Vous pouvez utiliser le caractère * pour étendre votre recherche : « tart* » affichera des résultats pour tarte, tartelette, tartine, tartiflette, etc.

Vous pouvez également obliger la recherche à ignorer certains termes en les précédant du signe -. Par exemple : « quiche -lorraine ».

Si vous souhaitez effectuer une recherche plus précise, entourez les termes de votre recherche par des guillemets doubles ". Par exemple : « "Clafoutis aux cerises" »

Pour effectuer une recherche de potiron ou de citrouille, vous pouvez écrire : « potiron | citrouille ».

régime fricker

Recherche recette de legumes

blanquette dans Vos recettes diététiques | 4 réponses

Bonjour tout le monde, Actuellement je fais le régime FRICKER. Pendant une certaine période je n'est pas le droit aux féculents. Je recherche des recettes de lègumes pour varier les...

Re: ww ou diététicienne?donnez moi votre avis...

bella2946 dans Vos recettes diététiques | 65 réponses

J'ai envoyé un message ce matin sur le forum nutrition car je voudrai perdre un peu de poids(3kilos).Je ne sais pas quoi faire pour les perdre.J'ai deja essayé le nutritionniste,le regime chrono...

Re: on se met au regime en mars 2006.......

mireille1 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 58 réponses

moi aussi j'ai commencé un régime depuis lundi, celui de la soupe aux choux pour perdre de l'eau et débloquer rapidement la situation. J'en suis au 5ième jour et j'ai perdu 2 kgs, après je...

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Trucs et astuces sur les recettes

Comment alléger une soupe ou un potage ?

Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.

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