Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Poulet en cocotte

Poulet en cocotte | salées

https://www.supertoinette.com/recette/11231/poulet-en-cocotte.html

Recette facile de poulet en cocotte, mijoté lentement avec légumes et vin blanc. Un plat réconfortant 100% français, idéal pour les repas en famille !

Velouté épicé aux lentilles corail

Velouté épicé aux lentilles corail | Soupes & potages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/6909/veloute-epice-aux-lentilles-corail.html

Un velouté qui émerveillera les papilles grâce à son mélange d'épices et d'olives noires.

Mozzarella en galettes

Mozzarella en galettes | Fromages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2208/mozzarella-en-galettes.html

Cette mozzarella en galettes pour changer ses habitudes !

Baguette en épis

Baguette en épis | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1348/baguette-en-epis.html

Les baguettes en épis, une façon originale de dresser une table de fête !

Banana bread aux framboises

Banana bread aux framboises | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5404/banana-bread-aux-framboises.html

Un bon cake fruité à découvrir.

Blancs en neige

Blancs en neige | Oeufs

https://www.supertoinette.com/recette/438/blancs-en-neige.html

On retrouve les blancs en neige dans de nombreuses recettes !

Saumon en papillotes

Saumon en papillotes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1004/saumon-en-papillotes.html

Une nouvelle recette minceur avec le saumon en papillotes !

Côtes d'agneau en sauce

Côtes d'agneau en sauce | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/3144/cotes-d-agneau-en-sauce.html

Cette recette de côtes d'agneau en sauce demande seulement d'être attentif à la mise en place des ingrédients...

Bettes en salade

Bettes en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2363/bettes-en-salade.html

Cette recette de bettes en salade seront une réserve de vitamines !

Pain au lard, aux noix et noix de pécan

Pain au lard, aux noix et noix de pécan | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/2659/pain-au-lard-aux-noix-et-noix-de-pecan.html

Ce pain au lard, aux noix et noix de pécan à préparer pour une grande fête ou pour recevoir ceux qu'on aime.

Plats en sauce : des recettes gourmandes

Plats en sauce : des recettes gourmandes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/315/plats-en-sauce-des-recettes-gourmandes

Les plats en sauce sont très gourmands avec beaucoup de matières grasses. Ils sont donc rarement conseillés pour suivre un régime, mais on adore ces plats pour pouvoir trem...

Pain au citron aux noix de cajou et raisins secs

Pain au citron aux noix de cajou et raisins secs | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/1227/pain-au-citron-aux-noix-de-cajou-et-raisins-secs.html

Bientôt cette magnifique fête du citron ou vous pourrez réaliser ce pain au citron, aux noix de cajou et aux raisins secs!

Colin en omelette

Colin en omelette | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/941/colin-en-omelette.html

Le colin en omelette, une recette à cuisiner au quotidien...

Toasts de pain complet à la ricotta et herbes

Toasts de pain complet à la ricotta et herbes | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/11451/toasts-de-pain-complet-a-la-ricotta-et-herbes.html

Des toasts de pain complet garnis de ricotta onctueuse et d’herbes fraîches pour une entrée légère, savoureuse et rapide à préparer. Parfait pour le printemps !

Oeufs en meurette

Oeufs en meurette | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/8273/oeufs-en-meurette.html

Les œufs en meurette, un grand classique de la cuisine française.

Epinards en salade

Epinards en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2386/epinards-en-salade.html

N'oublions pas avec cette recette d'épinards en salade, notre programme santé !

Roussette en purée

Roussette en purée | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1610/roussette-en-puree.html

Découvrons pas à pas la recette de cette roussette en purée...

Tétragone en salade

Tétragone en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2101/tetragone-en-salade.html

La tétragone en salade, une salade contenant des vitamines pour satisfaire son corps.

Chou en salade

Chou en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2438/chou-en-salade.html

Cette recette de chou en salade, des crudités, de la santé et du plaisir !

Cabillaud en papillote

Cabillaud en papillote | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8476/cabillaud-en-papillote.html

Voici une recette simple et rapide pour préparer un délicieux cabillaud en papillote sans passer des heures en cuisine. Il sera idéalement accompagné de riz blanc ou d'une poêlée de légumes de saison.

Artichauts en ratatouille

Artichauts en ratatouille | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2312/artichauts-en-ratatouille.html

Cette recette d'artichauts en ratatouille, un plaisir de déguster des légumes frais du jardin !

