Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Bruschettas aux champignons et ail confit

Bruschettas aux champignons et ail confit | Pains & pâtes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10810/bruschettas-aux-champignons-et-ail-confit.html

Préparez des bruschettas aux champignons et ail confit : une recette gourmande et facile, idéale pour 4 personnes. Parfaites en entrée, prêtes en 35 minutes !

🍠 Poêlée de patates douces, oignons et épices

🍠 Poêlée de patates douces, oignons et épices | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11927/poelee-de-patates-douces-oignons-et-epices.html

Une poêlée parfumée de patates douces rôties, relevée d’épices douces et accompagnée d’oignons fondants et d’herbes fraîches. Une recette simple, rapide et délicieuse.

Côtelettes d’agneau grillées à l’orientale

Côtelettes d’agneau grillées à l’orientale | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12077/cotelettes-dagneau-grillees-a-lorientale.html

Côtelettes d’agneau grillées à l’orientale, marinées aux épices et saisies à feu vif pour une viande tendre et savoureuse.

Côtelettes d'agneau au chocolat et épices

Côtelettes d'agneau au chocolat et épices | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8075/cotelettes-d-agneau-au-chocolat-et-epices.html

Voici un plat original pour préparer votre repas de Pâques. Qui aurait pensé à faire une viande sucrée-salée regroupant tous les ingrédients de cet évènement ?

🐟Cabillaud au four et herbes

🐟Cabillaud au four et herbes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/12356/cabillaud-au-four-et-herbes.html

Cabillaud au four aux herbes pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 18 min. Recette saine et facile avec citron et herbes fraîches.

🥚 Œufs mimosa au saumon

🥚 Œufs mimosa au saumon | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/12354/oeufs-mimosa-au-saumon.html

Oeufs mimosa au saumon pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 10 min. Recette facile et élégante avec crème onctueuse et saumon fumé.

Velouté épicé aux lentilles corail

Velouté épicé aux lentilles corail | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6909/veloute-epice-aux-lentilles-corail.html

Un velouté qui émerveillera les papilles grâce à son mélange d'épices et d'olives noires.

Grog à l'orange et aux épices

Grog à l'orange et aux épices | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/693/grog-a-l-orange-et-aux-epices.html

Ce grog à l'orange est un excellente recette comme remède contre le rhume !

🥗 Taboulé oriental au poulet

🥗 Taboulé oriental au poulet | Entrées & salades, salées

https://www.supertoinette.com/recette/11276/taboule-oriental-au-poulet.html

Taboulé oriental au poulet : semoule complète, poulet épicé au cumin, herbes fraîches et grenade pour une salade protéinée, fraîche et pleine de saveurs.

Confiture de poires au Lillet

Confiture de poires au Lillet | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/8493/confiture-de-poires-au-lillet.html

Voici la recette d'une délicieuse confiture qui sera parfaite pour vos petits-déjeuner en hiver ! Simple à préparer, et pour une équivalence d'environ 4 pots, elle pourra facilement se conserver à l'a...

Mousse au chocolat noir intense

Mousse au chocolat noir intense | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10797/mousse-au-chocolat-noir-intense.html

Savourez une mousse au chocolat noir intense, légère et gourmande. Une recette facile pour 4 personnes, prête en 15 minutes (+ 2 heures au frais) !

Pain d'épices aux fruits confits

Pain d'épices aux fruits confits | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7657/pain-d-epices-aux-fruits-confits.html

L'odeur des épices, le miel, autant de saveurs qui rappellent l'enfance. Pour avoir encore plus de gourmandise, on peut rajouter une petite larme de rhum !

🥕Muffins salés aux carottes

🥕Muffins salés aux carottes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12318/muffins-sales-aux-carottes.html

Muffins salés aux carottes faciles pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Des muffins moelleux et savoureux parfaits pour l’apéritif ou le brunch.

Crème glacée

Crème glacée | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8384/creme-glacee.html

Rien de plus facile que de faire sa propre crème glacée maison, et avec seulement 4 ingrédients ! Une préparation la veille est fortement recommandée et elle sera parfaitement dégustée avec un coulis...

Raclette végétarienne gourmande aux légumes et fromage fondant

Raclette végétarienne gourmande aux légumes et fromage fondant | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/10975/raclette-vegetarienne-gourmande-aux-legumes-et-fromage-fondant.html

Découvrez cette raclette végétarienne gourmande aux légumes, fromage fondant et épices. Une recette savoureuse et facile à partager en hiver.

🍩 Churros au sucre

🍩 Churros au sucre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12364/churros-au-sucre.html

Churros au sucre pour 4 à 6 personnes. Préparation 15 min, cuisson 10 min. Recette croustillante et gourmande facile à réaliser.

🍌Pudding à la banane

🍌Pudding à la banane | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12389/pudding-a-la-banane.html

Pudding à la banane pour 4 personnes. Dessert crémeux prêt en 30 minutes + repos, avec couches de crème, biscuits et bananes fondantes.

🍗Poulet rôti aux asperges

🍗Poulet rôti aux asperges | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12306/poulet-roti-aux-asperges.html

Poulet rôti aux asperges : recette simple et élégante pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 30 min. Un blanc de poulet doré servi avec des asperges rôties et une touche de citron.

Pâtes aux courgettes, tomates séchées et basilic

Pâtes aux courgettes, tomates séchées et basilic | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/10842/pates-aux-courgettes-tomates-sechees-et-basilic.html

Préparez des pâtes aux courgettes, tomates séchées et basilic : une recette légère et parfumée, idéale pour 4 personnes. Prête en 30 minutes, parfaite pour un repas sain et gourmand !

