Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Soupe de légumes

Soupe de légumes | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10340/soupe-de-legumes.html

Découvrez notre délicieuse soupe de légumes, une recette incontournable pour les jours froids ou pour faire le plein de vitamines. Savourez un mélange coloré de carottes, pommes de terre, céleri et au...

Coquilles saint-jacques poêlées à l’ail

Coquilles saint-jacques poêlées à l’ail | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11003/coquilles-saint-jacques-poelees-a-lail.html

Savourez des coquilles Saint-Jacques poêlées à l’ail en 15 min ! Une recette rapide et savoureuse, idéale pour un dîner raffiné et facile à préparer.

🍠 Poêlée de patates douces, oignons et épices

🍠 Poêlée de patates douces, oignons et épices | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11927/poelee-de-patates-douces-oignons-et-epices.html

Une poêlée parfumée de patates douces rôties, relevée d’épices douces et accompagnée d’oignons fondants et d’herbes fraîches. Une recette simple, rapide et délicieuse.

Poêlée de cèpes au gouda fondu

Poêlée de cèpes au gouda fondu | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/8660/poelee-de-cepes-au-gouda-fondu.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter une délicieuse poêlée de cèpes au gouda fondu, à marier à toutes vos viandes grillées ou servie avec du riz ou de la verdure pour un repas végétarien...

🍳 Poêlée de pommes de terre et champignons façon bistrot

🍳 Poêlée de pommes de terre et champignons façon bistrot | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/11865/poelee-de-pommes-de-terre-et-champignons-facon-bistrot.html

Une poêlée dorée et savoureuse mêlant pommes de terre fondantes et champignons parfumés, un plat rustique et simple façon bistrot.

Soupe de légumes

Soupe de légumes | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/7870/soupe-de-legumes.html

Une recette de soupe de légumes traditionnelle que vous apprécierez pour débuter un repas quand il fait froid.

Poêlée de pommes de terre aux lardons et oignons

Poêlée de pommes de terre aux lardons et oignons | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11621/poelee-de-pommes-de-terre-aux-lardons-et-oignons.html

Découvrez la recette facile et économique de poêlée de pommes de terre aux lardons et oignons : un plat savoureux, convivial et réconfortant prêt en moins de 45 minutes !

Blinis aux légumes

Blinis aux légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3217/blinis-aux-legumes.html

Cette recette de blinis aux légumes, c'est une façon de faire apprécier les légumes aux enfants...

Poêlée de poires au sirop d’érable

Poêlée de poires au sirop d’érable | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6850/poelee-de-poires-au-sirop-derable.html

Voici une recette de poêlée de poires au sirop d’érable qui va régaler vos papilles. Vous pouvez les déguster après un bon plat ou en petit-déjeuner selon vos envies.

Noix de saint-jacques poêlées sur risotto au parmesan

Noix de saint-jacques poêlées sur risotto au parmesan | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/11019/noix-de-saint-jacques-poelees-sur-risotto-au-parmesan.html

Savourez des noix de Saint-Jacques poêlées sur un risotto crémeux au parmesan. Une recette raffinée, facile et rapide, idéale pour un dîner élégant.

Poêlée de pommes de terre et de saucisses

Poêlée de pommes de terre et de saucisses | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9980/poelee-de-pommes-de-terre-et-de-saucisses.html

Découvrez notre savoureuse recette de poêlée de pommes de terre et de saucisses . Un plat réconfortant et facile à réaliser, parfait pour un repas convivial en famille ou entre amis. Bon appétit.

🥘Poêlée de choux de Bruxelles aux lardons et oignons

🥘Poêlée de choux de Bruxelles aux lardons et oignons | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11857/poelee-de-choux-de-bruxelles-aux-lardons-et-oignons.html

Une poêlée rustique et savoureuse de choux de Bruxelles dorés, accompagnés d’oignons fondants et de lardons croustillants. Un plat d’hiver plein de caractère, simple et réconfortant.

Taboulé aux légumes

Taboulé aux légumes | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/4574/taboule-aux-legumes.html

Un taboulé avec de bons légumes d'été !

Soupe de légumes classique

Soupe de légumes classique | Soupes & potages

https://www.supertoinette.com/recette/9879/soupe-de-legumes-classique.html

La soupe de légumes classique est un incontournable réconfortant. Cette recette simple et saine regorge de légumes frais, offrant un mélange parfait de saveurs et de nutriments. Idéale pour toutes les...

Vitelottes et légumes aux filets de dinde panés

Vitelottes et légumes aux filets de dinde panés | Volailles et gibiers, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2170/vitelottes-et-legumes-aux-filets-de-dinde-panes.html

Des légumes un repas complet avec ces vitelottes et légumes !

Emincé de dinde aux légumes

Emincé de dinde aux légumes | Sauces, Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/1390/emince-de-dinde-aux-legumes.html

Cet émincé de dinde aux légumes est simple et délicieux !

Patate douce poêlée

Patate douce poêlée | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/8470/patate-douce-poelee.html

Voici un accompagnement qui sera parfait avec une salade, une viande ou un poisson. Simple et rapide à cuisiner, cette poêlée est excellente et pourra être dégustée pour n'importe quelle occasion.

