Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Gâteau sans farine au chocolat et aux amandes

Gâteau sans farine au chocolat et aux amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6344/gateau-sans-farine-au-chocolat-et-aux-amandes.html

Un gâteau au chocolat à la douce saveur d'amande ! Sans farine, il est moelleux à souhait et très simple à réaliser.

🌽 Galettes de maïs et légumes

🌽 Galettes de maïs et légumes | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11723/galettes-de-mais-et-legumes.html

Essayez ces galettes de maïs et légumes : croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur, elles sont parfaites en accompagnement ou en plat végétarien léger.

Pintade à la purée de maïs et champignons

Pintade à la purée de maïs et champignons | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1385/pintade-a-la-puree-de-mais-et-champignons.html

Cette pintade à la purée de maïs et champignons a été réalisée avec l'aide de Margaux...

Soupe potimarron et maïs

Soupe potimarron et maïs | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6884/soupe-potimarron-et-mais.html

Envie d'une bonne soupe réconfortante pour les longues soirées d'hiver ? Vous serez séduit par cette soupe potimarron et maïs au goût délicat.

Crêpes à la farine de manioc et aux bananes

Crêpes à la farine de manioc et aux bananes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6226/crepes-a-la-farine-de-manioc-et-aux-bananes.html

Légèrement sucrée, la farine de manioc est idéale pour les personnes allergiques au gluten. Elle permet de cuisiner des plats sains et équilibrés. Accompagnée de bananes et de lait végétal, cette crêp...

6 délicieuses recettes avec des coings

6 délicieuses recettes avec des coings | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/297/6-delicieuses-recettes-avec-des-coings

Fruit du cognassier, le coing est un fruit d'automne qu'on connaît surtout en gelée mais on peut aussi en faire de la pâte, de la compote, le faire rôtir ou le préparer...

🥪Tartines express au thon & maïs

🥪Tartines express au thon & maïs | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12010/tartines-express-au-thon-mais.html

Des tartines au thon & maïs rapides et gourmandes, parfaites pour un déjeuner express ou un repas léger. Prêtes en quelques minutes seulement !

🌽 Épis de maïs rôtis au four

🌽 Épis de maïs rôtis au four | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11677/epis-de-mais-rotis-au-four.html

Recette facile et rapide d’épis de maïs rôtis au four : un accompagnement gourmand et économique, idéal pour septembre et les repas en famille.

Tarte aux poireaux et au maïs

Tarte aux poireaux et au maïs | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/1236/tarte-aux-poireaux-et-au-mais.html

Cette tarte aux poireaux et au maïs fait une excellente entrée chaude !

Canard : 6 recettes pour se faire plaisir

Canard : 6 recettes pour se faire plaisir | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/125/canard-6-recettes-pour-se-faire-plaisir

Le canard est souvent apprécié pour sa chair fine. Le magret de canard fait d'ailleurs partie des plats préférés des Français.  Alors pour découv...

Salade de crevettes roses, maïs et sauce salsa

Salade de crevettes roses, maïs et sauce salsa | Entrées & salades, Coquillages et crustacés

https://www.supertoinette.com/recette/9179/salade-de-crevettes-roses-mais-et-sauce-salsa.html

Pour un repas gourmand et léger, voici une recette de salade de crevettes roses, maïs et sauce salsa, que vous pourrez servir en plat principal ou en entrée. A réaliser en quelques minutes...Bon appét...

Pâtes froides au thon et maïs

Pâtes froides au thon et maïs | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11498/pates-froides-au-thon-et-mais.html

Préparez une salade de pâtes froide au thon et maïs rapide, fraîche et idéale pour les repas d’été ou les lunch box ! Simple, rapide et savoureuse.

Epis de maïs grillés

Epis de maïs grillés | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6605/epis-de-mais-grilles.html

Voici un accompagnement original pour accompagner vos viandes et grillades lors d'un bon barbecue, histoire de changer des chips et des salades. À tester au plus vite !

Petits pains à l'épeautre

Petits pains à l'épeautre | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/395/petits-pains-a-l-epeautre.html

De petits pains réaliser à la farine d'épeautre...

Crêpes de châtaignes à la poire

Crêpes de châtaignes à la poire | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7891/crepes-de-chataignes-a-la-poire.html

Un mélange de farine de châtaigne et de farine de blé confère à ces crêpes une saveur originale qui se marie à merveille avec la poire.

Croziflette

Croziflette | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/8818/croziflette.html

Une recette inspirée de la tartiflette, préparée avec des crozets, petites pâtes de Savoie à base de farine de sarrazin ou de farine de blé.

Pain perdu : 6 recettes originales

Pain perdu : 6 recettes originales | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/260/pain-perdu-6-recettes-originales

Facile, rapide et économique, le pain perdu est une recette que tout le monde peut faire.  Pour le goûter ou en dessert, on se régale tous avec le pain perdu. Avez-vous d&eac...

🦀Rillettes de crabe maison

🦀Rillettes de crabe maison | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12360/rillettes-de-crabe-maison.html

Rillettes de crabe maison pour 4 à 6 personnes. Préparation 15 min sans cuisson. Recette fraîche, crémeuse et idéale pour l’apéritif.

Epis de maïs au barbecue

Epis de maïs au barbecue | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5479/epis-de-mais-au-barbecue.html

Une recette rapide et économique !