🍝 Tagliatelles aux champignons et crème

🍝 Tagliatelles aux champignons et crème | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12338/tagliatelles-aux-champignons-et-creme.html

Tagliatelles aux champignons et crème pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 20 min. Recette simple et crémeuse, idéale pour un dîner rapide et gourmand.

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté

Tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté | salées

https://www.supertoinette.com/recette/10818/tarte-rustique-aux-champignons-oignons-caramelises-et-comte.html

Préparez une tarte rustique aux champignons, oignons caramélisés et comté : une recette réconfortante et gourmande, prête en 1 heure. Parfaite pour 4 à 6 personnes !

Œufs cocotte aux épinards et parmesan

Œufs cocotte aux épinards et parmesan | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/10809/oeufs-cocotte-aux-epinards-et-parmesan.html

Découvrez les œufs cocotte aux épinards et parmesan : une recette simple et savoureuse, parfaite pour 4 personnes. Prête en 25 minutes, idéale pour vos repas !

🧆Falafels maison faciles

🧆Falafels maison faciles | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12387/falafels-maison-faciles.html

Falafels maison faciles pour 4 personnes. Boulettes croustillantes prêtes en 30 minutes (+ repos), parfaites en mezzé ou sandwich végétarien.

Banana bread aux noisettes

Banana bread aux noisettes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7310/banana-bread-aux-noisettes.html

Mon petit-déjeuner cocooning par excellence, le banana bread peut se décliner avec des noix, noisettes ou amandes. On peut ajouter des épices pour plus de saveur.

Filet mignon aux amandes et épices

Filet mignon aux amandes et épices | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/5863/filet-mignon-aux-amandes-et-epices.html

Recette savoureuse et très parfumée au gout de l'orient qui ravira vos convives et les surprendra à coup sur !

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12361/poelee-depinards-aux-oeufs.html

Poêlée d’épinards aux œufs pour 3 à 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 12 min. Recette rapide, saine et savoureuse avec jaune coulant.

🍗Poulet grillé au paprika

🍗Poulet grillé au paprika | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/12342/poulet-grille-au-paprika.html

Poulet grillé au paprika pour 4 personnes. Préparation 15 min, cuisson 25 min. Recette savoureuse et facile avec poulet doré et citron grillé.

Poulet au curry rouge

Poulet au curry rouge | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8769/poulet-au-curry-rouge.html

Voici une délicieuse recette thaïlandaise qui sera parfaite pour les amateurs de plats épicés ! Simple et rapide à préparer, ce plat riche en saveurs est délicieux.

Pois gourmands au poulet épicé

Pois gourmands au poulet épicé | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6460/pois-gourmands-au-poulet-epice.html

Voici une recette très simple, originale et riche en goût !

🥐 Feuilletés aux épinards et feta

🥐 Feuilletés aux épinards et feta | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12348/feuilletes-aux-epinards-et-feta.html

Feuilletés aux épinards et feta pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 25 min. Recette croustillante et facile, idéale pour apéritif ou entrée gourmande.

🥕Gâteau aux carottes moelleux

🥕Gâteau aux carottes moelleux | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/12250/gateau-aux-carottes-moelleux.html

Gâteau aux carottes moelleux et facile : recette maison savoureuse avec noix et épices. Idéal pour le goûter, prêt en moins d’une heure.

Pintade chaponnée aux épices, girolles et polenta

Pintade chaponnée aux épices, girolles et polenta | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/5823/pintade-chaponnee-aux-epices-girolles-et-polenta.html

Pour un repas convivial en famille !

🍝Tagliatelles au saumon fumé

🍝Tagliatelles au saumon fumé | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/12353/tagliatelles-au-saumon-fume.html

Tagliatelles au saumon fumé pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 15 min. Recette crémeuse et rapide avec citron et aneth.

Lapin à la moutarde et estragon

Lapin à la moutarde et estragon | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/10799/lapin-a-la-moutarde-et-estragon.html

Découvrez la recette du lapin à la moutarde et estragon, un plat mijoté savoureux et facile. Parfait pour 4 personnes, prêt en 1 heure pour un repas gourmand !

Poivrons farcis au riz et à la tomate

Poivrons farcis au riz et à la tomate | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6265/poivrons-farcis-au-riz-et-a-la-tomate.html

Une excellente recette mélangeant différentes saveurs, entre les légumes, féculent et épices... Idéal en plat principal, il change du riz traditionnel.

Filet mignon à la moutarde à la poêle

Filet mignon à la moutarde à la poêle | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3687/filet-mignon-a-la-moutarde-a-la-poele.html

Une recette de filet mignon à la moutarde à la poêle réalisée en 10 minutes avec du filet mignon, de la moutarde, de la crème et un peu de beurre pour 4 personnes.

Lait d’or au curcuma

Lait d’or au curcuma | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10966/lait-dor-au-curcuma.html

Dégustez un lait d’or au curcuma, une boisson chaude réconfortante aux épices bienfaisantes. Facile à préparer, idéale pour la détente et le bien-être.

🥧 Mini quiches aux asperges

🥧 Mini quiches aux asperges | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12315/mini-quiches-aux-asperges.html

Mini quiches aux asperges : recette facile pour 4 personnes. Préparation 20 min, cuisson 30 min. Des tartelettes dorées et gourmandes parfaites pour l’apéritif ou le brunch.

Bananes aux épices et glace à la vanille

Bananes aux épices et glace à la vanille | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6930/bananes-aux-epices-et-glace-a-la-vanille.html

Une idée de dessert original et rapide pour les fêtes. Vous pouvez remplacer la glace par de la chantilly.