Profil de l'auteur : Franck M.

Franck M.

Franck, 49 ans, vit à Metz et s’est imposé sur Supertoinette.com avec ses recettes gourmandes, simples et accessibles à tous. Cuisinier amateur, il aime préparer des plats réconfortants, faits maison, qui plaisent à coup sûr et ne demandent pas d’être un chef étoilé pour être réussis.

Franck cuisine depuis toujours “à l’instinct” : un peu d’huile d’olive, une bonne dose de fromage râpé, des herbes du jardin et beaucoup de générosité. Il privilégie les plats familiaux, conviviaux, et nourrissants, parfaits pour les grandes tablées comme pour les soirs de semaine.

Il est aussi adepte des recettes “gain de temps” et des astuces pour cuisiner malin : plats à préparer à l’avance, cuisson au four pendant qu’on s’occupe d’autre chose, idées anti-gaspi pour ne rien jeter.

Sur Supertoinette, Franck est apprécié pour son ton direct, son humour, et ses recettes sans chichi. Il partage volontiers ses classiques : gratins, plats en sauce, pâtes bien garnies, sandwichs maison, et gâteaux rustiques.

Ses recettes les plus populaires ? Le gratin de pâtes au jambon et béchamel, le poulet rôti au four avec pommes de terre, le cake salé aux olives, et le gâteau au chocolat fondant.

Avec Franck, la cuisine devient simple, généreuse et pleine de bonne humeur, idéale pour tous ceux qui veulent bien manger sans se prendre la tête.


Toutes les recettes de Franck M.

Cheesecake au Nutella®

Un délicieux gâteau de fêtes gourmand au Nutella, au spéculoos et avec des sablés bretons !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 50 min

Gelée de coing facile

Une recette simple et rapide pour transformer les coings et se régaler !

  • Recette facile
  • Temps total : 35 min

Pommes de terre vapeur

La recette idéale pour accompagner la viande ou le poisson.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Clafoutis aux pruneaux

Un dessert gourmand facile à préparer !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Gâteau de ricotta et éclats de chocolat

Une recette italienne aussi surprenante que délicieuse !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Concombres farcis au thon

Une recette légère parfaite pour l'apéritif.

  • Recette facile
  • Temps total : 10 min

Tartelettes au chocolat

Un dessert savoureux au chocolat.

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Confiture de fraises au micro-ondes

La confiture, ça peut aussi être rapide à préparer.

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Compote de kiwis

Une compote colorée et savoureuse.

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Rôti de porc aux pruneaux

Une délicieuse recette pour un bon repas en famille.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Briouates au fromage

Une entrée marocaine croquante.

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Crème brûlée aux spéculoos

Une recette originale de crème !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 15 min

Hachis parmentier aux petits pois carottes

Un hachis parmentier aux légumes pour régaler petits et grands.

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Hachis parmentier traditionnel

Une recette incontournable et toujours aussi bonne !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 20 min

Crêpes flambées au calvados

Une recette originale de crêpes !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Ananas rôti aux épices

Un dessert fruité plein de saveurs !

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Tourte au thon

Une tourte express pour un repas complet.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Crumpets

Une recette de petits pains venus d'Angleterre.

  • Recette facile
  • Temps total : 40 min

Tarte aux pommes facile

Une recette de dessert classique qui fait toujours plaisir.

  • Recette facile
  • Temps total : 55 min

Far breton sans gluten

Régalez-vous sans le souci du gluten !

  • Recette facile
  • Temps total : 60 min

Aubergines farcies au boeuf, à la tomate et à la mozzarella

Alliez vos saveurs préférées !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Salade aux pâtes, crudités et jambon

Une salade composée en toute simplicité !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Salade de pâtes à la grecque

Une variante de la salade classique.

  • Recette facile
  • Temps total : 25 min

Compote de pommes au micro-ondes

Une compote ultra-rapide à réaliser !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Barres chocolatées à la noix de coco

Réalisez vos barres Bounty maison !

  • Recette facile
  • Temps total : 30 min

Quiche aux tomates et chèvre

Vous n'y résisterez pas !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Tarte fine aux oignons rouges, figues et mozzarella

Une délicieuse tarte sucrée salée estivale !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Clafoutis aux cerises et lait de coco

Un délicieux mélange d'ingrédients !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min

Poulet aux tomates et olives

Marre des recettes banales ? Testez celle-ci !

  • Recette facile
  • Temps total : 1 h 5 min

Aubergines farcies à l'indienne

Des aubergines comme on les aime !

  • Recette facile
  • Temps total : 50 min