6 recettes rapides de pommes de terre farcies

6 recettes rapides de pommes de terre farcies | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/208/6-recettes-rapides-de-pommes-de-terre-farcies

La pomme de terre on l'aime, on l'adore ! On peut la cuisiner de différentes façons et elle reste toujours aussi bonne. Alors pour changer, pourquoi pas les farcir ? On peut fa...

Brownie sans farine

Brownie sans farine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7996/brownie-sans-farine.html

Pour une envie gourmande, voici une recette très originale et revisitée du traditionnel brownie. Moelleux et tendre, sa préparation rapide va vous motiver pour en préparer un, peu importe l'occasion.

Gâteaux de Noël au café

Gâteaux de Noël au café | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9580/gateaux-de-noel-au-cafe.html

Les biscuits de Noël au café sont des biscuits à base de farine, œufs, beurre et café, faciles et rapides à préparer, ils sont idéaux pour les fêtes de fin d’année.

Salade de pommes de terre au saumon fumé

Salade de pommes de terre au saumon fumé | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/5571/salade-de-pommes-de-terre-au-saumon-fume.html

Simple mais délicieuse !

Biscuits à la cuillère faciles

Biscuits à la cuillère faciles | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6296/biscuits-a-la-cuillere-faciles.html

Le traditionnel biscuit cuillère préparé rapidement, de façon très simple avec des oeufs, du sucre et de la farine.

Pain complet au sésame

Pain complet au sésame | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1612/pain-complet-au-sesame.html

Une nouvelle recette de pain au sésame : ici à la farine complète.

Compote de pommes et coings maison

Compote de pommes et coings maison | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10832/compote-de-pommes-et-coings-maison.html

Préparez une compote de pommes et coings maison : une recette simple, saine et savoureuse. Idéale pour 6 personnes, prête en 55 minutes, parfaite pour un dessert ou un goûter réconfortant !

Soupe minestrone aux légumes de saison

Soupe minestrone aux légumes de saison | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10841/soupe-minestrone-aux-legumes-de-saison.html

Préparez une soupe minestrone aux légumes de saison : une recette généreuse, saine et savoureuse. Idéale pour 6 personnes, parfaite pour un repas réconfortant en toute saison !

Gâteau de riz parfumé à l'orange

Gâteau de riz parfumé à l'orange | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7698/gateau-de-riz-parfume-a-l-orange.html

Un gâteau idéal pour les allergiques puisqu'il est réalisé sans farine. Cette recette de gâteau de riz saura en surprendre plus d'un !

Moelleux extra légers aux framboises et aux amandes

Moelleux extra légers aux framboises et aux amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3479/moelleux-extra-legers-aux-framboises-et-aux-amandes.html

Vous allez adorer ces petits gâteaux fondants à souhait, sans beurre ni farine !

Tarte aux nectarines

Tarte aux nectarines | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7396/tarte-aux-nectarines.html

Une tarte ensoleillée et gourmande sans farine et sans beurre.

Petits pains rustiques aux farines

Petits pains rustiques aux farines | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/3036/petits-pains-rustiques-aux-farines.html

Des petits pains rustiques à déguster avec plaisir !

Muffins maïs petits pois

Muffins maïs petits pois | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/6789/muffins-mais-petits-pois.html

Pour une petite faim du soir, accompagnée d'une bonne salade verte ou même pour un apéritif ou une entrée, voici des petits muffins salés faciles à réaliser. À faire en muffins ou en cake pour varier.

🍓Crumble aux fraises et amandes

🍓Crumble aux fraises et amandes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12365/crumble-aux-fraises-et-amandes.html

Crumble aux fraises et amandes pour 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 35 min. Dessert fruité et croustillant, facile et gourmand.

🐟Terrine de poisson maison facile

🐟Terrine de poisson maison facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12321/terrine-de-poisson-maison-facile.html

Terrine de poisson maison facile pour 6 personnes. Préparation 20 min, cuisson 45 min. Une entrée légère et savoureuse, parfaite servie froide avec une salade ou une sauce citronnée.

Muffins à la farine complète

Muffins à la farine complète | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7186/muffins-a-la-farine-complete.html

Parce que le goûter reste un moment sacré dans la journée, voici une petite idée originale de gâteau miniature, facile et rapide à réaliser, même avec les enfants.

🍓Choux garnis à la crème de fraise

🍓Choux garnis à la crème de fraise | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12320/choux-garnis-a-la-creme-de-fraise.html

Choux garnis à la crème de fraise pour 6 personnes. Préparation 35 min, cuisson 30 min. Un dessert léger et élégant garni de chantilly à la fraise et de fraises fraîches.

Gâteau au chocolat sans farine

Gâteau au chocolat sans farine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3624/gateau-au-chocolat-sans-farine.html

Une recette de gâteau au chocolat sans gluten !

Rôti de bœuf en croûte d'herbes

Rôti de bœuf en croûte d'herbes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10853/roti-de-boeuf-en-croute-d-herbes.html

Découvrez la recette du rôti de bœuf en croûte d’herbes. Une préparation savoureuse et parfumée, parfaite pour 6 personnes. Idéale pour un repas festif ou un dîner raffiné !

Galette des rois pistache et chocolat blanc

Galette des rois pistache et chocolat blanc | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10805/galette-des-rois-pistache-et-chocolat-blanc.html

Découvrez la galette des rois pistache et chocolat blanc : une recette originale et gourmande, parfaite pour 6 à 8 personnes, prête en 50 minutes. Étonnez vos convives !