Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Chou rouge aux pommes

Chou rouge aux pommes | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/877/chou-rouge-aux-pommes.html

Chou rouge, pommes, saucisses...Un mélange sucré-salé

Quiche au jambon et aux épinards à la poêle

Quiche au jambon et aux épinards à la poêle | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5659/quiche-au-jambon-et-aux-epinards-a-la-poele.html

Une recette de quiche parfaite quand on n'a pas de four !

Curry de poulet à la mangue

Curry de poulet à la mangue | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/4507/curry-de-poulet-a-la-mangue.html

Un délicieux plat alliant le sucré et le salé !

Calmars aux petits légumes

Calmars aux petits légumes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7974/calmars-aux-petits-legumes.html

Vous avez besoin d'une recette express pour des amateurs de poissons et fruits de mer ? Voici une recette simple et rapide prête en moins d'une demi-heure !

Petits pois au chorizo

Petits pois au chorizo | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/7352/petits-pois-au-chorizo.html

Une recette simple et bon marché pour un plat convivial à déguster entre amis ou à emporter au bureau pour le repas du midi.

Spécial cocotte : 10 recettes faciles pour de bons petits plats

Spécial cocotte : 10 recettes faciles pour de bons petits plats | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/136/special-cocotte-10-recettes-faciles-pour-de-bons-petits-plats

Rien de plus simple que de cuisiner à la cocotte : on prépare tous les ingrédients et on les met dedans pour qu'ils cuisent tous ensemble. C'est facile et ça donne de bons...

🥒Salade de concombre à la crème

🥒Salade de concombre à la crème | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12344/salade-de-concombre-a-la-creme.html

Salade de concombre à la crème pour 4 personnes. Préparation 15 min sans cuisson. Recette fraîche et facile avec aneth et sauce crémeuse, idéale en été.

🥞Crêpes aux fraises et chantilly

🥞Crêpes aux fraises et chantilly | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12334/crepes-aux-fraises-et-chantilly.html

Crêpes aux fraises et chantilly pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 15 min. Dessert gourmand et fruité avec crêpes dorées, fraises fraîches et chantilly maison.

Chili sin carne aux haricots rouges

Chili sin carne aux haricots rouges | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10849/chili-sin-carne-aux-haricots-rouges.html

Préparez un chili sin carne aux haricots rouges. Une recette végétarienne savoureuse, simple et épicée, idéale pour 4 personnes. Parfait pour un repas équilibré et gourmand !

Ananas au four

Ananas au four | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9787/ananas-au-four.html

Voici une façon originale de préparer et déguster l'ananas ! Cette recette plaira aux plus gourmands pour finir un repas. Avec sa pointe de rhum, les saveurs vont vous faire voyager.

Bar au four

Bar au four | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7813/bar-au-four.html

Citron jaune ou vert, thym-laurier ou persillade, vous pouvez varier la recette à votre convenance. C'est simple, bon et idéal pour un repas léger en calories.

Potatoes au four

Potatoes au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3758/potatoes-au-four.html

Les enfants vont être contents !

🍕Pizza pepperoni maison

🍕Pizza pepperoni maison | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12328/pizza-pepperoni-maison.html

Pizza pepperoni maison pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 15 min. Une pizza croustillante et gourmande avec mozzarella fondante et pepperoni grillé.

Patates douces au parmesan

Patates douces au parmesan | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3750/patates-douces-au-parmesan.html

De bons légumes cuits au four relevé d'un petit goût de parmesan !

🥚 Œufs mimosa au saumon

🥚 Œufs mimosa au saumon | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12354/oeufs-mimosa-au-saumon.html

Oeufs mimosa au saumon pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 10 min. Recette facile et élégante avec crème onctueuse et saumon fumé.

Brochettes de poulet et nectarine

Brochettes de poulet et nectarine | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3533/brochettes-de-poulet-et-nectarine.html

Au four ou au barbecue, ces brochettes estivales sont pleines de saveurs !

Galettes de quinoa et légumes râpés

Galettes de quinoa et légumes râpés | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10803/galettes-de-quinoa-et-legumes-rapes.html

Réalisez des galettes de quinoa et légumes râpés, une recette facile, saine et gourmande. Idéale pour 4 personnes, prête en 35 minutes. Parfait pour un repas léger !

Chenilles de meringue à la noix de coco

Chenilles de meringue à la noix de coco | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1234/chenilles-de-meringue-a-la-noix-de-coco.html

Délice sucré, ces chenilles à la noix de coco !

Tarte aux myrtilles et au sucre glace

Tarte aux myrtilles et au sucre glace | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11099/tarte-aux-myrtilles-et-au-sucre-glace.html

Réalisez une délicieuse tarte aux myrtilles maison avec une pâte sablée croustillante et une crème onctueuse. Facile à préparer, parfaite pour toutes les occasions.

🥞 Pancakes moelleux

🥞 Pancakes moelleux | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12382/pancakes-moelleux.html

Recette facile de pancakes moelleux pour 4 personnes. Prêts en 25 minutes, dorés et épais, parfaits pour un petit-déjeuner ou un brunch gourmand.

