Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Brioche suisse

Brioche suisse | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7691/brioche-suisse.html

La bonne brioche suisse qui rappelle notre enfance, elle demande un peu de patience mais le résultat en vaut la peine.

Cuisse de dinde au chou et à la sauce aux airelles

Cuisse de dinde au chou et à la sauce aux airelles | Sauces, Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/178/cuisse-de-dinde-au-chou-et-a-la-sauce-aux-airelles.html

Cette recette de cuisse de dinde au chou et à la sauce aux airelles est simple, mais demande de la présence...

Quinoa aux poireaux et aux épinards

Quinoa aux poireaux et aux épinards | Légumes, Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/2157/quinoa-aux-poireaux-et-aux-epinards.html

Repas simple en ces fêtes de Noël, mais le plaisir du goût est là avec ce quinoa aux poireaux et aux épinards.

Pommes de terre à l'espagnole

Pommes de terre à l'espagnole | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7077/pommes-de-terre-a-l-espagnole.html

Une recette espagnole simple et savoureuse qui met en valeur le chorizo mais qui convient à d'autres types de saucisses rustiques.

Tagliatelles fraîches à la farine de seigle

Tagliatelles fraîches à la farine de seigle | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/3026/tagliatelles-fraiches-a-la-farine-de-seigle.html

Cette recette de tagliatelles fraîches à la farine de seigle est utile pour les personnes diabétiques mais surtout pour une meilleure santé !

Crumble facile aux framboises

Crumble facile aux framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6560/crumble-facile-aux-framboises.html

Un bon dessert rapidement réalisé avec des fruits de saison. Des cerises peuvent se substituer aux framboises...mais n'oubliez pas de les dénoyauter !!!

Muffins aux bananes

Muffins aux bananes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8325/muffins-aux-bananes.html

Pour ceux qui aiment les desserts mais ne souhaitent pas passer des heures en cuisine, voici une recette idéale : les muffins aux bananes.

Salade avocat, mangue et betterave avec sa sauce aux agrumes

Salade avocat, mangue et betterave avec sa sauce aux agrumes | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7684/salade-avocat-mangue-et-betterave-avec-sa-sauce-aux-agrumes.html

Une recette facile mais très raffinée de salade d'avocat, mangue et betterave avec une vinaigrette aux agrumes pour bien démarrer un repas de fête.

Poêlée de germes de soja

Poêlée de germes de soja | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2559/poelee-de-germes-de-soja.html

Avec cette recette de poêlée de germes de soja, vitamines et santé sont au rendez-vous mais attention aux araignées en cette période d'halloween.

Croquettes de légumes

Croquettes de légumes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7969/croquettes-de-legumes.html

Une recette simple et rapide, les croquettes de légumes feront l'accompagnement idéal de vos poissons frais ou viandes grillées mais pourront également être servies en apéritif.

Loukoums

Loukoums | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7296/loukoums.html

Friandises d'origine turque, elles se préparent assez facilement mais il faut être patient jusqu'au lendemain pour les déguster. Délicieuses, ces friandises plairont à toute la famille.

Parmentier de canard et patates douces

Parmentier de canard et patates douces | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6895/parmentier-de-canard-et-patates-douces.html

Une version plus originale et automnale (mais toujours facile) du très classique hachis parmentier. À servir avec petite salade verte pour faciliter la digestion.

Confiture de pastèque et de fruits congelés

Confiture de pastèque et de fruits congelés | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/3256/confiture-de-pasteque-et-de-fruits-congeles.html

Chaque année je garde au congélateur des fruits pour être utilisés... Mais ils restent au congélateur... Alors faisons une confiture pour faire de la place !

Quiche lorraine sans pâte

Quiche lorraine sans pâte | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7266/quiche-lorraine-sans-pate.html

Pas de pâte feuilletée ni même brisée ? Mais une envie irrépressible de quiche ? Pas de problème avec cette recette à réaliser à même le moule.

🎄Bûche roulée au chocolat express

🎄Bûche roulée au chocolat express | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11910/buche-roulee-au-chocolat-express.html

Une bûche roulée au chocolat simple et rapide, composée d’un biscuit léger garni d’une crème chocolatée fondante. Parfaite pour un dessert de fête improvisé mais spectaculaire.

Beignets aux pommes

Beignets aux pommes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7053/beignets-aux-pommes.html

Cette recette s'éloigne un peu de l'originale (avec de la bière) mais elle est tout aussi goûteuse. Poires ou abricots peuvent aussi se préparer en beignets.

Trifle caramel brownie

Trifle caramel brownie | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6898/trifle-caramel-brownie.html

Péché de gourmandise, ce dessert, bien connu dans les pays anglo-saxons, est universellement apprécié. Calorique, mais idéal pour se réconforter en cas de froid.

Oeufs cocotte

Oeufs cocotte | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/6801/oeufs-cocotte.html

Ce classique de la cuisine française, impossible à rater. Se déguste traditionnellement à Pâques mais pas que... Parfait pour un repas improvisé avec des amis !

Tarte aux légumes et à la ricotta

Tarte aux légumes et à la ricotta | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6142/tarte-aux-legumes-et-a-la-ricotta.html

Tarte salée toute simple aux courgettes, aubergines, carottes posées sur un mélange de ricotta et d'œufs. Mais sa présentation est spectaculaire et garantit le succès !

Pâte feuilletée

Pâte feuilletée | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/7174/pate-feuilletee.html

Une envie de faire une tarte, des chaussons aux pommes ou des croissants mais vous n'aviez pas prévu de pâte feuilletée... Voici une recette très rapide.

