Guide et recettes minceur >>

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Tétragone en salade

Tétragone en salade | Entrées & salades

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La tétragone en salade, une salade contenant des vitamines pour satisfaire son corps.

Oeufs de cailles en amuse-bouche

Oeufs de cailles en amuse-bouche | Amuse-bouche, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/3287/oeufs-de-cailles-en-amuse-bouche.html

Une belle idée d'entrée avec ces œufs de cailles en amuse-bouche...

🍓🍌Smoothie fraise banane healthy

🍓🍌Smoothie fraise banane healthy | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/12289/smoothie-fraise-banane-healthy.html

Smoothie fraise banane healthy prêt en 5 minutes. Une boisson onctueuse, fruitée et nourrissante idéale pour le petit-déjeuner ou une pause vitaminée.

🥖Tartines de ricotta et radis roses

🥖Tartines de ricotta et radis roses | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12339/tartines-de-ricotta-et-radis-roses.html

Tartines de ricotta et radis roses pour 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 5 min. Recette fraîche et légère idéale pour brunch ou déjeuner rapide.

Côtes de porc en papillote

Côtes de porc en papillote | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/8756/cotes-de-porc-en-papillote.html

Voici une recette simple et rapide pour concocter de délicieuses côtes de porc en papillote. Vous pourrez les accompagner d'une traditionnelle purée de pommes de terre maison ou d'une poêlée de légume...

Stérilisation au naturel de pêches en autocuiseur

Stérilisation au naturel de pêches en autocuiseur | Conserves

https://www.supertoinette.com/recette/1676/sterilisation-au-naturel-de-peches-en-autocuiseur.html

Une méthode de stérilisation des pêches en autocuiseur...

Dos de cabillaud en papillote

Dos de cabillaud en papillote | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8758/dos-de-cabillaud-en-papillote.html

Le dos de cabillaud en papillote constitue une recette simple et délicieuse qui sera idéalement accompagnée d'un écrasé de pommes de terre ou d'une poêlée de légumes de saison, pour un repas sain et g...

Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe

Smoothie vitaminé mangue, banane et menthe | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11140/smoothie-vitamine-mangue-banane-et-menthe.html

Préparez un smoothie mangue-banane rafraîchissant en 5 min ! Une boisson saine et vitaminée, parfaite pour un petit-déjeuner ou un encas plein d’énergie.

Tiramisu mascarpone, fraises et basilic

Tiramisu mascarpone, fraises et basilic | Desserts

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Un classique parmi les desserts italiens : le tiramisu. Apportez-y une touche de fraîcheur avec des fraises et du basilic frais. Mamma mia, che bueno !

Mini tiramisu en verrine

Mini tiramisu en verrine | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9992/mini-tiramisu-en-verrine.html

Découvrez notre délicieuse recette de mini tiramisu en verrine, une version ludique et rapide du classique italien. Ces petites douceurs combleront vos envies de dessert crémeux et gourmand en quelque...

Cheesecake à l’orange et au pain d’épices

Cheesecake à l’orange et au pain d’épices | Desserts

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Savourez un cheesecake à l’orange et au pain d’épices : une recette gourmande et raffinée, idéale pour 8 personnes. Parfaite pour les repas festifs et les occasions spéciales !

Petits pâtés de boeuf en amuse-bouche

Petits pâtés de boeuf en amuse-bouche | Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/428/petits-pates-de-boeuf-en-amuse-bouche.html

Découvrez ces savoureux petits pâtés de boeuf à déguster en amuse-bouche!

Piments doux en salade

Piments doux en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2291/piments-doux-en-salade.html

Ces piments doux en salade, un bonheur de santé et de plaisir !

Carottes en salade

Carottes en salade | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/503/carottes-en-salade.html

Les carottes en salade, recette simple à réaliser !

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros

Spécial petit budget : 20 recettes à moins de 5 euros | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/148/special-petit-budget-20-recettes-a-moins-de-5-euros

Pas toujours simple de cuisiner avec un petit budget... Et pourtant, il existe de nombreuses recettes faciles, rapides et économiques ! Suivez nos recettes pour cuisiner et vous régaler...

Rouelle de porc en cocotte

Rouelle de porc en cocotte | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/9074/rouelle-de-porc-en-cocotte.html

Vous cherchez un plat gourmand et économique ? La rouelle de porc en cocotte est exactement ce qu'il vous faut ! Vous pourrez l'accompagner de pommes de terre grenaille ou d'une poêlée de légumes de s...

Tortellini en bouillon

Tortellini en bouillon | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/9845/tortellini-en-bouillon.html

Découvrez cette recette facile de tortellini en bouillon, un plat réconfortant et délicieux. Des tortellini savoureux servis dans un bouillon maison aromatique, idéal pour un repas léger et chaleureux...

Fraises en sabayon

Fraises en sabayon | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/1202/fraises-en-sabayon.html

Les fraises en sabayon, dessert à partager entre amis...

