Vous pouvez utiliser le caractère * pour étendre votre recherche : « tart* » affichera des résultats pour tarte, tartelette, tartine, tartiflette, etc.

Vous pouvez également obliger la recherche à ignorer certains termes en les précédant du signe -. Par exemple : « quiche -lorraine ».

Si vous souhaitez effectuer une recherche plus précise, entourez les termes de votre recherche par des guillemets doubles ". Par exemple : « "Clafoutis aux cerises" »

Pour effectuer une recherche de potiron ou de citrouille, vous pouvez écrire : « potiron | citrouille ».

weight care

Re: bonjour à toute

misscélibat dans Chocolat: Fondants, crèmes, flans, ganaches, mousses, glaces, bavarois, charlottes « | 3 réponses

coucou les filles je reviens vous voir car je me remet a weight watcher's a partir de aujourdhui jespere trouvé de laide ici je vous mais mon menu matin 1 thé 0 1/2 baguette 4 midi pattes...

Re: Les astuces, menus, recettes de nanounnette et des ww cop's

Nanounnette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 186 réponses

Fromages Le pourcentage de MG des fromages est calculé sur l'extrait sec : ¤ Maigre : - de 20% mg ¤ Allégé : 20 à 30% mg ¤ Gras : 50 à 60% mg ¤ Double crème : 60 à 75% mg ¤ Triple...

Re: recettes simples et faciles pour personnes diabétiques.

Carimy dans Recettes (régime) anticholestérol et antidiabète « | 4 réponses

Salut nicolo, Tu trouveras beaucoup de recettes sur Supertoinette. Soit dans cette partie du forum. Soit du côté des régimes: Weight Watchers pour WW, elles sont à volonté. Pas acceptable...

Re: soupe brûle graisse

teetel dans Vos recettes diététiques | 5 réponses

Bonjour à toutes!!! Je voulais juste apporter mon avis sur cette soupe, car je l'ai moi-même testée. Effectivement j'ai perdu, à peu près 4 kg en 1 semaine, mais j'en ai repris pratiquement autant...

Re: Nos meilleurs yaourts testés

babar85 dans Desserts: Flans, crèmes, yaourts, mousses et soufflés... « | 2023 réponses

ah oui j'oublie, si je me sers d'un des 7 yaourt pour refaire une tournée , en fait j'en fais 6 aromatisé par exemple et le 7 eme nature c'est ca??? pour qu'il puisse etre reutilisé??? escusez moi...

Re: Miche de campagne en cocotte + photos

rany dans Pains « | 906 réponses

bon moi j'ai fait des baguettes au levain avec du kéfir donc 2 cuissons grand plat en pyrex avec feuilles de cuisson weight watchers + "couvercle" avec du papier alu: les baguettes ont gonflées mais...

miss poker dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

http2d478ee920] ATTENTION Recettes en fléxipts :D En parcourant le forum je me suis rendue compte,qu'on avait posté pas mal de recettes,qui sont finalement éparpillées un peu...

Re: diabétique

cotterley38 dans Recettes (régime) anticholestérol et antidiabète « | 12 réponses

Diabétique de puis onze ans, j'ai pris 28 kg en 1 mois à l'époque à cause d'un mauvais dosage en néomercazole pour la thyroide à l'époque. Aprés de nombreux essais désastreux il s'avère que Weight...

Re: Regroupons nous pour un régime 2 fois plus facile

Pouyou dans Vos recettes diététiques | 501 réponses

Bonjour! sous les conseils de fidji je m'incruste dans le forum! je me présente donc de nouveau ici petit copier coller d'un post dans un autre sujet ;-) je commence weight watchers lundi...

Re: mon régime et mes menus au jour le jour

thedark dans Vos recettes diététiques | 85 réponses

Bonjour Abeille562, Je me permets de m'incruster... Quand je lis ce que t'as préscrit ton diététicien, je suis assez choquée! Est ce que tu tiens le coup avec ce que tu manges? Il n'y a...

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Trucs et astuces sur les recettes

Comment alléger une soupe ou un potage ?

Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.

Tous les trucs et astuces

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