Muffins à la rhubarbe

Muffins à la rhubarbe | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6465/muffins-a-la-rhubarbe.html

Vous ne savez comment utiliser votre rhubarbe ? Vous pouvez réaliser de savoureux muffins ! Le sucre perlé est facultatif mais il vient équilibrer l'acidité de la rhubarbe.

Avocat au chocolat et noisettes

Avocat au chocolat et noisettes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10038/avocat-au-chocolat-et-noisettes.html

Découvrez notre délicieuse recette d'avocat au chocolat et noisettes. Un mariage inattendu mais irrésistible de saveurs. Rafraîchissant et gourmand, parfait pour une touche sucrée originale en toute s...

Kimbap

Kimbap | Légumes, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/8890/kimbap.html

Un plat populaire coréen s'invite à votre table avec cette recette ; la préparation demande un peu de temps et de dextérité mais avec l'habitude, cela devient plus simple.

Confiture de châtaignes

Confiture de châtaignes | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/6889/confiture-de-chataignes.html

L'épluchage des châtaignes n'est pas une partie de plaisir, mais le jeu en vaut la chandelle. Quoi de mieux qu'une bonne confiture maison au petit-déjeuner !

Spaghetti aux courgettes et carottes

Spaghetti aux courgettes et carottes | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6351/spaghetti-aux-courgettes-et-carottes.html

Variante des traditionnelles spaghetti carbonara, cette recette est plus légère (car sans pancetta ni lardon) mais tout aussi savoureuse. Encore meilleure avec des pâtes au blé complet.

Hamburger steak de soja et radis

Hamburger steak de soja et radis | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/7268/hamburger-steak-de-soja-et-radis.html

Une recette pleine de bonnes choses pour les végétariens, mais pas uniquement. On peut l'agrémenter en ajoutant de l'avocat ou de la purée de petits pois.

Risotto champignons-pancetta

Risotto champignons-pancetta | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/6899/risotto-champignons-pancetta.html

Cette recette vous transportera en Italie, à défaut d'y aller physiquement. Elle se suffit à elle seule, mais peut aussi accompagner un poisson ou une viande.

Frites de polenta au sésame

Frites de polenta au sésame | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/6711/frites-de-polenta-au-sesame.html

Quoi de meilleur que des frites maison ! Cette version, à base de polenta, cette farine de maïs très appréciée en Italie, est économique et peu calorique.

Pain au chocolat vegan

Pain au chocolat vegan | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8924/pain-au-chocolat-vegan.html

Voici comment préparer de délicieux pains au chocolat vegan ! Certes un peu longs à préparer, mais ils seront très appréciés pour le goûter ou le petit déjeuner !

Filets de poulet avec farandole de légumes

Filets de poulet avec farandole de légumes | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6083/filets-de-poulet-avec-farandole-de-legumes.html

Du poulet mariné au yaourt et à l'origan puis grillé, servi avec des légumes sautés : maïs en épi, tomates, chou-fleur, pommes de terre, aubergine et courgette.

Muffins banane avoine

Muffins banane avoine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8223/muffins-banane-avoine.html

Voici une variante du traditionnel muffin dont tout le monde raffole ! Ce petit gâteau moelleux a énormément de déclinaisons, mais en voici une qu'il faut absolument essayer.

Ravioles maison

Ravioles maison | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/7817/ravioles-maison.html

Grand classique de la cuisine italienne, les ravioles s'apprécient à tout âge. Cette recette demande un certain coup de main, mais le résultat en vaut la chandelle.

Riz vert

Riz vert | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6810/riz-vert.html

C'est un plat complet à lui seul, mais ce riz vert aux haricots verts, brocolis et oignons se marie aussi aisément avec n'importe quelle viande ou poisson.

Mousse aux litchis

Mousse aux litchis | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7961/mousse-aux-litchis.html

Un dessert rafraîchissant préparé en un clin d’œil avec de bons litchis. L'eau de rose est facultative dans la recette mais se marie très bien avec le litchi.

Vinaigrette César

Vinaigrette César | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/9369/vinaigrette-cesar.html

Elle accompagne la fameuse salade César mais également les plats de crudités. Préparée à l’avance, la sauce n’en sera que meilleure ; elle se conserve 4 jours sans problème au réfrigérateur.

🐟Saumon au four citron-aneth

🐟Saumon au four citron-aneth | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11947/saumon-au-four-citron-aneth.html

Un délicieux saumon au four, tendre et doré, parfumé au citron et à l’aneth. Une recette rapide, saine et pleine de saveurs, parfaite pour un repas simple mais raffiné.

Confiture de figues aux fruits secs

Confiture de figues aux fruits secs | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2525/confiture-de-figues-aux-fruits-secs.html

J'avais déjà fait une recette de confiture semblable, mais le succès a été si grand que je l'ai recommencé cette année avec d'autres fruits secs et d'une manière différente!

Mille crêpes

Mille crêpes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8825/mille-crepes.html

Voici une façon originale pour déguster des crêpes sous forme de gâteau à la crème ! Ce dessert est simple à préparer, mais nécessite un certain temps de pause.

Gâteau brioché à la vanille

Gâteau brioché à la vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7659/gateau-brioche-a-la-vanille.html

Brioche à partager, idéale pour le dimanche en famille ou un goûter d'anniversaire. Le robot est d'une grande aide, ce sera plus difficile à la main mais réalisable.