Betterave et pommes de terre en purée

Betterave et pommes de terre en purée | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1990/betterave-et-pommes-de-terre-en-puree.html

De la couleur, de la saveur dans ces betteraves et pommes de terre en purée !

Caviar de champignons

Caviar de champignons | Amuse-bouche, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6992/caviar-de-champignons.html

Issu de la cuisine russe, ce délicieux caviar se sert en entrée ou à l'apéritif, idéalement sur des petits toasts ou sur du pain de seigle grillé.

Sauce pistou

Sauce pistou | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/9726/sauce-pistou.html

Voici la recette d'une délicieuse sauce pistou venue d'Italie, prête en 5 minutes et sans cuisson. Utilisée dans les pâtes, les quiches, les tartes ou les vinaigrettes, c'est une pur régal.

Mozzarella en galettes

Mozzarella en galettes | Fromages, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2208/mozzarella-en-galettes.html

Cette mozzarella en galettes pour changer ses habitudes !

Haricots plats en salade

Haricots plats en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2442/haricots-plats-en-salade.html

Avec cette recette de haricots plats en salade un repas de santé !

Mâche en sauce

Mâche en sauce | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/1960/mache-en-sauce.html

Cette mâche en sauce sera parfaite avec vos cakes salés mais aussi avec du poisson ou de la volaille.

Vermicelle de riz et crevettes en salade

Vermicelle de riz et crevettes en salade | Pâtes alimentaires, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2034/vermicelle-de-riz-et-crevettes-en-salade.html

Une belle entrée pour la fête des pères avec ce vermicelle de riz et ces crevettes en salade

Saumon en papillotes

Saumon en papillotes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1004/saumon-en-papillotes.html

Une nouvelle recette minceur avec le saumon en papillotes !

🍌 Glace express banane et fruits rouges – Recette spéciale canicule sans sorbetière

🍌 Glace express banane et fruits rouges – Recette spéciale canicule sans sorbetière | sucrées

https://www.supertoinette.com/recette/11465/glace-express-banane-et-fruits-rouges-recette-speciale-canicule-sans-sorbetiere.html

🍌 Recette spéciale canicule : glace express à la banane et fruits rouges, sans sorbetière, vegan et sans sucre ajouté. Ultra-rafraîchissante et prête en 5 min !

Les poireaux en 15 recettes originales

Les poireaux en 15 recettes originales | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/30/les-poireaux-en-15-recettes-originales

C'est la saison des poireaux, et si vous en avez marre de les manger en vinaigrette, voici une petite sélection de nos meilleures recettes pour bien cuisiner les poireaux et les appr&eacut...

Souris en chocolat

Souris en chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6332/souris-en-chocolat.html

Une recette rigolote et gourmande à faire avec les enfants pour créer de délicieuses souris en chocolat qui seront vite croquées.

Colin en omelette

Colin en omelette | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/941/colin-en-omelette.html

Le colin en omelette, une recette à cuisiner au quotidien...

Champignons noirs en tarte

Champignons noirs en tarte | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2448/champignons-noirs-en-tarte.html

Cette recette de champignons noirs en tarte, est un plaisir pour les végétariens...

Courgette spaghettis en gratin

Courgette spaghettis en gratin | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/2315/courgette-spaghettis-en-gratin.html

Profitons de la saison pour se régaler avec cette courgette spaghettis en gratin.

Boudin en feu d'artifice

Boudin en feu d'artifice | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/2497/boudin-en-feu-d-artifice.html

Cette recette de boudin en feu d'artifice, une autre manière de le connaître et de l'apprécier

Langue de boeuf en pot au feu

Langue de boeuf en pot au feu | Abats

https://www.supertoinette.com/recette/401/langue-de-boeuf-en-pot-au-feu.html

La langue de boeuf en pot au feu, un réconfort d'hiver...

Allumettes de carottes et topinambours en salade

Allumettes de carottes et topinambours en salade | Légumes, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/2233/allumettes-de-carottes-et-topinambours-en-salade.html

Ces allumettes de carottes et topinambours en salade, que des vitamines et de la santé !

Filets de merlan en croûte de noisettes

Filets de merlan en croûte de noisettes | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10902/filets-de-merlan-en-croute-de-noisettes.html

Découvrez la recette des filets de merlan en croûte de noisettes. Un plat croustillant, savoureux et facile à préparer, parfait pour un repas léger et gourmand.

Pavé de saumon en croûte de sésame

Pavé de saumon en croûte de sésame | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10864/pave-de-saumon-en-croute-de-sesame.html

Préparez un pavé de saumon en croûte de sésame : une recette élégante et savoureuse, idéale pour un repas léger. Facile à cuisiner et pleine de saveurs !

Epinards en salade

Epinards en salade | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/2386/epinards-en-salade.html

N'oublions pas avec cette recette d'épinards en salade, notre programme santé !

Jarret de boeuf en pot au feu

Jarret de boeuf en pot au feu | Légumes, Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/473/jarret-de-boeuf-en-pot-au-feu.html

Le jarret de boeuf en pot au feu réchauffe le coeur et l'âme...