Clafoutis aux poires et aux épices d’hiver

Clafoutis aux poires et aux épices d’hiver | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10801/clafoutis-aux-poires-et-aux-epices-dhiver.html

Savourez un clafoutis aux poires et épices d’hiver, une recette facile et réconfortante. Idéal pour 4 personnes, prêt en 55 minutes, parfait pour l'hiver !

Mousse au chocolat noir intense

Mousse au chocolat noir intense | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10797/mousse-au-chocolat-noir-intense.html

Savourez une mousse au chocolat noir intense, légère et gourmande. Une recette facile pour 4 personnes, prête en 15 minutes (+ 2 heures au frais) !

Petits roulés à la tapenade

Petits roulés à la tapenade | Amuse-bouche, Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/6617/petits-roules-a-la-tapenade.html

Une pâte feuilletée, de la tapenade et le tour est joué. Une recette simple à réaliser dont les notes provençales vont ravir tous les convives.

🥗Salade de quinoa, feta et concombre

🥗Salade de quinoa, feta et concombre | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12391/salade-de-quinoa-feta-et-concombre.html

Salade de quinoa, feta et concombre pour 4 personnes. Recette fraîche prête en 30 minutes, saine et idéale pour un repas léger ou estival.

🥑Tartare de tomates et avocat

🥑Tartare de tomates et avocat | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12336/tartare-de-tomates-et-avocat.html

Tartare de tomates et avocat pour 4 personnes. Préparation 15 min, sans cuisson. Recette fraîche et légère, parfaite en entrée estivale ou repas léger.

🥘 Gratin de ravioles aux asperges

🥘 Gratin de ravioles aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12314/gratin-de-ravioles-aux-asperges.html

Gratin de ravioles aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un plat crémeux et gratiné aux saveurs printanières.

Petits biscuits de Noël

Petits biscuits de Noël | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7798/petits-biscuits-de-noel.html

À l'approche des fêtes, quoi de mieux que de cuisiner avec ses proches pour confectionner des gâteaux. La cannelle peut facilement être remplacée par une autre épice.

Petits soufflés de carottes

Petits soufflés de carottes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6010/petits-souffles-de-carottes.html

Soufflés individuels à base de carottes, œufs, crème fraiche et fromage. Ils accompagnent un poisson, une viande blanche ou peuvent être servis en entrée !

Risotto aux petits pois

Risotto aux petits pois | Céréales

https://www.supertoinette.com/recette/4039/risotto-aux-petits-pois.html

Un risotto printanier à partager !

🍝 Tagliatelles aux champignons et crème

🍝 Tagliatelles aux champignons et crème | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12338/tagliatelles-aux-champignons-et-creme.html

Tagliatelles aux champignons et crème pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Recette simple et crémeuse, idéale pour un dîner rapide et gourmand.

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Velouté de céleri-rave et pommes vertes

Velouté de céleri-rave et pommes vertes | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/10811/veloute-de-celeri-rave-et-pommes-vertes.html

Découvrez le velouté de céleri-rave et pommes vertes. Une recette douce et raffinée, idéale pour 4 personnes. Prête en 40 minutes, parfaite pour l’hiver !

Curry de blancs de poulet

Curry de blancs de poulet | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/1746/curry-de-blancs-de-poulet.html

Un curry de blancs de poulet salé-sucré pour les amateurs...

Croustade aux noisettes

Croustade aux noisettes | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/932/croustade-aux-noisettes.html

Connaissez-vous la croustade aux noisettes, délicieux mélange sucré-salé ?

Canapés pomme et surimi

Canapés pomme et surimi | Amuse-bouche, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/346/canapes-pomme-et-surimi.html

Pommes et surimi en font de délicieux canapés sucrés-salés...

Poêlée de choux de Bruxelles et lardons

Poêlée de choux de Bruxelles et lardons | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10819/poelee-de-choux-de-bruxelles-et-lardons.html

Découvrez la poêlée de choux de Bruxelles et lardons : une recette facile et savoureuse, idéale pour 4 personnes. Prête en 25 minutes, parfaite en hiver !

Œufs cocotte aux épinards et parmesan

Œufs cocotte aux épinards et parmesan | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10809/oeufs-cocotte-aux-epinards-et-parmesan.html

Découvrez les œufs cocotte aux épinards et parmesan : une recette simple et savoureuse, parfaite pour 4 personnes. Prête en 25 minutes, idéale pour vos repas !

Vinaigrette au miel

Vinaigrette au miel | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/5502/vinaigrette-au-miel.html

Son petit goût sucré apportera de la douceur à vos salades.

Petites meringues aux fruits rouges

Petites meringues aux fruits rouges | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5913/petites-meringues-aux-fruits-rouges.html

Un délicieux petit dessert aux fruits rouges (qui peuvent être surgelés) avec en prime le secret de la meringue qui reste bien croustillante, un vrai régal…