Légumes de bouillon à la crème

Légumes de bouillon à la crème | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3258/legumes-de-bouillon-a-la-creme.html

Nous avons réalisé un bon bouillon de légumes, mais le lendemain, il reste encore quelques légumes...

Wok de légumes au Jurançon

Wok de légumes au Jurançon | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2171/wok-de-legumes-au-jurancon.html

Un repas familial avec ce wok de légumes au Jurançon !

Bouillon de légumes au céleri

Bouillon de légumes au céleri | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10130/bouillon-de-legumes-au-celeri.html

Découvrez notre délicieux bouillon de légumes au céleri, une recette réconfortante et nourrissante. Savourez ce mélange aromatique de légumes frais et de céleri pour une expérience culinaire équilibré...

Gâteau 3 chocolats

Gâteau 3 chocolats | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7822/gateau-3-chocolats.html

Il n'est pas si compliqué de faire un magnifique gâteau digne d'un pâtissier. Parfait pour régaler vos invités, ce dessert plaira à tous les gourmands, petits ou grands ! à préparer en avance.

Terrine de légumes au thon

Terrine de légumes au thon | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/505/terrine-de-legumes-au-thon.html

Cette terrine de légumes est une recette minceur facile à réaliser...

Curry de légumes

Curry de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6124/curry-de-legumes.html

Un plat végétarien épicé qui rappelle les saveurs d'Asie. Cette recette peut se décliner avec différentes variétés de légumes et le lait de coco apporte de l'onctuosité.

Tartare de légumes à l'avocat

Tartare de légumes à l'avocat | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10033/tartare-de-legumes-a-l-avocat.html

Découvrez notre savoureux tartare de légumes à l'avocat, un mélange de fraîcheur et de saveurs. Des légumes croquants associés à la douceur crémeuse de l'avocat, une recette légère et délicieuse pour...

Curry de légumes

Curry de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6244/curry-de-legumes.html

Idéale pour les végétariens, cette recette est très facile à réaliser. Si vous avez du temps devant vous, vous pouvez la cuisiner avec des légumes frais.

Croquettes de légumes

Croquettes de légumes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/7969/croquettes-de-legumes.html

Une recette simple et rapide, les croquettes de légumes feront l'accompagnement idéal de vos poissons frais ou viandes grillées mais pourront également être servies en apéritif.

Sauce pâtissière au Porto

Sauce pâtissière au Porto | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/217/sauce-patissiere-au-porto.html

Cette sauce pâtissière au porto accompagnera vos aumônières de légumes, vos viandes grillées, poêlées...

Poêlée de haricots verts à l’ail et aux amandes

Poêlée de haricots verts à l’ail et aux amandes | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11634/poelee-de-haricots-verts-a-lail-et-aux-amandes.html

Recette rapide et légère de poêlée de haricots verts à l’ail et aux amandes : un accompagnement sain, croquant et économique, parfait pour septembre.

Couscous de légumes

Couscous de légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5909/couscous-de-legumes.html

Du safran, de la coriandre fraîche et des abricots secs qui donnent une saveur exquise à ce mélange savoureux de légumes cuits lentement à l'étouffée dans juste ce qu'il faut d'huile d'olive !

Chips de légumes au four

Chips de légumes au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10322/chips-de-legumes-au-four.html

Découvrez notre recette simple et délicieuse de chips de légumes au four. Des tranches fines de légumes variés, assaisonnées et croustillantes à souhait. Un snack sain et savoureux à déguster à tout m...

Poulet mijoté aux légumes de saison

Poulet mijoté aux légumes de saison | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11233/poulet-mijote-aux-legumes-de-saison.html

Poulet mijoté aux légumes de saison : recette économique (

Polenta aux légumes

Polenta aux légumes | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/3000/polenta-aux-legumes.html

Cette recette de polenta et légumes, un plat savoureux et équilibré !

Crêpes farcies aux légumes

Crêpes farcies aux légumes | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1923/crepes-farcies-aux-legumes.html

Ces crêpes aux légumes, pour apprendre à aimer les légumes !

Soupe de légumes et tomme de brebis

Soupe de légumes et tomme de brebis | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/3068/soupe-de-legumes-et-tomme-de-brebis.html

Cette recette de légumes et tomme de brebis pour les passionnés de fromages...

Taboulé de légumes frais

Taboulé de légumes frais | Entrées froides, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11559/taboule-de-legumes-frais.html

Taboulé de légumes frais : recette estivale saine, rapide et économique. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger.

Brochettes de légumes au barbecue

Brochettes de légumes au barbecue | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10504/brochettes-de-legumes-au-barbecue.html

Savourez nos brochettes de légumes au barbecue, un mélange coloré et sain de légumes grillés. Faciles à préparer, elles sont parfaites pour accompagner vos grillades et ajouter une touche de fraîcheur...

Filets de sole aux légumes poêlés

Filets de sole aux légumes poêlés | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1264/filets-de-sole-aux-legumes-poeles.html

Découvrez la recette des filets de sole aux légumes poêlés de Nabil...

Gâteau magique à la vanille

Gâteau magique à la vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3586/gateau-magique-a-la-vanille.html

3 textures en un seul gâteau... incroyable !

Côtes de veau sautées aux légumes

Côtes de veau sautées aux légumes | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/919/cotes-de-veau-sautees-aux-legumes.html

Ces côtes de veau sautées aux légumes, à essayer...