Chou-fleur en amuse-bouche

Chou-fleur en amuse-bouche | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2720/chou-fleur-en-amuse-bouche.html

Ce chou-fleur en amuse-bouche, un légume riche en vitamine C...

Oeuf bacon fromage en cocotte de pain

Oeuf bacon fromage en cocotte de pain | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/5705/oeuf-bacon-fromage-en-cocotte-de-pain.html

Une entrée originale et gourmande qui étonnera tous vos convives !

Poireaux en salade

Poireaux en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/869/poireaux-en-salade.html

Ces poireaux en salades sont pour une soirée avec la personne que l'on aime !

Gigot d'agneau en jardinière

Gigot d'agneau en jardinière | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/1191/gigot-d-agneau-en-jardiniere.html

Un gigot d'agneau en jardinière, simple à réaliser !

Tartinade de courge et noix sur pain grillé

Tartinade de courge et noix sur pain grillé | Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/10948/tartinade-de-courge-et-noix-sur-pain-grille.html

Préparez une tartinade de courge et noix sur pain grillé : une recette gourmande et automnale, idéale pour l’apéritif ou une entrée raffinée.

Mini tiramisu en verrine

Mini tiramisu en verrine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9992/mini-tiramisu-en-verrine.html

Découvrez notre délicieuse recette de mini tiramisu en verrine, une version ludique et rapide du classique italien. Ces petites douceurs combleront vos envies de dessert crémeux et gourmand en quelque...

Pains au chocolat et à la noix de coco

Pains au chocolat et à la noix de coco | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/6471/pains-au-chocolat-et-a-la-noix-de-coco.html

Une idée de pain au chocolat différente, une recette revisitée pour les grands gourmands, avec une petite note exotique, et un cœur fondant au chocolat et à la noix de coco.

Mâche en sauce

Mâche en sauce | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1960/mache-en-sauce.html

Cette mâche en sauce sera parfaite avec vos cakes salés mais aussi avec du poisson ou de la volaille.

Chou-fleur en salade

Chou-fleur en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/1305/chou-fleur-en-salade.html

Varions notre menu avec ce chou-fleur en salade...

Tortellini en bouillon

Tortellini en bouillon | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/9845/tortellini-en-bouillon.html

Découvrez cette recette facile de tortellini en bouillon, un plat réconfortant et délicieux. Des tortellini savoureux servis dans un bouillon maison aromatique, idéal pour un repas léger et chaleureux...

Souris en chocolat

Souris en chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6332/souris-en-chocolat.html

Une recette rigolote et gourmande à faire avec les enfants pour créer de délicieuses souris en chocolat qui seront vite croquées.

Les poireaux en 15 recettes originales

Les poireaux en 15 recettes originales | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/30/les-poireaux-en-15-recettes-originales

C'est la saison des poireaux, et si vous en avez marre de les manger en vinaigrette, voici une petite sélection de nos meilleures recettes pour bien cuisiner les poireaux et les appr&eacut...

Pickle de carottes à l'indienne

Pickle de carottes à l'indienne | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10205/pickle-de-carottes-a-l-indienne.html

Découvrez notre savoureux pickle de carottes à l'indienne, un mélange de saveurs exotiques en bouche. Des carottes croquantes marinées dans un mélange d'épices authentiques pour une expérience culinai...

Curry rouge de boeuf

Curry rouge de boeuf | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8770/curry-rouge-de-boeuf.html

Voici une délicieuse recette épicée thaïlandaise pour les amateurs d'épices, avec sa viande tendre et sa cuisson au wok. Ce plat en sauce est très facile à préparer.

Piments doux en salade

Piments doux en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2291/piments-doux-en-salade.html

Ces piments doux en salade, un bonheur de santé et de plaisir !

Bananes en beignets façon chinoise

Bananes en beignets façon chinoise | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1488/bananes-en-beignets-facon-chinoise.html

Régalons-nous avec ces bananes en beignets!

Glace à la noix de coco home made

Glace à la noix de coco home made | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6242/glace-a-la-noix-de-coco-home-made.html

Simple d'utilisation et efficace, la sorbetière s'intègre parfaitement dans la cuisine. C'est le compagnon idéal pour réaliser des glaces maison saines et pas trop sucrées.

Banana bread à la cannelle

Banana bread à la cannelle | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5313/banana-bread-a-la-cannelle.html

Un gâteau pour faire plaisir à toute la famille.