiède de lentilles, pommes et noix | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11626/salade-tiede-de-lentilles-pommes-et-noix.html

Recette saine et économique de salade tiède de lentilles aux pommes et noix : un plat équilibré, de saison et plein de saveurs, idéal pour septembre et la rentrée !

Salade de magret de canard aux figues et amandes

Salade de magret de canard aux figues et amandes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6574/salade-de-magret-de-canard-aux-figues-et-amandes.html

Une recette fraiche et gourmande. La salade de magret de canard aux figues et amandes. Une entrée parfaite pour vos papilles.

🥗 Salade de courgettes grillées et feta

🥗 Salade de courgettes grillées et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12470/salade-de-courgettes-grillees-et-feta.html

Recette de salade de courgettes grillées et feta : légère, savoureuse et prête en 25 minutes. Idéale pour un repas estival frais et équilibré !

Salade de thon, kiwi et avocat

Salade de thon, kiwi et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9990/salade-de-thon-kiwi-et-avocat.html

Découvrez notre délicieuse recette de salade de thon, kiwi et avocat, un mélange équilibré de saveurs exotiques et de fraîcheur. Rapide à préparer et pleine de vitamines, elle ravira vos papilles en t...

Salade de truite et ananas

Salade de truite et ananas | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7511/salade-de-truite-et-ananas.html

Une recette de salade fraîche et originale, la salade de truite et ananas sera parfaite pour l'été...où il fait déjà assez lourd pour que l'on fasse monter la température dans nos assiettes !

Salade de fraises, basilic et mozzarella

Salade de fraises, basilic et mozzarella | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/10053/salade-de-fraises-basilic-et-mozzarella.html

Découvrez notre exquise salade de fraises, basilic et mozzarella. Un mariage parfait de saveurs sucrées et salées. Des fraises fraîches, des feuilles de basilic aromatiques et des billes de mozzarella...